Koj yuav tsum paub qhov ntsuas thiab hauv kev huv. Yuav ua li cas kom tu lub cev thiab plaub hau?
Yuav da dej li cas?
Dej txheej txheem pib hnub ntawm txhua tus neeg thiab kawg. Thaum sawv ntxov, peb siv tus da dej kom zoo siab, thiab ua ntej yuav mus pw kom txaus rau me ntsis.
Sawv ntxov thaum sawv ntxov.
Peb xav kom muaj kev kub ntxhov thiab cheerful sai dua, vim hais tias thaum sawv ntxov da dej yuav tsum txias. Cov dej kub li qub yuav tsum yog 20 degrees Celsius. Yog tias koj lub cev ua rau cov dej txias txias, ces qhov kub tau qis dua, tsuas yog lub sijhawm yuav tsum tau da dej kom tsawg.
Rau lub hom phiaj kom zoo nkauj thiab zoo zoo tones ntawm daim tawv nqaij sib npaug, qhov no yog thaum hloov kub thiab dej txias. Cov txheej txheem yuav tsum pib nrog dej sov thiab tsa kom kub npaum li koj tuaj yeem ua tau. Ces tua cov dej kub thiab qhib dej txias rau 15 feeb, ces hloov cov dej txias rau cov dej kub. Cov txheej txheem yuav tsum tau rov ua ob peb zaug thiab yuav tsum tiav nrog dej txias. Tus da dej no ua rau cov ntshav khiav zoo, zoo li invigorates thiab yog ib txoj kev tiv thaiv cov cellulite.
Hmo da dej.
Yav tsaus ntuj da dej pab kom relax, ces koj yuav tsum tau da dej sov so ntawm qhov kub ntawm 30-35 degrees Celsius. Thiab lub duration ntawm lub da dej yog 15-20 feeb. Ua ntej yuav mus pw, nws yog ib qho tseem ceeb kom pw hauv ib da dej, uas koj tuaj yeem ntxiv cov roj ntsha muaj roj (sandalwood, chamomile, roses, lavender, vanilla).
Gels thiab sponges.
Ua tib zoo xaiv cov sponges, sponges thiab detergents. Muaj ntau cov khoom lag luam zoo nkauj ntxiv rau cream thiab cov gels da dej, tev daim tawv thiab cov nplauv. Xws li ib qho kev kho mob zoo dua ntxuav cov tawv nqaij, tab sis kuj tuaj yeem ua rau voos ntawm daim tawv nqaij. Cosmetologists tsis tuaj yeem tawm tswv yim xws li siv txhua hnub. Muab qhov zoo dua qub, ntxuav nyiaj txiag, uas muaj mis nyuj los yog roj.
Rau txhua hnub siv nws yog tsim nyog siv hiav txwv sponges los yog ua npuas ncauj sponge, mesh netted ntawm hluavtaws fibers. Cov pob txha muaj ntau npuas vim lawv qhov dej khov.
Yog hais tias koj siv feem ntau cov phom sij, xws li zaws hnab looj tes, ces koj tuaj yeem ua rau mob txob lossis ua mob rau daim tawv, lawv yuav tsum tau thov ib zaug ib lub lim tiam. Nws yog tsim nyog yuav tsum paub hais tias basts tau ua los ntawm cov ntaub ntawv yuav tsum tau kho. Tom qab siv nws koj yuav tsum tau ntxuav nws zoo, qhuav nws tsis nws yuav ua ib qho chaw ntawm txuam nrog cov kab mob thiab microbes. Txhua tus neeg hauv tsev neeg yuav tsum muaj nws tus kheej lub phuam, nws yuav tsum tau hloov txhua lub hli.
Ntshiab lub ntsej muag.
