Muaj ntau qhov laj thawj xws li: xeev siab - mob toxicosis hauv cov poj niam cev xeeb tub, cem quav, kiv taub hau thiab tsis muaj zog, o ntawm ob txhais ceg. Tom qab ntawd tus poj niam ua kev txob siab, muaj kev npau taws thiab muaj siab. Feem ntau, nrog rau cev xeeb tub hauv tus poj niam lub neej, cov teeb meem no tshwm sim uas yog huab cua zoo siab rau tus menyuam. Tab sis, tag nrho tib yam, qhov tsis kaj siab tshaj plaws, qhov teeb meem mob hnyav thiab mob plab yog constipation, yog li cia peb tham txog kev kho quav ub no thaum cev xeeb tub.
Vim tias thaum cev xeeb tub tus poj niam hloov tag nrho cov tshuaj hormonal thiab muaj kev hloov hauv lub zog ntawm lub plab, cem quav pib. Ntau tus niam txiv yav tom ntej sim sim nrog no tsis txaus siab ntawm cov hnyuv lawv tus kheej. Peb yuav tsum tsis txhob hnov qab tias "zawm" nrog daws ntawm qhov teeb meem yog tsis tsim nyog nws, yog li qhov nyuaj tu ntawm txoj hnyuv yuav ua rau lub cev tsis huv hauv lub cev. Tag nrho cov kev ua txhaum ntawm lub cev ntawm tus poj niam cev xeeb tub ua rau nws thiab tus menyuam mos. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau mus rau tus kws kho mob thiab paub txog cov tshuaj uas tau txais los ntawm kev noj tshuaj, raws li nws tus kheej noj tshuaj yuav ua rau muaj kev nyuaj siab thiab tsis zoo.
Vim li cas thiaj cem quav? Tus kab mob no yog ib qho kev tsis ua hauj lwm ntawm txoj hnyuv, uas feem ntau ncua kev tu ncua ob hnub. Ntawm chav kawm, nyob rau hauv ntau cov neeg, tus qauv ntawm cov kab mob thiab ib co kab mob muaj peev xwm manifest lawv tus kheej txawv. Yog xav paub tseeb tias koj pib cem quav, koj yuav tsum tau them nqi rau cov hom thiab cov quav ntawm cov quav, koj yuav pom zoo tam sim ntawd. Tej zaum yuav muaj kev nkag siab ntawm qhov tsis tiav ntawm tus txheej txheem thiab nws tsis tuaj yeem mus ntxiv rau nws. Muaj ob hom kev cuam tshuam ntawm lub rooj zaum: mob ntev thiab mob. Cem quav muaj tshwm sim vim qhov tsis zoo ntawm thaj tsam ntawm ib tug poj niam thiab tseem yog lub sijhawm ntev. Tab sis qhov no nws yog ib qho tsim nyog yuav tau mus ntsib ib tug kws kho mob thiab noj ib hom tshuaj. Cov kab mob qog yog tsim los ntawm ntau yam uas ua rau muaj kev nyuab siab, hloov kev nyab xeeb, kev hloov hauv cov zaub mov noj zaub mov thiab qhov tsis muaj peev xwm tuaj xyuas cov poj niam chav nyob ntawm. Qhov kev nyuab siab no yog ib ntus thiab tuaj yeem ua tau rau thaum koj rov mus rau koj txoj kev coj noj coj ua ntawm lub neej. Tsis txhob kis tsis tau koj txoj kev noj qab haus huv, lossis kev noj qab haus huv ntawm koj tus menyuam hauv plab, vim tias thaum cev xeeb tub lub cev ua haujlwm, ua haujlwm rau koj thiab koj tus menyuam. Yog tias koj pom tias muaj lub qhov hnyav heev ntawm lub plab, ib qho tsis zoo, qhov tsis kaj siab tom qab ntawm qhov ncauj, ib tug tuaj yeem xav tias koj tau pib muaj cem quav.
Muaj ob peb yam uas ua rau lub cev muaj zog ntawm lub plab hnyuv thiab lub plab: lub caij progesterone, uas yuav tsum tau txhaj rau lub cev xeeb tub, tab sis nws relaxes cov leeg ntawm lub cev, nrog rau cov hnyuv, nws thiaj li lub plab ua dhau lawm muag, uas cuam tshuam nrog cov metabolism hauv ib txwm zaub mov noj. Lub receptivity ntawm plab hnyuv ntxias rau qhov kev txiav txim ntawm ntau stimulants yog zoo heev txo, lub cev ua, nyob rau hauv no txoj kev, thiaj li muaj nce ntawm lub suab ntawm lub tsev menyuam. Lwm qhov zoo li yog lub tsev menyuam, uas yog nce ntim, cuam tshuam lub plob tsis so tswj qhov kev cuam tshuam nrog nws cov cug. Yog tias koj muaj mob plab lossis noj cov tshuaj uas muaj iron, tej yam no yuav ua rau cov cem quav.
