Hmoov tsis, kev ntseeg tsis hais txog cov kev coj ua uas tau txais ib zaug thiab rau lub neej. Nws nyhav kom hloov tau, yog li ntawd nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ua hauj lwm tas mus tsim kev sib cuag thiab kev sib ntseeg ntawm cov txij nkawm. Ua yuam kev, yuam kev thiab yuam koj tus kheej kom tsis txhob ntseeg tau yooj yim dua li tsim kev ntseeg siab dua hauv nws tsev neeg. Yog li ntawd, ib tug yuav tsum tsis txhob kho qhov kev sib raug zoo ntawm kev sib raug zoo, vim kev hlub zoo li lub tsev phim, thiab kev ntseeg nyob rau hauv nws yog qhov qis tshaj, peb tshem tawm qhov kev sib tw ntawm "kev ntseeg" - lub tsev "hlub" collapses.
Yuav ua li cas rau chiv thawj tsim kev sib raug zoo nrog kev sib raug zoo, thaum tsis ua yuam kev, yog li ntawd raws li tsis txhob ua puas rau lawv? Peb muaj lo lus teb rau lo lus nug no.
Yog vim li cas thiaj tsis ntseeg.
Feem ntau, kev tsis sib ntseeg ntawm ib tug neeg tshwm sim los ntawm qhov pib ntawm kev sib raug zoo. Nco ntsoov tias koj tus txij nkawm pib li cas? Koj puas ntseeg txhua lo lus ntawm koj tus hlub txij hnub thawj hnub? Nyob rau hauv txhua rooj plaub, yam tsawg kawg ntawm kev poob siab ntawm kev poob siab los yog kev ntseeg ntawm thawj zaug uas koj tau muaj. Nws tsis tau ploj thiab kom deb, tam sim no, thaum koj twb kawm ib leeg, koj muaj ntau yam kev ntseeg thiab kev cia siab es tsis ntseeg. Yog tias qee yam koj tus khub muab rau koj yog vim li cas tsis ntseeg - kev ntseeg siab ntawm kev sib tawg. Tsis ntev tom qab ntawd ib tee yuav loj hlob mus rau hauv hiav txwv, rau qhov pom tseeb lossis tsis yog. Tag nrho cov liam yuav yog peb lub tswv yim, kev xav, kwv yees, thiab txhua yam paub "tab sis dheev." Yog tias yav dhau los, thaum tus txiv tau ua hauj lwm lawm, peb tau pom tias nws nyob ruaj khov thiab tso cai rau, ces, tom qab peb pom tias nws mob siab nrog tus poj niam zoo nkauj, tshwj xeeb yog tias nws yog nws tus neeg ua haujlwm - txhua yam, " "Pib ua haujlwm. Thiab peb twb muaj kaum ob ntawm kev xaiv, nyob rau hauv uas ib tug hlub tus txiv "ib tug Sudden" yog koom nyob rau hauv txhua yam, tab sis tsis ua hauj lwm. Li no qhov teeb meem tshwm sim.
Kev xam khib yog lwm qhov laj thawj rau kev tsis sib ntseeg. Feem ntau kev xam khib thiab kev hlub yog xam tias yog ib qho phenomenon, tab sis ob peb yuav tsis pom zoo tias tib txoj kev xam khib li tsis muaj dab tsi ua rau yus lub siab xav. Xam khib, qhov zoo tshaj plaws, yuav tsis muaj kev sib nkag siab los ntawm kev nkag siab ntawm cov tswv cuab thiab kev tsis sib ntseeg ntawm tus khub.
Tsis tas li ntawd, yog vim li cas kev tsis sib haum xeeb tshwm sim rau hauv peb lub hlwb, yog subterfuges. Txawm tias qhov feem ntau tsis txaus siab los sis tsis sib haum ntawm txhua tus, tuaj yeem loj hlob rau hauv kev ntxhov siab thiab kev sib tsoo ntawm kev sib raug zoo.
Oddly txaus, los ntawm subterfuges, tus txij nkawm yog ntau cuam tshuam, uas ntseeg tau tias nyob rau hauv kev thaj yeeb thiab haum xeeb. Psychologists feem ntau nco txog cov khub niam txiv tsis muaj kev sib txuas lus. Feem ntau hauv cov tsev neeg tsis tau txais qhov tsis txaus siab txog teeb meem, thuam lwm tus tes haujlwm, txiav txim siab los yog twv nws tus kheej. Khaws cov teeb meem, sib txuas lus ntau dua nrog rau lwm tus, thaum tau txais cov lus qhia ntau tshaj plaws. Tom qab tag nrho, kev tsim txom kuj yog ib hom kev sib txuas lus. Tsuas yog, qhov kev sib txuas lus no yog kev siab ntsws thiab ceev nrooj ntawm tus txij nkawm, uas tuaj yeem ua rau txoj kev sib nrauj.
