Menyuam txoj kev noj qab haus huv yog qhov tseem ceeb tshaj plaws hauv lub neej ntawm niam txiv. Rau nqe lus nug ntawm kev tsim kho thiab kev noj qab haus huv ntawm tus me nyuam yuav tsum tau txav ze rau txhua yam loj thiab lub luag hauj lwm. Qhov yuav ua li cas cov niam cov txiv yuav tau ua hauv thawj xyoo ntawm tus me nyuam lub neej, nws lub neej yog nyob ntawm. Cov kws txawj ntseeg tias thawj xyoo ntawm lub neej tus menyuam, xws li yas, yuav tsum tau nqis peev pab rau nws, lub sijhawm, lub zog. Nyob rau lub sij hawm no, lub hauv paus yog nteg, uas nws yuav nyob nws lub neej tag nrho. Nrog ib tug me nyuam koj yuav tsum tau nrog, tsis hais seb nws puas yog yug los noj qab haus huv los yog muaj kev txawv txav (loj los me).
Ib txoj haujlwm tseem ceeb thiab tsim nyog rau tus me nyuam mos liab, nrog rau cov laus dua, yog kev zuaj. Nws muaj kev ntxim ntxim rau tus menyuam lub cev. Massage txhawb nqa ntshav kev, ua haujlwm ntawm tag nrho cov hlab plawv system, nrog rau cov kab mob musculoskeletal thiab lub hlwb. Txhawm rau zais tus me nyuam rau ib xyoos, koj ntiav tau ib tus kws kho mob tshwj xeeb uas muaj cov kev txawj ntawm txoj kev ua hauj lwm no ntawm kev ua haujlwm, lossis sim ua koj tus kheej.
Nws yog tsim nyog teev tias tsis muaj teeb meem li cas tus kws kho mob tshwj xeeb, tsis muaj leej twg yuav hloov tau qhov sov niam niam ob txhais tes. Nco ntsoov hais tias zaws, tshwj xeeb tshaj yog rau cov menyuam mos liab, tsis yog kev kho zoo xwb, nws kuj yog kev sib txuas lus ntawm tus me nyuam nrog leej niam.
Hom ntawm zaws thiab kho cov nyhuv ntawm zaws
Muaj ob peb hom zaws - tiv thaiv, kho, curative. Cov tshuaj tiv thaiv kev tiv thaiv tau raug pom zoo los ua kom tag nrho txoj kev loj hlob ntawm tus menyuam lub cev, nws pib ua kom tiav nyob rau lub sij hawm thaum tus me nyuam muaj 1.5-2 hli. Cov niam txiv tuaj yeem ua hom zaws no los yog nrhiav kev pab cuam. Txawm li cas los xij, nws tau hais kom tuaj sab laj nrog ib tus kws kho mob ua ntej pib zaws cov txheej txheem ntawm koj tus kheej.
Cov ntaub ntawv kho mob thiab kho cov tshuaj yog cov kws kho mob sau tseg. Cov txheej txheem ntawm cov txheej txheem yuav nkag mus rau hauv lawv yog nyob ntawm seb lub chaw ntsuam xyuas tau tshwm sim hauv tus me nyuam.
Thaum muaj hnub nyoog 2 hlis tus me nyuam yuav tsum raug kuaj xyuas los ntawm ib tus kws kho mob los yog kws phais mob, raws li qhov ntsuam xyuas tau los ntawm qhov kev ntsuam xyuas, thiab qhov no los yog hom zaws no tau sau tseg.
Txhob tsis nco qab cov lus pom zoo ntawm cov kws kho mob thiab yog tias muab ntawv zas, kom coj tus menyuam mus rau qhov txheej txheem. Qhov no tseem ceeb heev rau thawj xyoo ntawm tus me nyuam lub neej, vim nws yeej pab tiv thaiv nrog ntau yam teeb meem kev noj qab haus huv.
Zaj zoo heev nrog cov kab mob ntawm lub cev mus rau lub cev mus rau (mus rau lub cev, mob plab, plhaw, scoliosis), nrog cov kab mob ua pa ntsws (bronchitis, pleurisy, rhinitis, bronchial hawb pob), nrog rau cov kab mob kho mob (rickets, hernia, krivoshe, hypotrophy, hyper- and hypotension), nrog rau cov kab mob ntawm digestive system, thiab raws li qhov poob siab system.
Yog tias tus menyuam tau yug ntxov, nws muaj qee yam kabmob, tsis tuaj yeem pab tswvyim rau menyuam yaus, tabsis yuavtsum tau ua.
Tsis txhob self-medicate, trust care.
Contraindications rau massage
Cov ncauj lus mas yog contraindicated yog hais tias tus me nyuam muaj ib yam kab mob hauv qab no: mob ua npaws, ntshav qab zib thiab lwm yam mob rau ntawm daim tawv nqaij epithelium, cov kab mob hauv cov nqaij ntshiv, thiab cov kab mob hauv cov qog, cov leeg nqaij, cov nqaij ntawm cov pob txha (pem hauv ntej, eczema, lymphadenitis, osteomyelitis, impetigo, phlegmon, thiab lwm yam). Kev zaws ncauj lus tsis zoo rau cov kab mob uas ua rau cov pob txha, cov kab mob rickets, mob cov kab mob ntawm caj dab, mob ntses pob qij txha thiab pob txha, lub plawv mob hauv lub plawv, cov ntaub ntawv zais zis, kab mob siab hom mob etiologies, nrog lub cev loj, mob ntswg, pob txha thiab caj dab hernias , nrog los ntawm kev ploj ya nruab nrab ntawm lub plab los yog ib tug nyiam ua rau lawv tsis zoo. Hauv lwm tus neeg, thaum muaj hernias, nws yog ib qho ua tau los ua ib zaws, tab sis nrog rau kev kho ntawm nws lub plaster bandage.
Nco ntsoov hais tias yog me nyuam muaj teeb meem kev noj qab haus huv, cov txheej txheem yuav tsum tau ua raws li cov lus qhia thiab cov ntawv sau ntawm tus kws kho mob, thiab tsuas yog nrog kev koom tes ntawm ib tus kws kho mob tshwj xeeb - tus me nyuam lub cev.