Da dej yog qhov tseem ceeb tshaj plaws nyob rau hauv lub neej ntawm tus me nyuam mos. Tab sis, alas, ntau crumbs tsis haum nws ntau heev. Muaj ib txoj kev tawm! Peb yuav sim ua tus txheej txheem ntawm kev sib xyaw rau txoj kev uas nws coj tus me nyuam ob qho txiaj ntsim thiab kev lom zem.
Ib da dej nrog dej thiab menyuam mos nyob hauv plab - qhov no yog daim duab uas peb xav tias thaum peb hais "da dej". Tab sis nws hloov tawm hais tias ib tug txawv mentality dictates ib tug txawv mus kom ze rau qhov teeb meem. Yog li, nyob rau sab hnub poob, muaj ob hom kev da dej rau menyuam mos. Tom qab yug me nyuam, kom txog rau thaum lub qhov txhab umbilical heals heals, nws raug nquahu kom siv ib daim ntaub so nrog lub damp daim txhuam cev thiab tsuas yog tom qab ob los yog plaub lub lis piam ntawm lub hnub nyoog uas tau tso cai rau mus hla.
Yuav teb tau lo lus nug txog qhov yuav siv pes tsawg zaus, koj yuav tsum to taub tias vim li cas thiaj ua li no. Cov lus teb: peb da dej kom tus kab mob kom huv si. Yog tias koj xav da dej ua tus txheej txheem ntxuav hniav dawb, cov txheej txheem thoob ntiaj teb rau cov me nyuam yug tshiab yog li nram qab no: da dej yuav tsum tau noj li 2-3 zaug hauv ib lub lim tiam (qhov tseeb, yuav tsum tau ntxuav tas thiab ntxuav). Cov me nyuam mos tsis tuaj yeem tau qias neeg sai sai, thiab ntseeg tau hais tias ntau zaus da dej yuav ua rau kom muaj zog ntawm qhov tawv nqaij.
Tab sis muaj ntau tus kws kho mob thiab cov niam txiv zoo siab tsis xav kom tawm mus rau txoj kev siv hluav taws xob, vim dej - qhov chaw uas yog ib qho txawv rau tus me nyuam hauv lub caij nyoog intrauterine, yog qhov tseeb thiab tsim nyog rau nws txoj kev loj hlob.
«KEV KAWM TXOJ CAI»
Cov dej da dej loj tshaj plaws yog qhov kev sim thiab kev nyab xeeb tshaj plaws rau da dej ntawm tus me nyuam mos.
Qhov zoo tshaj plaws: nws muaj chaw ntau dua - tus me nyuam tuaj yeem txav deb yam tsis muaj txoj kev pheej hmoo ntawm ntaus (tsawg kawg txog li plaub lub hlis), nws yuav tsis tig dhau, nws yog ib qho yooj yim mus nrhiav thiab ntws dej.
Txais: Yog hais tias lub chav da dej siv los ntawm tag nrho tsev neeg, ces ua ntej txhua tus da dej ntawm tus me nyuam nws yuav tsum tau ntxuav kom huv si (siv dej qab, me nyuam cov khaub ncaws ua ntxhua los ntawm xab npum los yog gel rau ntxuav me nyuam cov khoom). Thaum da dej, tus neeg laus yuav tsum khoov mus, tab sis koj tuaj yeem sawv ntawm koj lub hauv caug lossis zaum rau ib yam dab tsi. Yog tias koj ntshai ntawm qhov ntim ntawm da dej, ncuav nws rau ib nrab los yog tsawg dua.
Lwm qhov kev xaiv yog tus menyuam mos da dej.
