Yog hais tias muaj caij nyoog los tuav thiab quav rau cov hauv siab ntawm txhua lub siab, ces nyob rau hauv tag nrho yuav yog qhov chaw piv rau qhov loj ntawm lub nroog me me - 330 square meters. Tab sis lub siab tsuas yog zoo nkaus li ib tug neeg loj heev uas tsis muaj kev ntseeg loj - rau kev kho mob tsis zoo uas yuav ua rau nws muaj peev xwm ua tau ntau yam ua ntej ntawm qhov muag. Kuv yuav ua li cas? Yuav ua li cas kom tswj tau koj lub siab mob thoob plaws lub neej? Teb lo lus no thiab lwm yam lus nug hauv qab no.
Qhov phem tshaj plaws, ntau yam kab mob siab rau hauv cov theem pib yog asymptomatic. Lub siab yog tiag tiag ib yam khoom nruab nrog uas ua tau nws cov kev khiav dej num txawm nrog 20% ntawm cov ntaub so ntswg. Thiab cov no 20% yog txaus rau tag nrho lub cev ua haujlwm txhua zaus. Tab sis yog tias txoj kev puas tsuaj tsis tuaj yeem ua haujlwm rau lub sijhawm thiab coj rooj plaub mus rau theem kawg, tus neeg tuag nyob rau hauv ob peb xuab moos ntawm qhov lom (lub siab tsis ua haujlwm, ua tsaug rau qhov kev faib khoom noj thiab tshem tawm cov co toxin ntawm lub cev). Dab tsi yuav ua mob rau koj lub siab?
Txoj Cai Phem:
ALCOHOL
Dab tsi txaus ntshai? Hauv lub cev, haus dej cawv decomposes mus rau qhov kawg tshuaj - dej thiab carbon dioxide - tsuas yog thaum noj hauv me me, txog 20 grams ib hnub. Thaum twg qhov koob tshuaj no yog dhau lawm, lub siab pib txhim kho ntau dhau cawv thiab nws cov khoom ua rau lub cev - cov tshuaj peroxide. Cov tshuaj no ua rau lub siab lub ntsws ntawm cov kab mob hauv siab (hepatocytes) (lub hlwb ua cov nplooj siab), yog li ntawd, cov ntsiab lus ntawm lub cell zoo li "tawm tawm" thiab muaj kev cuam tshuam cov kab mob kev nkeeg.
Kuv yuav ua li cas? Txawm tias ib tug neeg tsis txaus siab rau haus dej cawv, nws yog ib qho nyuaj rau kev ua raws kev tsim nyog. Cov hnub so, cov koob tsheej hnub thiab cov xwm txheej tseem ceeb tsis tuaj yeem xav txog yam tsis muaj ib khob caw los sis muaj zog txaus. Tab sis ua ntej koj hais tias toast rau koj txoj kev noj qab haus huv, nco ntsoov ntev npaum li cas koj puas tau kuaj xyuas koj lub siab? Ib qho me me dhau ntawm cov qauv no tsuas yog tias qhov xeem cov ntawv xeem (tsis pub tsawg tshaj li ib nrab ntawm ib xyoos dhau los) tau pom tias txhua yam yog qhov kev txiav txim.
Txoj Cai Phem:
KHO MOB
Dab tsi txaus ntshai? Cov tshuaj siv niaj hnub no kuj zoo sib xws rau cov kws phais mob phais. Lawm, raws li rau cov nyhuv hauv lub cev, lawv tsis muaj kev puas tsuaj. Lub ntsiab ntawm lub txiaj ntsim ntawm kev siv yeeb siv tshuaj nyob rau hauv daim siab, uas yog kev koom tes hauv lawv cov cleavage. Hepatocytes tsis paub daws qhov mob, ua rau me me ntxiv, lawv pib tso rog, uas yuav tsum tsis txhob nquag. Muaj ib qhov hu ua fatty degeneration ntawm lub siab.
Kuv yuav ua li cas? Siv cov tshuaj, uas muaj txiaj ntsim rau ntawm daim siab yog txo kom tsawg dua xoom. Cov no yog cov ntsiav tshuaj uas tsis metabolized (uas yog, tsis ua tiav) ntawm lub siab lub hlwb, tab sis lawv tawm los ntawm qhov tsaus ntuj. Ua tib zoo saib daim ntawv sau qhia. Nws yog qhov zoo dua los yuav cov tshuaj, uas nws tau sau: "tshem tawm ntawm lub cev." Thiab, qhov tseeb, tsis txhob tau nqa tawm ntawm tus kheej-noj tshuaj. Nco ntsoov tias tsuas yog ib tus kws kho mob thiaj li yuav xaiv tau cov tshuaj uas muaj kev cuam tshuam tsawg heev hauv lub cev.
Txoj Cai Phem:
COV KHOOM NOJ XWB
Dab tsi txaus ntshai? Vas nthiv zaub mov, zaub mov muaj rog, tsis muaj peev xwm ua rau cov vitamins ua rau daim siab ua kom ntau dua. Lub gallbladder thiab nws txoj kev yog clogged nrog cov seem ntawm cov hniav lwj thiab cov cholesterol. Ib feem ntawm cov kua mis los ntawm cov ntshav kis los ntawm lub cev, tsoo tag nrho cov nruab nrog cev thiab lub tshuab. Qhov no yog txoj kev loj hlob ntawm cholelithiasis, pancreatitis, ntshav qab zib, plab thiab cov kab mob plawv.
