Qee leej niam, tau tawm ntawm tsev kho mob, tsis twv kom tawm mus nrog lawv cov menyuam mus ntev los taug kev vim tias ntshai tsam nws yuav ua mob rau tus menyuam. Tab sis qhov no tsis yog li, taug kev nrog tus me nyuam mos yog tsim nyog - qhov no yog vim muaj ntau yam, xav txog lawv.
Tshaj li tseem siv tau rau cov me nyuam mos
Nws yog kiag li tsim nyog yuav tsum tau nyob rau hauv lub qhib cua. Elixir kev loj hlob thiab ib qho tshuaj zoo "tshuaj" yog huab cua ntshiab rau tus me nyuam. Qhov tseeb yog tias oxygen tsuas yog tsim nyog rau ib qho kab mob loj hlob. Lub cev ntawm lub cev nrog cov pa oxygen muaj txiaj ntsim zoo rau lub hlwb ntawm tus menyuam mos. Kev txaus txaus oxygen kuj tsim nyog rau cov kab muag me, xws li kev noj zaub mov.
Txhua lub sijhawm ntawm lub xyoo, txhua hnub taug kev hauv huab cua ntshiab yog qhov tsim nyog rau tus me nyuam. Kev ua huab cua ntshiab ua rau tus me nyuam muaj zog. Cov cua no yuav pab txhawb kev tiv thaiv, qhov tsim kom zoo ntawm daim tawv nqaij, ntxiv dag zog rau txoj hlab ntsws. Tus menyuam, uas quaj hauv tsev, ntsiag to thiab ntog pw tsaug zog hauv txoj kev.
Nws muaj pov thawj tias tshav ntuj tsim nyog rau kev txhim kho kom zoo. Thaum lub sij hawm kev loj hlob, thiab sai, tus kab mob ntawm rickets yog pom hauv 35% ntawm cov me nyuam yaus. Qhov zoo tshaj plaws rau kev tiv thaiv yog tshav ntuj. Nyob rau hauv nws lub hwj, tus me nyuam tsim tawm cov vitamin D, uas yog ib yam tshuaj rau rickets.
Tab sis tshav ntuj tsis txhais tau hais tias ib tug tib neeg tsoo ntawm ib crumb ntawm tshav ntuj. Tej yam zoo li no yuav tsum raug zam. Ultraviolet hluav taws xob rau cov kab mob zoo heev yog txaus ntshai. Tus menyuam tuaj yeem tuaj lig. Tus me nyuam muaj cov tawv nqaij thiab lub teeb nruj, nws muaj qee cov qog pigment hauv nws, uas yog qhov tsim nyog rau kev tsim cov melanin, uas tiv thaiv daim tawv nqaij ntawm ultraviolet rays. Nrog nws tus me nyuam mos nyob hauv ib qho chaw ntxoov ntxoo, nws lub cev yuav tau txais cov vitamin D txaus txaus kom ntau txaus, ntxiv mus, nws yog qhov yuav tsum tau xaiv qhov chaw taug kev nrog huab cua huv.
Tsis tas li, taug kev nrog tus me nyuam yog qhov yuav tsum tau kawm kom paub qhov chaw tshiab, thiaj li hloov tau qhov kub thiab txias, uas tsis nyob hauv chav. Tab sis kev mus kev ntawm txoj kev, ntawm chav kawm, yuav tsum tau siv sij hawm ntxiv.
Dab tsi koj yuav tsum paub kom thiaj li coj tawm ntawm crumb mus taug kev
Qhov teeb meem tseem ceeb tshaj plaws rau cov niam txiv yog thaum tom qab tawm hauv lub tsev me nyuam lawm koj yuav tau pib taug kev nrog tus me nyuam? Yog tias koj tus menyuam yug nyob rau lub caij sov, ces pib noj kom haum rau huab cua tom qab tso tawm, tsis pub tshaj 7 feeb, thiab yog tias nws tau frosty hauv txoj kev, ces 3 txog 5 feeb. Nyob rau hauv cov huab cua txias, nws tsim nyog los nce lub sijhawm rau ntawm txoj kev rau 2-3 feeb txhua hnub, thiab hauv cov huab cua sov, koj tuaj yeem ua rau ncua sijhawm 5-7 feeb txhua txhua hnub. Twb tau 3-4 lub hlis ntawm lub neej ntais dej taug kev hauv cov huab cua ntshiab yuav ua tau txhua hnub. Thaum lub caij ntuj no, maj mam nce sijhawm rau ntawm txoj kev, tus menyuam yuav tsum nyob ntawm txoj kev mus txog 4 xuab moos hauv ib hnub. Ntawm txoj kev koj tuaj yeem coj tus mos ab ntau zaus.
Rau crumbs, lub caij ntuj no huab cua yog ntau pab tau, vim hais tias nws yog ntau tshiab thiab ntau saturated nrog oxygen. Tsis tas li ntawd nyob rau lub caij ntuj no huab cua ntau heev ions, thiab lawv zoo nkauj tone lub cev, ua rau kom muaj zog ntawm txoj kev xav ntawm lub paj hlwb, nthuav cov bronchi thiab tshem tawm cov colic hauv plab. Tsis tas li ntawd, thaum lub caij ntuj no huab cua huv huv, vim daig nqus tsis zoo los ntawm huab cua (pa roj cua, hmoov av, thiab lwm yam). Ua ntej koj tawm nrog tus menyuam ntawm txoj kev, saib xyuas cov dej uas koj nyuam qhuav tau coj tuaj nrog koj. Qhov tseeb yog tias cov me nyuam mos liab nqhis dej ntau dua cov laus. Koj yuav tsum paub hais tias tus me nyuam yuav zoo siab rau mob khaub thuas yog tias nws muaj tag nrho. Yog tias txoj kev los yog frosty los yog nws rains, muaj zog cua, ces nws yog qhov zoo coj tawm tus me nyuam ntawm lub sam thiaj hnub no.
Thaum mus kev, tshwj xeeb tshaj yog thaum huab cua sov, tsis txhob sim noj cov pob zeb, vim tias nws tsuas ua rau nws raug mob. Ntsib xyuas seb tus me nyuam lub txiv mis, yog nws txias, ces tus me nyuam txias. Nyob rau hauv muaj zog cua, muab npog los ntawm nws. Tsis txhob npog lub ntsej muag ntawm lub pob zeb nrog lub ces kaum ntawm daim ntaub thaiv. Qhov no tsis yog ua kom nyuaj rau tus me nyuam ua pa, tab sis kuj tsis muaj sijhawm los nkag mus rau lub hnub ci. Yog tias koj tab tom mus taug kev ntev nrog tus me nyuam, saib xyuas khoom noj khoom haus, khaub ncaws hnav thiab dej ntxiv. Yog hais tias sab nraum zoov cov av noo ntawm huab cua ntau dua li 85%, ces qhov kev mus rau hauv kev ntawm txoj kev yog zoo dua mus thim. Taug kev hauv cov huab cua ntshiab nrog cov me nyuam mos tsis yog tsuas pab me nyuam yaus xwb, tab sis kuj cuam tshuam zoo rau cov niam txiv.