Tsis tas li ntawd, hais tias nyob rau hauv nws tsuas yog tus me nyuam yuav da dej, tab sis qhov chaw rau ua luam dej yog tsis txaus. Yog tias koj muab da dej rau ib qho chaw tshwj xeeb, ua kom nws zoo rau koj, saib kom ruaj ntseg ntawm tus qauv. Koj tuaj yeem ua luam dej txhua lub sijhawm. Cov tsev neeg feem ntau muaj kev lom zem yav tsaus ntuj "kev da dej - pub mis - pw" (feem ntau ntawm cov menyuam yaus tom qab da dej tas muaj kev xav qab zoo thiab pw tsaug zog). Yog hais tias tus me nyuam, ntawm qhov tsis sib xws, ua tshee, peev xim thiab pw tsis tau ntev, sim nrog xaiv lub sij hawm da dej. Tej zaum koj tau txais ib kiv cua ntawm cov txheej txheem dej thaum sawv ntxov. Lub sij hawm da dej yog txiav txim siab los ntawm tus cwj pwm ntawm tus me nyuam. Yuav kom ntxuav nws, nws yuav siv li 3-5 feeb, so ntawm lub sij hawm - kev lom zem thiab kev loj hlob. Lub sij hawm da dej mos yuav ua tau 5-10 feeb, thaum muaj hnub nyoog ob lub hlis koj tuaj yeem nce lub sijhawm mus li 15-20 feeb, thiab ib nrab ntawm ib nrab ntawm cov dej tsis tuaj yeem rub tawm. Dej kub, qib siab rau me nyuam mos, yog los ntawm 28 mus rau 36 ° C. Rau thawj dives, sov dej rau 36 ° C - lub cev kub. Yog tias tsis muaj tus pas ntsuas kub, koj tuaj yeem xyuas dej kub nrog koj lub luj tshib los yog hauv koj lub dab teg (thaum 36 ° C koj yuav tsis hnov sov lossis txias). Dej, uas zoo li qub rau tes, yuav kub rau tus me nyuam. Nws yog txoj cai uas yuav tsum tau kov cov dej nrog koj ua ntej koj nkag mus hauv tus menyuam.
Maj mam txo qhov kub ntawm cov dej (li ib theem ntawm ob lub lis piam) raws li cov kev xav ntawm koj cov crumbs. Thiab hais tias xws li cov tswv yim yog tsis heev ceeb rau koj, yog ib qho piv txwv ntawm keeb kwm. Nyob rau hauv Russia dej rau kev cai raus dej tsis rhuab txawm nyob rau lub caij ntuj no (kev cai raus dej cov me nyuam, raws li ib txoj cai, nyob rau hauv 8 hnub tom qab yug me nyuam). Tus me nyuam raug pov tseg peb zaug nyob rau hauv ib lub font nrog dej haus, uas tej lub sij hawm uas tsis muaj dej khov dej khov lawm. "Kev kawm" tsis yog tsuas yog tsis yog qhov kev phom sij rau lub neej ntawm ib tus menyuam mos, tab sis tau pom tias nws yog ib qho kev ua kom muaj kev noj qab haus huv. Kuv tsis ua txhua yam kom txhawb kom koj mus sim koj tus menyuam, tab sis kuv xav hais tias qhov tseem ceeb ntawm kev them nyiaj rau cov me nyuam yug yog qhov tsis ntseeg.
NTXIV RAU DEJ
Nws tsis tas yuav rhaub dej rau da dej, muab, tau kawg, tias koj noj nws tsis yog lub pas dej, tab sis los ntawm cov yeeb nkab dej los yog lwm qhov chaw cia siab. Txawm li cas los xij, txog thaum lub qhov txhab umbilical kho tau zoo, cov kab mob tsawg kawg yog tseem xav tau. Kev lig kev cai, cov kua qaub (potassium permanganate) (manganese) yog siv rau lub hom phiaj no. Npaj kom muaj cov tshuaj kua thiab muab tso rau hauv dej da dej kom txog thaum tsis muaj xim liab me ntsis (kom tsis txhob nkag hauv dej da dej, lim kua los ntawm ntau cov khaubncaws sab nraud). Ib qho kev hloov mus rau cov kab mob potassium permanganate yog tshuaj ntsuab: chamomile broths, hlua los yog celandine, da dej me nyuam mos. Nco ntsoov hais tias ob qho tib si potassium permanganate thiab tshuaj ntsuab yuav ua rau qhuav ntawm daim tawv nqaij, yog li tsis tau mus nqa deb - sai li sai tau lub crust ntawm lub ntaws ntog, koj tsis tas yuav ntxiv dab tsi rau da dej.
