Varicose leeg ntawm ob txhais ceg muaj ntau. Tus kab mob no yog tus cwj pwm ntawm mob, o, qhov tshwm sim ntawm cov hlab ntsha ntawm cov pob txha, thiab hnyav heev hauv cov ceg. Tam sim no, varicose leeg tau pom txhua tus poj niam thib ob thiab txhua tus txiv neej plaub. Yog hais tias varicose leeg yog thaum ntxov, ces siv cov kev kho kom zoo.
Kev kho tus mob ntawm tus kab mob no muaj nyob rau hauv lub cev qoj ib ce - nws tuaj yeem ua luam dej, ntev mus kev, xyaum ua si gymnastics; nyob rau hauv kom tsawg ntawm cov vitamins thiab npaj uas ntxiv dag zog rau cov phab ntsa ntawm cov leeg; hauv kev txo cov nyhav tshaj. Tsis tas li ntawd, nws raug pom zoo kom siv cov ntaub ntawv kho mob khi tes taw, uas tau tsim tshwj xeeb rau kev kho mob ntawm varicose leeg.
Feem ntau, rau kev kho mob, zaws yog tus kws kho mob ua ke. Kev zom cov kab mob los tiv thaiv yog ib qho kev ua tau zoo thiab yooj yim uas pab tiv thaiv varicose leeg. Tab sis nws tseem ceeb heev uas paub txog tias qhov kev nplua zaj dab neeg hauv peb kis yuav tsis ua hauj lwm. Zaws yuav tsum yooj yim, maj mam thiab ua tau zoo. Xws li ib zaws yuav pab txo qaug zog ntawm ob txhais ceg, thiab ntxiv ntshav kom zoo. Ua ib qhov zaws koj yuav tsum ua raws li qee qhov kev cai, qhov tseem ceeb tshaj ntawm lawv - zaws lub cev yuav tsum tsis txhob ua mob.
Piv txwv ntawm zaws
Tshem tawm qaug zog ntawm taw, nws yuav tsum pw hauv 5-10 feeb thiab nqa ntawm cov tog hauv ncoo los yog lwm qhov chaw siab. Qhov no yuav txhim kho cov kev tawm hauv cov venous thiab yuav zoo rau qhov kawg. Tom qab ntawd, koj tuaj yeem pib ua zuaj. Qhov chaw ntawm lub pob taws yog muab xoob ib ncig ntawm lub xib teg thiab tsim, mus rau hauv lub hauv caug, stroking (10 zaug). Cov tes yuav tsum xau khov kho, tawv nqaij yuav tsum tsis txhob txav.
Tom qab ntawd peb mam li rov qab rub tus ceg. Peb tsom tawm hauv qab no los ntawm kev ua yeeb yam, peb pib nrog cov taw kev yoojyim 8-10 zaug, ces peb dhau mus rau qhov taw nrog me ntsis kev nyuab siab ntawm leeg. Cov kev siab yuav tsum yog tias koj nyem tawm cov ntshav ntau ntawm cov leeg (ua 8-10 zaus). Cov taw muaj ntau lub zog thiab daim tawv nqaij yuav tsum txav. Ntxiv dua, qhwv lub shins nrog lub xib teg (tus ntiv tes yuav tsum nyob ntawm ib sab, thiab tas yuav tsum nyob sab nraub qaum) thiab maj mam pib knead cov leeg. Peb tawm hauv qab mus txog rau hauv lub hauv caug (3-4 zaug). Zaj lus xaus raws li nws pib - ascending stroking taw ntawm lub taub ci.
Tom ntej, mus rau ntawm lub duav. Zaj ntawm lub hauv siab pib nrog kev ua haujlwm zoo sib xws, ua rau tib yam sib lawv liag, uas yog, peb pib nrog stroking thiab txav mus rau thaj tsam ntawm groin. Yuav kom nce kev kho ntawm txoj kev, nws yog pom zoo siv cov tshuaj tiv thaiv anti-varicose ointment thaum lub sij hawm zaws. Kev zuaj hauv tag nrho yuav tsum tsis pub dhau 5 mus rau xya feeb. Tom qab zaws, koj yuav tsum nqa txoj hauj lwm ntawm lub cev, thiab tsa koj ob txhais taw mus rau qhov chaw tsa ceg. Yog tias tsis tsim nyog los ntawm qhov chaw, yog tias tsim nyog, muab tso rau ntawm lub nrawm los yog cov vov chaw los yog cov ntaub qhwv ntsej muag.
Massage yog qhov zoo tshaj plaws ua thaum sawv ntxov tom qab physiotherapy thiab muab nws nrog zaws ntawm lub lumbar qaum, uas yog koom tes rau hauv kev puas tsuaj ntawm daim tawv nqaij, cov hlab ntsha thiab cov leeg ntawm qis extremities thiab nrog ko taw zaws.
Muaj kev tsis txaus siab thiab cov kev txwv, lawv tsis tuaj yeem tsis lees paub.
Nrog varicose leeg:
- Zaws tsis pub nyob rau hauv cov theem ntawm cov txheej txheem, thaum muaj teeb meem ntawm tus kab mob - sib sib zog nqus hlab ntsha thrombosis, superficial thrombophlebitis, trophic ntshawv siab.
- Nws yog txwv tsis pub nqus zaws, thaum lub sij hawm uas siv cov iav los yog yas yas.
- Zib ntim tus kheej-zaws yuav tsum tau ua nrog ceev faj.
Kev ceev cov ntsiab lus ntawm kev siv tshuaj tiv thaiv kab mob, nrog rau tus kheej-zaws raws li lub tswvyim tau piav saum toj no - yog ib txoj kev zoo tiv thaiv kab mob hauv kev sib tham. Ntxiv mus, qhov no yuav yog qhov zoo ntxiv rau txoj kev kho mob tseem ceeb. Txawm li cas los, ua ntej qhov zaws, nws yog ib qhov tsim nyog yuav tau tswj xyuas tag nrho cov kev ua nrog nrog tus kws kho mob. Qhov no yuav tsum tau ua kom tsis txhob muaj qhov tsis zoo uas tshwm sim tom qab zaws.