Yuav ua li cas pab tau tus me nyuam thiab nws tus kheej kov yeej kev tsis zoo siab

Kev muaj koj tus kheej yog ib yam dab tsi tiag tiag uas tau nkag siab thoob plaws hauv koj lub neej. Tsis yog txhua tus neeg laus tuaj yeem tswj hwm lawv tus cwj pwm thiab kev coj cwj pwm. Yog li koj yuav pab tau koj tus me nyuam thiab nws tus kheej kom kov yeej kev tsis zoo siab thiab tswj hwm nws tus kheej.

Ua ntej tshaj, pab tus me nyuam kom nws hnov ​​thiab to taub nws tus kheej. Nug seb qhov xim ntawm nws qhov mus ob peb vas, qhov twg ntawm lub cev nws xav tias khib siab, thiab nyob rau hauv - dab tsi - kev tu siab. Li ntawd, tus me nyuam kawm tau zoo dua tuaj rau lawv tus kheej hauv lawv tus kheej lub siab nyiam thiab ua kom pom cov xwm txheej (irritants) uas ua rau nws qee tus cwj pwm txawv.

Yog li ntawd, koj, ua ke nrog tus me nyuam, xam pom cov laj thawj ntawm nws lub siab phem, thiab nws lub siab zoo li cas. Tam sim no - pab nws kov yeej kev tsis zoo siab.

Raws li txoj cai, txhua tus menyuam kawm tau los ntawm lawv niam lawv txiv tias ib tug yuav tsum tsis txhob siv lawv txoj kev npau taws thiab kev npau taws rau cov neeg, tsiaj txhu thiab tej khoom txawm. Los ntawm cov hnub nyoog thaum ntxov, peb tau hais kom npau taws thiab nthuav qhia koj txoj kev npau taws phem, ua ntej. Cov menyuam raug rau txim rau kev ua phem rau lwm tus neeg, lossis rau lub pob zeb uas muab pov rau hauv ib lub nquab - uas yog to taub. Tab sis, tus me nyuam, kuj tau rau txim rau qhov uas ua rau nws chim siab. Tsis tas li, peb yuav tsum tsis txhob pub me nyuam yaus txeeb nyiaj ntau vim yog qhov phem. Tab sis, hmoov tsis, niam txiv tsis tshua xav tias tus me nyuam yuav tsum muaj lwm txoj hau kev. Thiab, tsis txhob ntaus cov khoom noj zoo nkauj, koj tuaj yeem "qis dua" rau cov khoom tshwj xeeb uas tau npaj tseg rau cov hom phiaj no.

"Npau taws daim ntawv" yog ib txoj kev zoo rau kev nruj nruj. Hauv Internet, koj tuaj yeem pom ntau cov duab uas tau kos rau cov rooj plaub no. Sau cov ntawv no - cia nws dai rau hauv cov chaw zov me nyuam saum qhov chaw ua haujlwm (tab sis tsis yog cai ua ntej koj ob lub qhov muag) thiab tos koj lub sijhawm. Dab tsi yooj yim dua: nyob hauv ib lub sij hawm ntawm kev voos, dua daim ntawv tawm ntawm phab ntsa, tuav, trample, thiab ces zom rau hauv ib txhiab me me thiab muab pov rau hauv lub thoob khib nyiab tau. Ib txoj hauv kev zoo tshaj: tus me nyuam yuav tsum kos ib co npau taws rau nws tus kheej. Yog tias koj pom tias tus me nyuam tau poob nws lub siab, thov kom nws pleev xim rau ntawm daim ntawv dawb ntawm cov tsos mob. Tom qab ntawd cia tus menyuam pleev xim ntsuab daim tawv nqaij, nqaij doog nyob rau hauv lub qhov muag, "harden" nws. Los yog - rhais daim ntawv raws li lub hom phiaj rau lub qhov rooj thiab tua nws nrog chewed ntawv los ntawm ib lub raj.

"Bobo Pillow" - lub ntsiab lus rau kev ntiab tawm ntawm lub cev kev ua phem. Tau txais ib lub ncoo tshwj xeeb (los yog - pearing pear), uas tus me nyuam yuav ntaus los ntawm lub plawv. Koj tuaj yeem kos rau ntawm nws lub qhov muag los yog ua cov ntawv sau "neeg phem", "Mr. Gnus", thiab lwm yam. Tab sis, tsis txhob siv cov khoom ua si thiab cov me nyuam mos rau cov laj thawj no.

Tom qab kev npau taws thiab kev tsuj plab tawm, thiab tus me nyuam calmed down, nws yog lub sijhawm los tham txog qhov tau tshwm sim. Tsem qhov teeb meem, ib tug neeg npau taws me me thiab sib koom ua ke nrhiav kev tawm dag zog: paub qhov yuav ua li cas thiaj li tsis muaj qhov teeb meem dua. Los yog, yog tias muaj lub caij nyoog zoo uas qhov no yuav tshwm sim, tseem - ua haujlwm tawm tswv yim seb yuav ua li cas rau qhov kev tshwm sim tom ntej no.