Cosmetologists hais tias kom ntxuav lub ntsej muag uas koj xav tau siv cov tshuaj pleev ib ce, cov gel gel los yog xab npum ntawm no yuav tsis ua hauj lwm. Lotion, daim npog ntsej muag, tus da dej gel, txhuam, ua npuas dej yuav tsum haum koj cov tawv nqaij. Yog tias koj muaj tawv nqaij tawv koj yuav tsum xaiv kom zoo. Kev chwv thiab cov nplauv yuav tsum tau ua tsis pub tshaj 1-2 zaug hauv ib lub lim tiam. Yog koj nquag siv lawv, koj tuaj yeem tsim muaj xim liab thiab tsos mob ntawm daim tawv nqaij.
Gels thiab ntsej muag lub ntsej muag nrog cov cua kub nyhiab ua rau lub khw muag khoom, muaj pes tsawg cov khoom uas, thaum sib chwv nrog dej, ua rau muaj tshuaj lom neeg, ua rau muaj kev kub ntxhov. Lawv yuav tsum ua tib zoo siv. Ua ntej tso npe rau qhov cuab yeej no, koj yuav tsum xeem dhau qhov kev sim siab. Ua li no, me me ntawm daim tawv nqaij yuav tsum siv, thiab tom qab ob peb xuab moos koj yuav tau xyuas seb puas muaj kev fab tshuaj dab tsi.
Nws yog tsim nyog paub, lub thicker cleansing cosmetic, qhov ntau nws muaj abrasive hais, nws zoo dua yuav purify ntawm daim tawv nqaij, qhov tsawg nws yuav tsum tau siv. Rau txhua hnub siv, mis, tonic, kua gel rau ntxuav yuav ua.
Yuav tu plaub hau zoo li cas?
Lub nkev rau plaub hau, feem ntau koj yuav tsum tau ntxuav lawv. Yog tias koj muaj cov plaub hau qis qis, tsis tas yuav ntxuav lawv txhua txhua hnub, nws yuav muaj kev phem rau lawv tus mob. Kev ntxuav txhua hnub yog tsim rau cov neeg uas muaj cov plaub hau rog thiab leej twg ua rau lub neej txoj hauv kev. Hauv ib hnub, koj tuaj yeem ntxuav txhua hom plaub hau, nws tsis ua mob rau lawv. Xaiv cov tshuaj zawv plaub hau, rov zoo li cov plaub hau. Cov tshuaj zawv plaub hau tsis zoo yuav ua rau txhaws hniav, qiv plab thiab tej plaub hau poob. Thaum koj mus da dej, zuag koj cov plaub hau kom zoo, koj tuaj yeem zaws koj lub taub hau nrog roj txiv roj los yog roj txiv roj.
Cov kev cai ntawm ntxuav plaub hau.
- Ua ntej siv cov tsuaj zawv plaub hau, soak cov plaub hau nrog dej sov.
- Ncuav nyob rau hauv lub xib teg (rau cov plaub hau ntev 1 tsej tshuaj zawv plaub hau), thiab rau cov plaub hau luv luv (ib qho teaspoon ntawm tsuaj zawv plaub hau) thiab rub nws ntawm lub xib teg.
- Tawm kis rau txhua qhov ntev thiab zaws rau 2 feeb nrog cov ntiv tes.
- Ntxuav cov tshuaj zawv plaub hau, yog tias tsim nyog, rov qab ua txoj haujlwm.
- Siv cov plaub hau txias los yog tshuaj rau plaub hau, puag nws rau ob peb feeb.
- Yaug kom zoo siv cov dej txaus.
Peb kawm tau li cas kom tu lub cev thiab plaub hau, thiaj li tsis txhob ua mob rau hauv cov plaub hau thiab tawv nqaij.
Lawm, kev tu lub cev thiab rau cov plaub hau tsis yog ib txoj kev ua ib zaug, tabsis yuav tsum tau saib xyuas txhua hnub rau koj qhov kev zoo nkauj thiab kev noj qab haus huv thiab koj yuav tsum kawm kom paub tu lawv.