Kev cog lus, yog siv raws li txoj cai, yog xav txog ib qho ntawm kev ua qias neeg tshaj plaws. Nrog nws cov kev pab, tseem muaj kev tiv thaiv qee yam kab mob, tau tshem ntawm kev puas siab puas ntsws, koj tuaj yeem coj tau ib yam dab tsi rau lwm tus neeg thiab yog li ntawd. Feem ntau cov neeg uas tau sim nyeem tej kev sib koom tes kom ua tiav lawv lub siab xav thiab tsis tau txais qhov kev ntshaw kev xav, poob kev ntseeg hauv lawv thiab ua khawv koob. Tab sis lawv tsis nco qab tias nws tsis txaus los nyeem cov lus ntawm kev sib koom tes kom ua tau tiag tiag. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog li cas lawv yuav nyeem nws, lawv xav tau dabtsi hauv tib lub sijhawm thiab ntau ntxiv. Ntawd yog, koj yuav tsum muaj peev xwm kom nyeem tau lub ntsiab lus.
Tag nrho lub hwj chim ntawm kev sib koom tes yog tib yam nkaus li thaum lub ntsiab lus ntawm cov lus uas tau hais, thiab hauv ib qho kev ua ke ntawm cov suab uas mus rau qhov kev txiav txim tshwj xeeb. Tsis tas li ntawd tseem ceeb yog li cas pronounced chateaux thiab cov ntsiab lus tseem ceeb. Nws yog assumed tias ob peb ua ke ntawm cov suab tau ua qee yam hauv lub hlwb, thiab los ntawm lawv thiab ntawm tag nrho lub cev, heals nws. Kev ntseeg, zoo li ib tug kho neeg lub siab, muaj qhov tseem ceeb ntawm nws txoj kev muaj peev xwm kho, thiab tus neeg mob tau pab kho tus kws kho mob. Txwv tsis pub, los ntawm kev sib koom tes, muaj kiag li tsis siv.
Ua ntej koj nyeem zaj lus tseem ceeb, nws raug nquahu kom koj nyeem cov lus thov "Peb Leej Txiv" peb zaug, tom qab ntawd xa mus rau cov neeg ntseeg (piv txwv, tus dawb huv martyr Trifon, tus dawb huv martyrs Samoy, Guria thiab Aviv, tus dawb huv martyr Varvara, cov neeg dawb huv kho Panteleimon, thiab lwm yam). ) thiab thov Vajtswv rau kev zam txim ntawm tej kev txhaum, txog kev tuag thiab cov neeg hlub, txog kev kho zoo, thiab lwm yam. Txawm li cas los xij, tsis txhob hais txog qhov no.
Rau cov cuab yeej ua hauj lwm raws li tsim nyog, nws raug pom zoo kom ua raws li cov lus hauv qab no:
- Lub sij hawm zoo tshaj plaws rau kev sib koom tes yog thaum tsaus ntuj los yog thaum sawv ntxov sawv ntxov.
- Hais txog kev sib koom tes, koj yuav tsum sawv nrog koj nraub qaum mus rau sab hnub poob. Ua ntej txoj kev sib koom siab, pib ua pa ntsiag to, tom qab uas lub koom txoos tau hais tawm, yog li lo lus kawg tau hnov thaum kawg ntawm qhov exhalation, tom qab ntawd koj yuav tsum tuav koj cov pa hauv ib lub sijhawm luv luv. Yog hais tias lub cuab yeej ntev dhau lawm, mam li suav cov lej ntawm cov pa-exhalations nyob rau hauv ib txoj kev uas lo lus kawg tseem yuav tsum exhale.
- Ib qho tseem ceeb tshaj plaws rau kev sib koom tes - koj xav kom meej meej thiab xav tias xav li cas koj xav tau.
- Kev xav yuav tsum huv, yog tias tsis muaj lub hom phiaj pab los ntawm lub plawv, lub cuab yeej yuav tsis muaj hwj chim.
- Yog hais tias dej pib nrog tham, ces koj yuav tsum haus nws me ntsis, interrupting tom qab ob peb lub mis rau tsib feeb. Txhua txhua plaub lub kaub dej muaj dej rau ntawm sab tes xis thiab daim tawv nqaij ntawm lub caj dab thiab lub ntsej muag yog muab so.
- Lub pose thaum ua kev sib koom siab yog zoo li no - sawv ntsug, tab sis, lub taub hau yuav tsum qis dua.
- Tom qab qhov kev sib koom ua tiav tag, koj yuav tsum tshuab ib me ntsis ntawm qhov mob nqaij.
- Yog tias tsim nyog, koj tuaj yeem rov ua nws kom ntxiv dag zog rau cov cuab yeej. Tus naj npawb ntawm repetitions yuav tsum yog khib, thiab ua ntej qhov tseeb hais tias ib tug yuav tsum ceev ceev rau ib lub sij hawm luv luv.
Muaj 2 txoj cai yooj yim rau kev sib koom tes. Tus thawj ntawm lawv yog tias txawm hais tias koj tsis ntseeg tias kev koom tes ua haujlwm, tseem sim kho cov npe uas muaj hauv kev hwm. Lawv kom meej meej npaum li sai tau, tsis muaj daim nqaj ntawv thiab cov suab lus. Lub cuab ntxhiab nws tus kheej yog pronounced smoothly, tsis tau straying los yog hurrying.
Qhov thib ob txoj cai yog tias koj tab tom nyeem ib qho kev sib koom siab pab kho kom zoo, koj yuav tsum qhia meej thiab meej meej rau qhov xav tau. Piv txwv li, yog tias koj xav pab ib tug neeg sib zog sib sib zog nqus, ces koj yuav tsum xav txog tias nws lub qhov txhab nplawm thiab ploj. Yog tias nws tsis yooj yim rau koj pom tau tus kab mob no, ces xav txog tus neeg no noj qab nyob zoo thiab zoo siab.
Yuav ua li cas pronounce ib zaj lus
Koj tuaj yeem hais nrov nrov thiab hauv ntxhi, tsuas yog hais meej. Yog tias koj tab tom nyeem ib qho kev tawm tsam rau ib tus neeg sab nrauv, ces thaum nyeem ntawv, nws yuav tsum hnov lub cuab yeej. Thaum koj nyeem ib zaj, koj yuav tsum tsis txhob tig rau nws, tab sis mus rau lub siab zog, uas yuav ua los ntawm nws, raws li dhau los ntawm tus neeg xyuas pib. Nyob rau hauv lub conspiracy, nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, nws lub npe yuav tsum tau hais. Thaum xaus lub koom txoos, nco ntsoov ua tsaug rau Cov Thawj Coj uas koj tau thov rau kev pab.