Cov kab mob hauv cov ntshav uas pub rau cov tawv nqaij ua ntej yuav nqus ntev ntev, thiab tom qab ntawd nthuav dav ntxiv, thiab qhov no tshwm sim tsis yog nrog cov kab mob hauv lub cev, tab sis kuj muaj cov hlab ntsha muaj peev xwm: lawv kuj qhib, uas ua rau cov metabolism hauv thiab ua rau cov ntshav khiav mus rau qhov teeb meem. Muaj roj pib hlawv kom zoo, thiab cov khoom kawg ntawm nws cov metabolism, nrog rau cov kua dej ntau, yog ntxuav sai heev los ntawm subcutaneous rog txheej. Ntsuas qhov teeb meem ntawm thaj chaw teeb meem ua ntej thiab tom qab lub zaws nrog cov dej khov nab kuab: rau ib txoj kev kuaj quaj lawv "poob phaus" los ntawm 0.5-1 cm! Peb yuav to taub, ntau npaum li cas quaj-zaws thiab nws puas yuav pab tau tiag tiag hauv kev sib ntaus tawm tsam "txiv kab ntxwv tawv"?
Ib qho kev tshwm sim zoo siab
Peb noj ntau heev, "zaedaya" tsis zoo siab. Thiab peb tswj "noj qab haus huv" peb lub neej: cov khoom noj ua kom muaj calorie ua rau lub cev tsim cov tshuaj hormones zoo siab. Txawm li cas los xij, lawv tuaj yeem tau txais lwm txoj hauv kev, tsis muaj mob rau lub duav tau: cov kws tshawb fawb los ntawm University of Toronto (Canada) pom tias dosed cov nyhuv ntawm cov tawv nqaij ua rau cov khoom ntawm serotonin thiab endorphins. Yog li tom qab lub sij hawm koj tau rub lub tub yees, siv cov nab kuab tsis txhob hnyuv ntxhe, so nws tawm thiab txaus siab rau qhov kev xav tias thawj lub tshuab rau cellulite twb tau ua tiav! Kuaj xyuas qhov kev yoo mov ntawm cov txheej txheem cryo. Yog hais tias nws qis, ua ntej cov pa daus no nws tsis pom zoo kom sov so hauv lub cev los yog hauv cov da dej. Muaj cov neeg uas muaj kev fab tshuaj tiv thaiv mob khaub thuas - mob tawv nqaij: cov tub ntxhais hluas no zoo dua los siv lwm hom kev tiv thaiv cellulite.
Nws muaj lwm txoj hau kev los txhawb lub cev - piv txwv li, ncuav dej txias los yog plunge mus rau hauv lub qhov dej khov. Tsuas yog qhov tsis muaj teeb meem - tsis yog txhua qhov tsim nyog ua kom txias. Lwm txoj kev, uas tsis ntev los no tau pib muab cov chaw zoo nkauj, yog ib qho chaw nkaum cryo. Los ntawm daim "cryo tub yees" zoo ib yam li ib lub solarium ntsug: mus rau hauv, thiab koj tau them nrog qhuav cua-nitrogen sib tov ntawm taw mus rau xub pwg. Tsuas yog ob lossis peb feeb ntawm xis txias xwb (tsuas yog me ntsis tingling ntawm daim tawv nqaij yog paub, raws li nyob rau hauv lub caij ntuj no nyob rau hauv lub Frost), thiab cov nyhuv yog tib yam li tom qab da dej hauv cov dej khov. Tab sis tom qab cov txheej txheem, lub zog yuav hla lub ntug, qhov xav tau zoo tuaj. Nws yog txhua yam hais txog kev ntxhov siab uas lub cev ua haujlwm rau. Nws muab tag nrho cov kabmob thiab cov hlab ntsha los ua haujlwm rau ntawm kev txwv ntawm cov sijhawm. Tom qab ib co zoo co, anti-cellulite zaws yuav ntau zaus dua, thiab calorie ntau ntau yuav noj ntau dua.
Kev kuaj dej khov
Tshem tawm ib daig me me ntawm lub tub yees thiab muab tso rau ntawm lub hauv siab los yog sab hauv qab ntawm lub lauj tshib rau peb feeb. Muaj ib lub hnab yas? Tias kom mob khaub thuas yog nce, uas txhais tau hais tias txoj kev ua no tsis yog rau koj!