Dab tsi yuav ua tau yog thaum muaj cem quav thiab koj yuav ua li cas koj quav cem quav thaum cev xeeb tub? Pib nrog, peb xav kom koj hloov koj cov khoom noj thiab mus noj cov khoom noj "soft", uas muaj cov ntsiab lus tseem ceeb rau kev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv thiab lub plab. Noj zaub mov zoo me ntsis, tab sis feem ntau, tsis txhob siab tshaj koj lub plab, vim qhov kev thauj khoom ntxiv tau ntxiv ua kom koj cem quav. Noj ntau dua zaub thiab txiv hmab txiv ntoo, tsis txhob noj cov zaub mov uas ua rau cov roj cua, vim cov roj tsuas ua rau nws nyuaj rau lub plab. Koj tuaj yeem hliv dej npau npau ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qhuav thiab siv cov kua mis no rau zaub mov noj, nws ua haujlwm ntawm txoj hnyuv. Hloov dawb qhob cij dawb nrog bran qhob cij, nws yog suav hais tias yog khoom noj khoom haus, yog li ntawd nws pab txoj haujlwm ntawm lub plab. Feem ntau siv cov roj zaub hauv cov zaub mov, lawv pab tiv thaiv caustic acids uas ua rau hauv plab thiab lub plab. Tsis tas li ntawd xwb, peb qhia koj kom noj cov zaub mov qaub, lawv tuav lub plab thiab cov hnyuv hauv lub xeev ruaj khov thiab txhawb kev tshem tawm cov co toxins. Thiab, ntawm chav kawm, haus ntau kua. Nws yog ib qhov tsim nyog yuav tau hnov qab txog cov dej qab ntsev, nws yog ib qho tseem ceeb kom siv cov dej ntshiab los yog cov kua txiv hmab txiv ntoo (dawb ntawm acids). Los ntawm txhua yam tshuaj, peb pom zoo siv cov tshuaj ntsuab, nws yuav pab cuam zom cov zaub mov thiab absorbs tag nrho cov teeb meem tshuaj, nrog rau cov chaw muag tshuaj koj tuaj yeem muas ib phau ntawm tshuaj ntsuab los ntawm cem quav, uas yuav tsum tau nchuav nrog dej npau thiab hais.
Nws yuav tsum npaj rau qhov tseeb tias tag nrho koj cov kev sim yuav tsis muaj kev vam meej, nyob rau hauv rooj plaub uas koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob. Koj yuav tsum tau qhia rau tus kws kho mob txog seb koj noj ntau npaum li cas, koj muaj mob li cas thiab muaj teeb meem, txhawm rau txhaws lub npe cem quav, kom teb cov lus nug ntawm ib tus kws kho mob tshwj xeeb rau txoj kev kho mob zoo tshaj plaws. Tom qab ua tiav tag nrho cov kev ntsuam xyuas uas tsim nyog, tus kws kho mob tshwj xeeb yuav tuaj yeem hais txog koj txoj kev kho mob uas yuav tsum tau muaj kev tshwj xeeb uas tsim los rau cov poj niam cev xeeb tub, thiab ntxiv rau txoj kev noj haus kom zoo rau kev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv. Hauv qee qhov mob loj, koj yuav tsum tau tshuaj ib qho tshuaj. Txawm li cas los xij, cov tshuaj no tuaj yeem tsis raug tsim txom, vim hais tias yav tom ntej no tuaj yeem cuam tshuam koj tus menyuam.
Sim tsis txhob txhawj thiab tsis txhob poob siab vim yog muaj teeb meem tshwm sim los ntawm cem quav. Tus kab mob hlwb ntawm tus poj niam cev xeeb tub yog ib qho tsis muaj zog thaum lub sijhawm no, yog li ntawd txhua yam koj tus cwj pwm tau qhia ncaj qha rau tus menyuam. Nws yog ib qhov tsim nyog yuav tau noj cov tshuaj tsw qab, tab sis, nws yog qhov yuav tsum tau ua kom paub tseeb tias yog siv cov tshuaj no los ntawm cov poj niam cev xeeb tub.
Saib xyuas koj tus kheej thiab koj tus me nyuam, tsis txhob ua pob liab liab ua rau tuaj yeem tsim teebmeem thiab qaug zog rau koj, thiab tseem cuam tshuam rau cov pob zeb hauv koj lub cev.