Koj yuav tsum muaj tus neeg da dej khov da dej. Nws tsis zoo li cas nws yuav ua tau - gel, ua npuas ncauj, kua tshuaj ntxuav (tiam sis tsis nyuaj, uas muaj alkali!) - qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tias txoj kev khomob yog npaj rau cov menyuam mos. Yog hais tias tus me nyuam muaj lub taub hau ntawm plaub hau, koj tuaj yeem ntxuav nws nrog tsuaj zawv plaub hau rau "rau cov me nyuam mos." Cov tshuaj zawv plaub hau hauv cov npuas npau nrog cov ntxhiab tsw txawv feem ntau yog rau cov me nyuam muaj hnub nyoog ob xyoos. Ntawm lub ntim yuav tsum raug qhia "tsis muaj kua muag", uas txhais tau hais tias tsis muaj xab npum thiab dyes nyob rau hauv qhov muaj pes tsawg leeg. Cov khaub ncaws thiab cov kab ua luam dej - tej yam kev ua luam dej tsis nyob rau hauv tag nrho cov obligatory. Niam niam ob txhais tes zoo nkauj dua rau tus me nyuam thiab ntxuav tau zoo dua. Yog hais tias koj xav siv sponges, yuav cov neeg uas ua los ntawm cov ntaub ntawv uas ntuj, yooj yim ntxuav thiab sai sai qhuav.
Thiab, thaum kawg, qhov tseem ceeb tshaj plaws: kom da dej tus me nyuam thiab ntxuav nws lub taub hau uas siv cov ntawv teev tseg, nws yuav tsum tsis ntau dua 1-2 zaus hauv ib lub lis piam. Tag nrho lwm cov "dej cov txheej txheem" yog nqa tawm hauv cov dej huv.
TXHEEJ TXHEEM NTAWM TXHEEJ TXHEEM
Npaj txhua yam uas koj yuav tsum tsis txhob khiav tom qab nrog me nyuam ntub hauv koj txhais tes nyob ib ncig ntawm lub tsev, ua rau koj xav tau ib yam dab tsi uas koj xav tau.
Undress tus menyuam, ntxuav nws hauv dej ntws, yog tias tsim nyog, thiab nkag hauv dej. Yog tias koj da dej hauv tus da dej loj, nws txaus txaus los txhawb lub taub hau (nrog ib sab nyob hauv qab ntawm lub taub hau, ob lub hauv qab ntawm lub puab tsaig) nyob rau hauv txoj hauv kev li cov dej nyob hauv tsuas yog lub ntsej muag ntawm tus me nyuam (pob ntseg hauv dej). Hauv lub cev ntawm cov me nyuam, muaj roj ntau dua cov neeg laus, uas txhais tau hais tias tsawg dua qhov hnyav thiab ntau dua "ntab" - lawv yooj yim nyob hauv dej. Nyob rau hauv txoj hauj lwm no, coj tus me nyuam hauv da dej nrog yim "yim" (txhawb kom nws tawm ntawm ob sab ceg), tig mus rau ntawm nws lub plab (puag taub hau tib lub sijhawm) thiab rov zoo li qub. Cov no yog cov yooj yim "yeeb yam" ntawm kev ua luam dej rau cov me nyuam mos. Hauv ib da dej me me, puag tus me nyuam kom nws lub taub hau pw ntawm koj sab caj npab, thiab cia nws nyob hauv qab koj txhais caj npab. Koj tuaj yeem siv swb (yas los yog ntaub), uas muab tso rau hauv lub da dej rau kom yooj yim.
Lwm qhov kev xaiv yog da dej nrog ib qho tshwj xeeb anatomical qab. Txoj cai loj: tsis txhob cia koj tus menyuam thaum mus da dej tsis xyuas. Ntxuav tus menyuam thaum kawg ntawm tus txheej txheem, pib ntawm lub caj dab thiab xaus nrog thaj av perineal. Yog tias koj tab tom ntxuav nws lub taub hau, nws yog qhov zoo dua los ua nws qhov kawg. Tom kawg ntawm tus da dej, tshem tus me nyuam tawm hauv dej, qhwv rau hauv ib lub phuam thiab ua kom qhuav. Muab tso rau tom qab da dej ntawm lub taub hau ("tsis txhob mob khaub thuas"), thiab haj yam ntxiv kom qhuav lub taub hau ntawm tus me nyuam nrog lub hau plaub hau tsis tsim nyog. Yog tias daim tawv nqaij ntawm tus me nyuam zoo, ntxuav, ces tom qab da dej nws tsis tuaj yeem kho tau txhua txoj kev; so, los yog tsis tau, tau ntub qhuav - qhov zoo tshaj plaws ntawm kev tiv thaiv kev mob pob tw ntse. Yog tias tsim nyog, koj tuaj yeem siv cov roj pleev (cov me nyuam los yog Vaseline) lossis cov hmoov txhuam liab (los yog cov hmoov txhuv nplej siab) - tab sis tsis tag nrho! Qee zaum, daim tawv nqaij ntawm cov menyuam noj qab nyob zoo yuav ua rau qhuav thiab pib tev tawm. Ua tau: ua rau lub cev muaj zog ntawm thawj lub hli ntawm lub neej, dej kub los yog dej kub, tsis huv los yog siv tshuaj ntxuav tes. Hauv qhov teeb meem no, koj tuaj yeem siv tom qab da dej nrog tshuaj pleev, cov mis los yog cov roj tsawg.