Puas yog tawv nqaij dawb los sis liab? Cov txiaj ntsig yog qhov tsis zoo: tsis muaj kev tsis sib haum xeeb rau cov dej khov rau hauv chav sov. Saib seb daim tawv nqaij zoo li cas rau qhov sib txawv ntawm qhov kub thiab txias. Siv dej khov rau ntawm daim tawv nqaij li 10 feeb xwb (nrog rau cov hlab ntsha rov qab txhuam thiab nws yuav tig dawb), thiab tshem nws, kos lub sijhawm thaum lub subcutaneous capillaries nthuav, thiab liab yuav tshwm. Tau tshwm sim nyob rau hauv ib lub vib nas this ob zaug thiab tau khiav sai sai? Yog li, lub cev zoo zoo nrog kev hloov siab kub. Coj kom zoo dua qhov no - sim ua kom muaj dej khov, ua kom daim tawv nqaij hauv chav ua noj, chaw xuab zeb, los yog hauv qab da dej kub. Tom qab ntawd tus txheej txheem yuav coj cov nyiaj pab ntau tshaj tawm anti-cellulite. Tau reddened hauv 10-30 vib nas this los yog tseem tom qab? Tso dej khov nab kuab rau lub cev ua haujlwm thaum nws tsis tuaj yeem - cov tawv nqaij yuav tsum tau npaj rau kev quaj zaws los ntawm kev sib luag. Qhov yoojyim tshaj: ua kom dej da rau hauv da dej, sov so, maj mam ntxiv, maj mam nce qhov kub.
Recipes xaiv los ntawm
Cov cuab yeej ntawm kev npaj rau qhov zaws yog yooj yim: sau cov dej khov nab kuab los yog cov hnab yas tshwj xeeb, muab tso rau hauv lub freezer rau ib teev - thiab nws npaj txhij! Tag nrho cov nqe lus nug yog, li cas xyov koj yuav hliv rau hauv: muaj pes tsawg leeg ntawm cov dej khov muaj peev xwm txhim khu cov "txeeb tshuaj tiv thaiv kab ntxwv". Dej yog lub hauv paus ntawm cov dej khov. Qhov loj tshaj plaws uas nws tsis yog los ntawm tus kais: nyob rau hauv cov dej haus ntau ntau ntsev thiab chlorine, weakening lub cryo nyhuv.
- Rau qhov zoo li qub Cov tawv nqaij yog tsim rau dej khov, npaj los ntawm Txoj kev lis ntshav ntawm lub cev, npaj, lavender, horsetail, yarrow, tri coloured violet, lub tsev muag tshuaj dill, dub currant kua txiv, aloe.
- Rau qhuav noj decoctions ntawm roob tshauv, hawthorn ntshav-liab, txiv qaub, plantain, parsley, Mint, eleutherococcus, chamomile, dandelion. Moisturize daim tawv nqaij nrog raspberries, strawberries, strawberries, grapes thiab apples.
- Cov dej khov oily tau npaj los ntawm arnica, calendula, sophora, rhizomes ntawm badana, horsetail, cottonwood, celandine, txiv qaub nyom, txiv qaub kua txiv, cabbage, zaub ntug hauv paus, txiv kab ntxwv, kua, kua noob txiv yuav nplua cov pob txha oily.
- Rau hom tawv nqaij sib xyaw, koj siv tau yarrow, kua txiv kab ntxwv , zaub txhwb, txiv qaub, dib thiab cranberry, as Well as nqi rau oily thiab cov tawv nqaij. Txhawm rau tshem ntawm cov khoom tsis ruaj khov hauv dej, nws yuav tsum tau muab rhaub thiab txias, los yog nws zoo dua siv haus cov ntxhia tsis muaj roj.