Kev xav ntawm kev chim siab yog paub txhua tus me nyuam. Thiab nyob rau hauv kev sib raug zoo rau cov neeg laus, muaj ob qho kev sib tw rau me nyuam yaus tsis txaus siab. Ua ntej: tus me nyuam tsis raug tso cai rau kev hais lus thuam. Lawv txaj muag. Lawv ua kom muaj kev txhaum, ua rau nws paub tseeb tias qhov no yog qhov "tsis muaj tseeb". "Lawv nqa dej tawm tsam", "Tsis txhob tshuab koj lub di ncauj - koj yuav tawg" - feem ntau tus me nyuam hnov ​​tias nws tau ua txhaum. Qhov tshwm sim ntawm tus cwj pwm no yog tu siab: tus me nyuam xav tias "phem", txij li thaum nws tau raug kev nyuaj siab lawm, thiab raug yuam ua nws txoj kev tu siab los ntawm nws niam nws txiv. Qhov thib ob: Cov niam txiv rush siab ua raws li qhov xav tau ntawm tus me nyuam, yog tias tsuas yog nws qhov kev tsis txaus siab tau dhau, thiab, yog li no - tab tom loj hlob ntawm tus me nyuam ntawm ib tug neeg paub hauj lwm paub zoo. Cov menyuam yaus uas tau coj tus cwj pwm coj los tswj lawv niam lawv txiv yog lawv ua txhaum, txawm tias lawv muaj hnub nyoog li cas los xij, kev sib daj sib deev ntawm cov txheeb ze.

Hauv kev sib tham nrog tus me nyuam, cov "excesses" yuav tsum tau zam. Nco ntsoov qhia koj tus tub los yog tus ntxhais qhia koj qhov kev chim siab. Nco attentive rau tus me nyuam: txawm tias koj cia li mloog nws, koj yuav pab txo nws ntawm kev ntxhov siab. Feem ntau, tom qab pom zoo thiab pom cov neeg txheeb ze, tus me nyuam paub tias nws twb tau txiav txim siab ua txhaum. Yog hais tias tus me nyuam tseem muaj qhov tsis zoo siab, pab kom nws ua phem rau nws: ua ke, "muab txhua yam tso rau hauv lub txee," ua ke txiav txim siab yuav hloov qhov xwm txheej li cas kom tsis txhob mob siab rau tus me nyuam. Muaj haujlwm ua haujlwm tawm thiab tau txais koj cov nyiaj them yug, nws yuav tsum tau txais kev lom zem ntau heev.

Tab sis, tsis txhob txhawb qhov kev ua si "hauv kev thuam." Yog hais tias tus me nyuam sim ua rau koj, ua kom koj lub duav - tsis txhob mus rau ib lub sijhawm. Sim ua kom tsis muaj qhov teeb meem nrog tus cuav xwm. Yog tias qhov no tsis pab, sim tsis txhob them nyiaj rau tus me nyuam rau qee lub sij hawm: tom qab cov neeg tau pom los ntawm cov neeg saib xyuas, tus "cov neeg txom nyem me" yuav ua kom qhov kev ua tau zoo.

Yog tias tus me nyuam tu siab, nws zoo tshaj yog tias koj tuaj yeem tham txog qhov kev tu siab uas tau tshwm sim rau nws. Yuav tsum loj. Tsis txhob dag, txawm tias nws qhov teeb meem zoo li tsis tseem ceeb rau koj. Qhia kev hwm rau tus me nyuam txoj kev xav. Qhia kev pab txhawb nqa ntawm lub plawv, tsis txhob hais lus tsis sib luag. Sim ua kom tus cwj pwm tus me nyuam tsuas yog tom qab nws hais txhua yam nws xav txog nws qhov kev puas tsuaj, thiab, tej zaum, yuav tau them nyiaj. Kev tiv tauj nrog tus neeg ze yog ib qho tseem ceeb - coj tus menyuam los ntawm tes, khawm - thiab nws yuav muaj zog dua thiab kov tau lub siab sai dua.

Yuav kom tsis pom zoo tus cwj pwm yuav muaj peev xwm, thiab kuj yog melancholy. Thaum tus me nyuam tsis nco qab txog qhov tseeb tias nws yuav rov qab mus rau nws tom qab lub sijhawm (kuv niam tawm ntawm kev mus ncig ua si, los yog tus me nyuam tawm hauv tsev rau lub caij ntuj sov rau lub caij ntuj sov), ces txoj kev zoo tshaj los pab tiv thaiv lub siab ntev thiab ua siab ntev rau lub sijhawm ntev-tos - muab cov lus qhia nthuav tawm, nyeem cov phau ntawv lom zem heev. Koj tuaj yeem xav txog kev tshwj xeeb "tos kom" txhua txhua hnub - zoo li yog tias yuav pab coj yam xav tau. Yog tias tus menyuam muaj kev tu siab rau qhov tsis txaus siab (tuag ntawm ib tug neeg hlub, tuag ntawm ib tus tsiaj, tsiv mus rau lwm qhov chaw nyob hauv lwm lub tebchaws), cia kuv ua haujlwm ntawm cov kev xav ntawm kev puas hlwb ntawm kev poob, txhawb tus menyuam.

Yog li, peb tau kuaj xyuas yuav ua li cas los pab tus menyuam thiab koj tus kheej kom kov yeej kev tsis zoo siab. Tiam sis nco ntsoov tias txawm tus me nyuam txoj kev nyuaj siab npaum li cas, qhov zoo tshaj plaws uas yuav pab tau ib tug me nyuam nyuaj siab rau txoj kev tsis zoo siab yog nws txoj kev ntseeg ruaj khov rau hauv koj txoj kev hlub.