KEV RUAJ NTSEG LOSSIS STERILITY?
Kuv xav ceeb toom cov niam txiv uas ua haujlwm dhau ntawm kev ua siab zoo rau kev tswjhwm kev cai. Tsis txhob nrhiav kom tau ib tug me nyuam twg muaj hnub nyoog li cas, nrog rau tus me nyuam mos, hauv qaug zog. Tej zaum koj yuav nrhiav tau nws coj txawv txawv kom tau txais kev pab tswv yim los ntawm tus kws kho mob: nws paub tias qhov chaw ntxhua khaub ncaws ib puag ncig, qhov kev kaj huv ntawm tus menyuam, koj xav. Txawm li cas los xij, cov ntaub ntawv ntawm cov kev tshawb fawb loj loj qhia tias ntxeev siab.
Nws tau pom tias kev tu cev ntau dua thiab txo cov menyuam ntawm cov tsev neeg tau ua rau muaj mob hawb pob thiab ua xua rau hauv cov teb chaws tsim, thiab cov kab mob autoimmune (hom kuv mob ntshav qab zib, rheumatoid mob caj dab, lupus). Tab sis nyob rau hauv lub teb chaws tsim no tsis tshwm sim. Txo kev tiv tauj nrog microbes ua rau lub fact tias untrained tiv thaiv lawv pib perceive harmless harmuli (xws li paj ntoos los yog hmoov av) li cov tsiaj loj.
Ntawm qhov tsis to taub, cov menyuam yaus uas loj hlob nyob rau hauv thaj chaw "tsis muaj menyuam yaus", uas tau ntsib nrog cov tsiaj nyeg, muaj ob npaug ntawm qhov ua rau mob hawb pob. Raws li xibfwb W. Parker, uas tshawb nrhiav lo lus nug no, "txoj kev tiv thaiv kabmob no nco txog ib tug neeg uas nyob hauv ib lub tsev zoo nkauj thiab muaj zaub mov nws xav tau: tsis muaj lwm yam kev pabcuam, nws pib txhawj xeeb txog kev sib tw, piv txwv li, ces rov qab mus rau ib lub txaj paj. "
Yog li ntawd, sim tsis txhob txhawj txog cov trifles, thiab lub sij hawm rua kev hovering qhov zoo tagnrho hauv lub tsev, muab qhov zoo dua rau kev sib txuas lus nrog koj tus menyuam thiab tsevneeg.
ELMIRA MAMEDOVA, tus kws kho menyuam yaus.
YUAV UA LI CAS THIAJ YUAV UA LI CAS YUAV TAU TXAIS LOS NTAWM TXOJ CAI
- Sov so (tsis kub!) Dej zoo thiab ua kom tus me nyuam mos, txo cov pob txha ntau dua, txo cov colic.
- Kev ua luam dej yog qhov nyuaj thiab zoo tshaj plaws los txhawb tus me nyuam lub cev thiab kev txawj ntse.
- Tshem tawm nrog dej ntau zoo tshaj qhov cua tshuab da dej (lub thermal conductivity ntawm cov dej yog 30 zaus siab tshaj ntawm cov cua).
- Da dej yog ib qho kev zoo siab rau niam thiab tus me nyuam, txoj kev zoo tshaj plaws ntawm kev sib cuag, thiab ib qho laj thawj zoo rau kev kos ib tug txiv rau txoj kev.