Qhov tseeb tiag ntawm kev tsis lees paub tuaj yeem ua rau muaj teeb meem, tab sis thaum muaj kev sib cav sib ceg muaj ntau lub sij hawm los nrhiav qhov tseeb dua li khaws cov lus thiab zais kev xav.
Yuav ua li cas yog tias kev ntseeg siab tseem qis dua?
Kev ntseeg hauv tsev neeg tsis muaj zog, thiab yuav tsum muaj tus cwj pwm zoo. Tab sis yog tias koj tseem tsis tas? Qhov kev xaiv ob: tso koj ob txhais tes thiab nyob raws li yog, ntsia saib askance, sib raug ntau txoj kev xav thiab kev xav ntawm koj lub taub hau, los yog pib txij thaum pib.
Nws tsis yooj yim los ntawm kev sib raug zoo nrog kev sib raug zoo, vim tam sim no koj kuj muaj ib qho kev nco txog kev tu siab, uas feem ntau yuav yog kev khuam siab rau kev sib haum xeeb.
Yog li ntawd, nws yog ib qhov tsim nyog yuav pib nrog kev tshem ntawm nco. Pov tseg txhua yam tsis zoo uas tau ua nyob hauv koj lub neej, ua kom muaj kev kaj siab thiab zoo siab, nrog rau kev cia siab thiab kev npaj rau lub sijhawm yav tom ntej. Nyob rau lub sij hawm ntawm kev kho kom rov qab tso siab rau tsev neeg, nws yuav tsum ceev faj, thiab tsis txhob muaj kev sib ceg loj. Koj yuav tsis muaj peev xwm kom tsis txhob muaj teeb meem, vim hais tias rau peb tus kheej lub siab tsis zoo thiab kev tsis txaus siab yuav ua rau muaj kev ntxhov siab yooj yim, uas yuav tsim kom muaj kev ntxhov siab. Thiab lub qab haus huv yuav tsum nrhiav ib txoj kev tawm. Zoo, yog tias koj pom ib qhov kev sib koom ua ke uas yuav ua rau koj txaus siab rau neb ob leeg, thiab tib lub sijhawm so. Nws tuaj yeem ua kev ua kis las, seev cev, qee yam tsim tau zoo, suab paj nruag. Qhov tseem ceeb tshaj plaws uas koj tau ua ke, thiab thaum hauv zaj lus qhia koj cuam tshuam.
Tsuas yog txaus siab rau kev lag luam, lub xeev ntawm kev noj qab haus huv, kev paub ntawm koj tus khub, tsis txhob cia nws nyob ib leeg nrog teeb meem. Qhia koj cov kev xav, kev xav, tswv yim, thov tawm tswv yim. Feem ntau yog thaum ib tug neeg nug ib tug neeg rau tswv yim, nws ua nrog nws nrog ib tug neeg ncaj ncees uas nws lub tswv yim muaj kev pom zoo rau nws. Thaum sib tham nrog tus khub, txawm hais tias txhua hnub muaj teeb meem, koj yuav li ntawd txhawb nws nrog lub siab qhov tseem ceeb rau koj, thiab koj kev cia siab rau nws.
Ntxiv, tham, cia li txog txhua yam, yog li koj tuaj yeem ntau qhib koj tus kheej rau ib leeg. Ua dag, txua, tab sis tsuas yog tias koj cov lus los yog kev ua tsis txhaum tus khub. Thaum sib txuas lus ntau zaus sib kov. Yog tias koj xav tau txoj kev ntseeg siab ntawm ib tug txiv neej, koj tuaj yeem luam nws lub tsho tsis pom kev, thiab yuam kev mus rau sab laug ntawm lub cev. Xws li tsis pom muaj plua plav ntawm hmoov av ntawm nws lub xub pwg, ntxhi lus ntawm sab laug pob, hnia ntawm sab plhu. Qhov no tsis yog khawv koob, thiab tsis muaj kev cuam tshuam, tsuas yog sab laug ntawm cov txiv neej yog cov neeg raug mob dua. Cia nws yog koj daim npog me me.
Yog hais tias cov lus nug txog kev tsim kev ntseeg siab hauv tsev neeg yog qhov tseem ceeb tshaj rau koj, txawm tias tag nrho koj lub dag zog thiab kev ua haujlwm, ces nws yog lub sijhawm rau tus kws kho kev puas siab ntsws. Ib qho kev paub txog kev puas siab puas ntsws yuav pab koj daws qhov teeb meem me me no kom txog thaum nws tau tsim teeb meem loj. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog qhov kev ntshaw ntawm cov neeg koom tes ua ke, thiab daws cov teeb meem tau kev sib nraus. Tsuas yog tom qab ntawd yog qhov ua tau zoo.