Infusions ntawm sage, mint, oregano, chamomile, St. John lub wort, hlua, linden, nettle, lavender, thyme, ntsuab tshuaj yej thiab paj yeeb tus muaj ib qho zoo heev anti-cellulite nyhuv! Sau 1 tbsp. l. tshuaj ntsuab (los yog cov khoom sib xyaw) nrog ib khob dej kub npau npau, hais kom nyob rau hauv lub hau rau 40 feeb, lim thiab khov. Yuav kom ceev cov tawv nqaij, uas, raws li qhov hnyav txo, ua flabby, siv cov dej khov ntawm dandelion. Dhau los ntawm juicer ib nrab-blown buds thiab cov tub ntxhais hluas nplooj (500 g), ntxiv ib tablespoon ntawm olive roj, mix thiab khov. Tej li no yuav ua rau caij nplooj ntoos hlav thiab lub caij ntuj sov - ib xyoo tom ntej. Freshly squeezed juices - txiv hmab txiv ntoo, Berry, zaub - yog tseem tseem ceeb heev rau combating irregularities: qhov zoo tshaj plaws hauv paus rau ice tsis tau xav! Coj cov txiv hmab txiv ntoo, ntxuav lawv los ntawm qhov tawv tawv thiab cov khib nyiab loj, hla lub plhaw los yog so los ntawm lub kaus ncauj, nyem qhov kua txiv, ntxiv ib daig roj ntawm cov txiv ntseej roj rau iav thiab khov. Kua txiv ntawm txiv kab ntxwv, mandarin, txiv kab ntxwv, txiv qaub, txiv qaub ua ntej khov, dilute nrog mineral dej (1: 2). Los ntawm txoj kev, nws yog citrus kua uas muaj qhov siab tshaj plaws los tiv thaiv cellulite.
Lub cev ntawm nws txhais tes
Lub ntsiab haujlwm ntawm cryo zaws yog tshem tawm o thiab stagnation hauv cov nqaij mos ntawm cellulite, thiab tib lub sij hawm quab yuam kom lawv kub siab hlawv. Masseurs feem ntau khov cov dej khov 4x2x2 cm, tab sis koj tsis tshua muaj molds ntawm no me me, yog li siv cov neeg uas nyob ntawm tes. Tsis txhob siv dej ntiv tes nrog koj cov ntiv tes: nws yuav qhuav sai sai. Qhwv nws hauv ib lub ncuav, tawm hauv qhov chaw ua haujlwm dawb xwb. Yog tias koj ua koj tus kheej ib tug zaws, kho qhov chaw cov teeb meem, pib nrog tus taw. Ua kom tawv nqaij zoo li yog koj muaj hlau me me hauv koj txhais tes. Tsav lawv ncaj (txij hauv qab), hauv lub voj voog (clockwise) thiab zigzagging. Puas tau muaj ib tus neeg hauv koj tsev neeg pab dawb? Pauv ib lub phuam daig caj dab uas yuav nqus tau cov dej qhuav, pw hauv koj lub plab thiab txaus siab rau.
Rho tawm ob lub puab tsaig
Rog muaj cov cuab yeej ntawm tab tom tso rau hauv lub cev xwb, tab sis kuj rau ntawm lub caj dab, thiab hauv qab puab tsaig, qhov hnyav ntawm lub ntsej muag oval. Txhawm rau txhua hnub, tsis txhob ntxhua khaub ncaws, so lub ntsej muag thiab lub caj dab nrog lub nplais ntawm cov dej khov nrog cov txiv qaub thiab cov kua txiv hmab txiv ntoo, thiab 2-3 zaug hauv ib lub lim piam ua qhov tshwj xeeb cryo zaws. Qhov no yog ib qho ntawm cov txheej txheem zoo tshaj plaws hauv cosmetology, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv ua ke nrog compresses thiab chav trays. Muaj tseeb tiag, lawv yuav tsum tsis txhob koom tes nrog cov hnub qub, zoo li cov neeg uas lawv cov hlab ntsha nyob ze rau ntawm daim tawv nqaij (qhov no yog pom los ntawm cov xim xiav-violet ntawm tis ntawm lub qhov ntswg thiab lub puab tsaig). Txaus siab, so lub zog ntawm lub ntsej muag, kaw koj ob lub qhov muag, thiab tom qab ntawd ces ib qho ntawm cov dej khov maj mam maj mam thiab maj mam xwv kom nws tsis xaub ntawm daim tawv nqaij, kos raws cov npoo ntawm lub ntsej muag. Tom qab ntawd npuaj daim tawv nrog ib daim phuam so qhuav thiab siv lub hnub ci.