Tsis muaj kev ntseeg tus kheej yog qhov phem, tshwj xeeb tshaj yog tias nws txhawj xeeb txog kev sib deev. Obsessive xav tias koj tsis txaus rau kev sib deev, tias koj hnyav dhau lawm, tias koj tsis paub ntau npaum li cas, tias ib yam dab tsi tsis yog nrog koj, muaj peev xwm heev ntawm kev rhuav tseg kev sib raug zoo, tshwj xeeb tshaj yog thaum pib. Hauv qab no peb tau muab ntau txoj kev los tsa kuv tus kheej saib me ntsis kom muaj kev ntseeg siab dua hauv txaj.
Txav mus
Cov kev tshawb fawb tau pom tias feem coob ntawm cov ntxhais thiab cov poj niam yuav tsum tsis txhob txaj muag, vim lawv xav tias lawv lub cev tsis zoo. Qee leej pom zoo sib deev, tab sis tsuas yog hauv maub, uas, hauv txoj cai, yuav luag zoo li qub. Ntau tshaj ib zaug nws tau hais tias cov txiv neej perceive lub ntiaj teb no txawv - uas rau ib tug poj niam phem rog plab, ces rau ib tug txiv neej nws yuav ua tau me me quav quav hauv thaj av duav.
Yog tias, thaum koj tshuaj xyuas koj tus kheej hauv daim iav, koj xav tias yuav qias neeg rau koj, mus rau lub gym. Thiab tsis rau lub hom phiaj ntawm poob phaus - tsuas yog txhua lub cev qoj ib ce paug rau ib tug neeg kom xav thiab to taub nws lub cev. Tsis tas li ntawd, tshwj xeeb cov hormones ntawm kev zoo siab yog txawv, uas ua rau nws tau txais tshwj xeeb Library los ntawm kev cob qhia.
So kom txaus
Vim li cas, feem ntau cov poj niam xav hais tias txhua tus poj niam qub koom tes tau tsuas yog txiv neej lub pob zeb thiab cov lovers zoo tagnrho. Vim li no, lawv sim thaum lub sijhawm pw ua ke los qhia tag nrho lawv lub peev xwm - koj tuaj yeem ua li cas nrog kev mob siab, khij koj sab nraud, ua las voos rau ntawm qhov rai, thiab lwm yam.
So kom txaus. Tsis txhob xav hais tias yog koj txiav txim siab tawm nws tus ex. Tshem tawm ntawm koj lub taub hau qhov kev xav ntawm "thiab mam li nco dheev nws tsis nyiam nws." Tsis txhob pheej tswj thiab tso siab rau koj lub siab. Kev so kom txaus ua rau muaj tswm ciab, xyab, ntsiag to suab paj nruag, xav txog.
Cov cwj pwm uas pab tau kom khom tau:
- Ua pa kom yau, lub exhalation yuav tsum ntev me ntsis tshaj qhov kev tshoov siab;
- Xav txog hauv lub taub hau ib daim duab zoo nkauj: hnub poob, hiav txwv, suab nrov, txhua yam - tsuas yog nws tau pab koj los so thiab nyob twj ywm;
- Sim ua kom cov neeg muaj kev sib tw ua kom zoo;
- Txheeb rov ua dua qhov chaw rau lub xeev uas nyiam, xws li "Kuv ntseeg siab hauv kuv tus kheej, kev nyob tus thiab kev muaj siab txaus siab."
Ntseeg
Nws yog kev ntseeg hais tias tuaj yeem ua qhov tseem ceeb rau koj kev cog qoob loo. Nws tsis zoo li hais tias koj tuaj yeem muab ib co tswv yim, rau txhua tus neeg muaj ib daim ntawv qhia rau kev ntseeg siab. Ib tug neeg tuaj yeem ntseeg tias tus khub tam sim ntawd, ib tug neeg yuav tsum tau nrog nws nyob tau ntau xyoo. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, kev ntseeg yog them. Txhob zam koj tus khub, nws zoo dua rau tham nrog nws me ntsis ntxiv. Nrog nws tham txog koj thiab nws lub siab nyiam, koj nyiam dab tsi, dab tsi koj nyiam tsis kam, thiab lwm yam. - qhov ntau dua uas koj paub txog ib leeg, qhov ntau koj tuaj yeem ntseeg ib leeg. Tsis txhob ntshai hais tias "tsis muaj" - tsis pub leej twg los ntawm qhov koj tsis xav ua, txwv tsis pub koj yuav poob tus tsov ntxhuav txoj kev tawm ntawm tus kheej.
Ua ke saib cov yeeb yaj duab thiab duab liab qab
Pornography feem ntau yog txim. Txawm li cas los xij, cov kws kho kev puas siab puas ntsoog hais tias nws yuav yog ib qho kev txhawb siab rau txoj kev xav ntawm lub siab lub ntsws, sim sim thiab saib hmo ua ke tsis yog kev hlub yeeb yam, tab sis ib qho yeeb yaj kiab zoo nkauj. Feem ntau, koj yuav tau paub txaj muag heev, tab sis feem ntau xws li cov yeeb yaj kiab zoo heev los qhib hauv txaj. Cia li sim xaiv ib zaj yeeb yaj kiab ntawm qhov zoo tshaj plaws, ua rau koj tus cwj pwm thiab saj ntawm koj tus khub, ces nws tuaj tib lub sijhawm hais lus hauv ib hom phau ntawv nyeem. Txawm li cas los xij, tsis txhob hnov qab tias txhua yam zoo rau hauv lub cev tsis tas li. Tsis tas yuav sim luam cov yeeb yaj kiab tib yam nkaus li - nws tseem yog ib zaj yeeb yaj kiab, tab sis kev tsis muaj kev tsis ntseeg. Ntau ntau yam uas tau pom muaj yog ib qho kev nyoj siab, yog li tsis txhob chim siab yog tias nws tsis nyiam ua yeeb yaj kiab.
Peb cia siab tias ib qho ntawm cov tswv yim no, los yog tag nrho, yuav pab tau rau koj hauv lub neej. Thiab tag nrho cov saum toj no, nws yuav tsum nco ntsoov tias hauv txaj koj yog ib tug Spartner, thiab qhov kev ntseeg nws tus kheej feem ntau yog qhov teeb meem tsis yog rau cov poj niam, tab sis rau cov txiv neej. Yog li ntawd cia siab rau ib leeg kom ntau li ntau tau.