Ib hom kab mob uas tshwm sim ntau tshaj plaws yog tus mob hlab ntsws o. Nws tshwm sim nyob rau hauv ntau tus neeg thiab, raws li ib txoj cai, tshwm sim los ntawm lwm cov kab mob. Tus kab mob hauv nws tus kheej tsis tsim kev hem thawj rau kev noj qab haus huv, tiam sis nws ua rau ntau tus neeg tsis haum siab rau tus neeg mob.
Lub sciatica pib ntawm lub duav thiab extends los ntawm lub coccyx mus rau sab nraud. Nws yog lub luag hauj lwm rau qhov kev khiav haujlwm ntawm cov taw thiab lawv cov kev xav tau. O ntawm ib lub paj hlwb zoo tsis tshwm sim ib yam nkaus li ntawd. Qhov teeb meem no tuaj yeem ua tau rau:
- Tag nrho lossis ib nrab tawm ntawm lub vertebral disc;
- Lub xub ntiag ntawm pear-puab mob leeg;
- Kev raug mob rau cov leeg lossis cov plab hnyuv siab raum nyob rau thaj tsam plab;
- Muaj cov qog ntawm cov keeb kwm.
Yog tias koj pom muaj cov tsos mob ntawm tus mob hlab ntsha mob hlav, nws yog qhov zoo tshaj rau koj mus cuag kws kho mob. Qhov no yuav pab kom koj tsis txhob muaj qhov tsis zoo ntxiv.
Cov tsos mob ntawm tus mob ntawm cov hlab ntsha sciatic
Yog tias koj cov hlab ntsha sciatic inflamed, koj yuav pom nws tam sim ntawd. Muaj ntau cov tsos mob uas taw rau tus kab mob no. Ua ntej tshaj, qhov no yog qhov mob. Thiab qhov mob yog qhov ntau heev, yog li nws nyuaj rau piav qhia. Vsezavit nyob rau hauv degree ntawm o ntawm sciatic hlab ntsha thiab lub xeev ntawm tus kab mob yog tsis zoo. Ib qho tseem ceeb yog ua si los ntawm qhov mob ntawm qhov mob siab.
Qee cov tib neeg tau ua rau mob tsis muaj zog, tsis tshua pom tau, muaj pauv me me los yog hnav. Qee tus neeg yws txog kev mob loj heev, uas tsis txawm pub koj tsiv mus. Yog li, rau qee yam nws tsis yooj yim sua kom paub seb tus neeg mob yuav muaj dab tsi.
Tab sis tag nrho cov tib yam, ib txhia yam ntxwv ntawm tus mob. Yuav luag txhua zaus hnov mob yog nyob hauv tsuas yog ib nrab ntawm lub cev xwb. Ntau tus neeg mob yws tias qhov mob tshwm sim hauv ib ceg los yog ib lub duav, thiab lwm tus pom tau tias muaj zog ntawm cov leeg. Tsis tas li ntawd, qhov mob yuav hnov mob hauv tib lub cev. Lom zem tuaj yeem hloov tau los ntawm kev muaj zog tingling. Ntxiv rau qhov mob thiab loog, qhov tsis muaj zog tshwm hauv ob sab ceg. Qee lub sij hawm nws tuaj yeem tshwm hauv cov tes ntawm qhov cuam tshuam. Tab sis qhov no tshwm sim tsis tshua muaj heev.
Kev hnov mob hauv kev mob ntawm tus kab mob sciatic tsis tshwm sim tam sim ntawd. Ua ntej yuav muaj mob tsis muaj zog thiab tsuas maj maj nws hlob tuaj. Tsis tas li ntawd, qhov mob yuav ua rau muaj zog thaum muaj ib tus neeg zaum tuaj lossis nce. Muaj qee zaum muaj mob thaum muaj mob loj heev uas koj yuav tsum tau haus dej kom ntau zog. Yog li, thaum kuaj kab mob lawm, cov kws kho mob pom zoo kom cov neeg mob pw so.
Kev mob ntawm tus kab mob
Yuav pib muaj tus kab mob zoo, tus kab mob yuav tsum tau kuaj pom. Tab sis raws li tau hais los saum no, feem ntau ntawm kev mob ntawm cov hlab ntsha sciatic yog vim lwm tus kab mob. Yog li ntawd, nws yog ib qhov tsim nyog los ntsuam xyuas qhov ua rau mob, kom txog rau thaum tus kab mob tau pib ua kom tau.
Kev kuaj mob tuaj yeem nqa tawm ntawm kev sib txawv. Txhua yam nyob ntawm qhov kev nyiam thiab kev txawj ntawm tus kws kho mob, as Well as tus neeg mob ntawm tus neeg mob. Nyob rau hauv yuav luag txhua tus neeg mob ntawm tus mob sciatica, tus kws kho mob pom txog cov tsos mob nram qab no:
- Ua txhaum ntawm kev coj ntawm lub hauv caug txha, ko taw lossis tam sim ntawd ntawm lwm tus;
- Neurological reflexes yuav tsis muaj zog;
- Thaum koj tsa koj txhais ceg, muaj ntau qhov mob.
Tsuas yog cov kev tshawb fawb xws li, tus kws kho mob yuav tsum tau muab cov kev tshawb fawb nram qab no, uas tuaj yeem tsim kom muaj tus mob ntxiv:
- Radiographic kev soj ntsuam ntawm plab me me;
- Kuaj ntshav kuaj, incl. biochemical;
- Feem ntau, txoj kev kho magnetic resonance yog kws kho mob.
Kev kho mob ntawm o ntawm sciatic hlab ntsha
Ua ntej, qhov mob ntawm cov hlab ntsha sciatic yuav tsum tau muab kev kho asymptomatic uas yuav pab tau txoj kev ywj pheej. Rau qhov no, ntau txoj kev tuaj yeem siv tau: pharmacological thiab lub cev.
Thawj ob peb hnub, cov kws kho mob xav kom txias txias. Ua li no, koj tuaj yeem siv lub cev mos muag hauv cov dej txias. Thiab nws yog qhov zoo dua yog los rhuav dej khov rau hauv daim ntaub thiab siv lawv rau cov chaw uas muaj kev hnov mob mob tshaj plaws. Lub sij hawm ntawm qhov compress yuav tsum tsis ntev ntev tshaj li kaum feeb.
Yog tias lub cev nqaij daim tawv tsis muaj zog, ces koj siv tau cov tshuaj loog uas muag hauv khw muag tshuaj. Nws yuav ua tau ibuprofen, tempalgin thiab hais txog. