Vim li cas qhov kev kub siab tshwm sim?
Gastric kua txiv, cuam tshuam cov mucosa ntawm esophagus, thiab ua rau cov tsos ntawm heartburn. Yog vim li cas rau qhov no yog lub khob ntawm lub plab txheem rau hauv esophagus vim tias qhov kev tiv thaiv kev tiv thaiv xws li casting tsis ua hauj lwm.
Lub plawv dhia yuav ua tau ntawm ib qho chaw ruaj khov, piv txwv li, nrog rau tus kab mob hawb pob ntawm txoj hlab ntsha ntawm qhov ncauj tawm ntawm lub diaphragm. Qhov ua rau nws zoo li yuav ua tau hnoos hnoos, overeating, constipation thiab hnyav ua ub no.
Hlawv thiab mob mob feem ntau pom muaj qhov mob reflux-esophagitis. Nrog rau tus kabmob no kuj tsis yooj yim ntawm cov zaubmov los ntawm txoj hlab plawv, muaj mob tom qab lub menyuam lub zog. Nyob rau hauv ib txoj hauj lwm dag los yog thaum khoov rau pem hauv ntej, muaj kev kub ntxhov tshwm sim.
Nrog gastric ulcer thiab duodenal ulcer, ib qho acidity ntau yog pom, uas ua rau kub siab. Nyob rau hauv tus kab mob no feem ntau cov zaub mov qeeb hauv lub plab, ntuav thiab ua tau tshwm sim. Qhov no ua rau ib tug muab pov rau hauv txoj hlab pas ntawm pais plab kua txiv, thiab raws li ib tug tshwm sim - qhov zoo li ntawm heartburn.
Tsis yog ib txwm mob siab tshwm sim nyob rau hauv cov neeg kev txom nyem los ntawm cov kab mob ntawm txoj hlab plawv. Tej zaum nws yog vim los ntawm kev noj tshuaj (piv txwv, aspirin), zaub mov muaj teeb meem, uas lub plab tsis tuaj yeem zom zaws, los yog overeating. Feem ntau nyob rau hauv xws li mob, heartburn yog short-lived thiab sai kis.
Mob siab heev tshwm sim thaum cev xeeb tub, yog tias tus poj niam mob toxicosis nrog ntuav. Tsis tas li ntawd nyob rau hauv ib nrab ntawm cev xeeb tub lub tsev menyuam tau nce thiab pib nias ntawm lub plab, uas ua rau ntuav khoom noj rau hauv txoj hlab pas hauv plab.
Nrog rau cov kev mob plab thiab mob siab heev, nrog ib tus kws kho mob tham, zoo li qee zaum qhov kub siab tuaj yeem qhia cov kab mob ntawm lub cev, lub plawv thiab ntshav hlab ntsha.
Feem ntau, qhov ua kom muaj kev kub ntxhov yog lub cev overeating, noj carbohydrates lossis cov zaub mov ntsim heev. Cov zaub mov greasy los yog overcooked, qab zib qab zib, freshly ci qhob cij - kev siv cov zaub mov no tuaj yeem ua rau lub siab tsis zoo ib ntus. Txawm li cas los xij, yog tias tus neeg txhawj xeeb txog kev xeev siab lossis tshem tawm, koj yuav tsum nrog tus kws kho mob tham.
Txhais tau rau kev kho mob ntawm heartburn
Qhov loj tshaj plaws nyob rau hauv kev kho mob ntawm heartburn yog los mus txiav txim siab thiab tau tshem ntawm qhov ua rau ntawm nws cov tsos, uas yog, los ntawm tus kab mob uas tshwm sim los nws. Yog hais tias heartburn yog ib ntus, koj tuaj yeem sib ntaus nrog tshuaj - antacid preparations uas tiv thaiv cov kab mob hauv es nqus tau los ntawm cov kua txiv pwm kua txob, nws ntxig rau.
Koj tseem tuaj yeem siv cov tshuaj uas tuaj yeem ua rau cov nyhuv kua txob tsis huv, txo nws cov kua qaub. Tej kev npaj xws li maalox, phospholugel, renni thiab gastal. Yuav kom txo tau qhuav ntawm pais plab kua txiv, koj yuav siv xws li siv yeeb siv tshuaj: omez, ranetin thiab omeprazole. Ua ntawv thov lawv, ua raws nraim li ua raws li cov lus qhia, vim txoj kev siv cov tshuaj no tuaj yeem ua rau tsis zoo.
Khoom noj khoom haus pej xeem rau heartburn
Ntau tus neeg paub hais tias cov neeg pej xeem tshaj plaws kev kho mob rau kev kub siab yog kev tov dej qab zib. Txawm li cas los xij, kev siv cov tshuaj no ntau zaus tuaj yeem cuam tshuam qhov dej-ntsev seem hauv lub cev. Tsis tas li ntawd, qhov kev kho no tsuas yog tshem tawm tsis kaj siab, thiab tsis kho.
Nws muaj lwm txoj hau kev kho mob siab hauv tsev:
- ib tug teaspoon ntawm tej roj zaub - ib lub cuab tam zoo heev, nws ua tau sai thiab ntev;
- Cov noob ntoo noob - yog tias tsis muaj lwm yam khoom ntawm tes, lub noob yuav pab nrog kev kub siab;
- qee cov kua mis sov;
- kua los yog zaub ntug hauv paus;
- tov qos yaj ywm thiab qos kua txiv rau hauv vaj huam sib luag - noj mov ua ntej noj mov yog ib txoj kev tiv thaiv kev kub siab;
- me ntsis hauv paus ntawm aira, hmoov thiab tau ntim dej;
- Txoj kev lis dej hiav txwv thiab kev txiav ntawm tshuaj ntsuab: St. John wort, mint, dill, yarrow, chamomile, taum.