Kuv yuav ua li cas? Nws zoo dua tsis txhob tos kom txog thaum tag nrho cov kab mob "hepatic" tuaj rau lub teeb, thiab ua kom muaj kev sib kho hauv qhov tseem ceeb hauv lub cev uas yog siv ntau tshaj 70 lub luag haujlwm tseem ceeb. Cia li txhawb koj lub siab. Qhov no yuav pab tau pob kws. Cov pob kws stigmas muaj cholagogue thiab hemostatic cov nyhuv. Decoction, infusion thiab kua Extract ntawm pob kws stigmas raug sau rau cov kab mob ntawm daim siab thiab bile ducts, nrog cholecystitis, cholangitis, kab mob siab. Los yog coriander, uas muaj choleretic, analgesic, antiseptic thiab mob-kho nyhuv. Yog tias koj xav nrhiav ib lub hauv paus cog qoob loo uas yuav pab tau rau lub siab, nws yooj yim.
Txoj Cai Phem:
TSIS PUB SIV RAU SLIMMING
Dab tsi txaus ntshai? Los ntawm kev yoo mov los yog qee qhov nyuaj (thiab thiaj li nrov tam sim no) cov pluas noj, koj tuaj yeem chim siab rau koj lub cev. Qhov kev yoo mov no txhawb cov kev tso ntshav sai rau hauv cov ntshav ntawm cov ntaub so ntswg, los ntawm qhov chaw uas nws yog siv zog los ntawm lub siab lub hlwb. Nyob rau tib lub sijhawm, qhov kev pheej hmoo ntawm kev mob siab ua rau lub siab mob loj tuaj. Nrog rau tag nrho cov no, hepatic cell membrane puas, uas ua rau kev cuam tshuam ntawm nws cov hauj lwm thiab maj mam tuag.
Kuv yuav ua li cas? Qhov zoo tshaj plaws, tso tseg kev ywj siab ntawm koj lub cev thiab tsis xav txog tias yuav poob li cas ob peb kilograms, tab sis yuav noj li cas. Tab sis yog tias rau lub hom phiaj ntawm aspen lub duav koj tseem npaj txhij mus fij koj kev noj qab haus huv, nco ntsoov tsawg kawg yog cov cai ntawm "dieting." Ua ntej, tsis txhob sim nrog rau tag nrho cov nyhav tshaj ib zaug. Optimal rau daim siab mob siab, tus nqi ntawm qhov hnyav yog 0.5-1 kg ib lub lim tiam. Thaum xaiv khoom noj, tsis txhob hnov qab tus kws kho mob. Thiab, thaum kawg, los ntawm kev limiting koj tus kheej rau zaub mov, tiv thaiv lub siab nrog hepatoprotectors. Piv txwv, nrog kev pab los ntawm "Essential Forte N" los yog lwm yam ntuj tsim.
Txoj Cai Phem:
LUB CAIJ UA HAUJ LWM NROG KEV PEJ XEEM
Dab tsi txaus ntshai? Lub siab ua lub txaj lim dej tseem tuaj yeem koom tes nrog kev ua haujlwm ntawm tus kheej lub cev. Txawm li cas los xij, nicotine ua rau lub siab daim ntaub thaiv ntau dua, thiab txoj kev ua neej nyob rau hauv lub cev ua rau lub cev muaj zog. Yog li, kev qaug zog pib, lub cev tshuaj lom nws tus kheej nrog cov khoom ntawm qhov hniav lwj ntawm nws txoj kev ua si tseem ceeb.
Kuv yuav ua li cas? Nyob rau hauv pawg neeg muaj teeb meem, tag nrho cov neeg ua haujlwm hauv chaw ua haujlwm. Thiab yog tias koj radically hloov koj txoj hauj lwm thiab nres zaum ntawm koj lub computer rau yim rau cuaj teev, nws tseem nyuaj, ces tshem ntawm tus cwj pwm phem thiab txiav luam yeeb rau txhua tus neeg. Chorone yuav mus xyuas lub gym ntau zaus hauv ib lub lis piam, noj kom zoo thiab mus kuaj ib xyoo ib zaug, ua tib zoo saib xyuas lub siab.
QHOV TSEEM CEEB: Olga Tkachenko, gastroenterologist ntawm lub tsev kho mob ntawm cov tshuaj niaj hnub "EuroMedica".
Cov tsos mob ntawm cov kab mob siab yog feem ntau tsis txawv. Nws tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab nyob rau sab xis, mob siab rau qhov ncauj, xeev siab, tawv nqaij ua pob. Txawm li cas los xij, feem coob ntawm cov neeg tsis txawm paub dab tsi tshwm sim rau lawv lub siab, thiab lawv ua rau lwm cov kev tshwm sim rau lwm yam, tsis tshua muaj ua rau loj - ua haujlwm ntxiv, noj, thiab lwm yam. Yog li, tsis tau npaj txhua xyoo, koj tsis tuaj yeem ua tib zoo saib xyuas qhov kev hloov uas tab tom ua. Txawm li cas los xij, yuav tsum paub tswj koj lub siab kom noj qab haus huv thiab yuav ua li cas los yog tsis ua - nws yog qhov tsim nyog. Txoj hau kev tsuas yog yuav tsum tau soj ntsuam thiab saib xyuas koj lub siab mob. Yog tias koj kawm tau txog kab mob siab, tsis txhob ntshai. Nws yuav tsum nco ntsoov tias thaum muaj kev raug mob los yog kev mob, thaum tsheej lab ntawm cov kab mob hepatocytes tuag tas li, lub hlwb hauv plaub lub hlis yuav rov tsim tau peb lub quarters ntawm lawv qhov ntim.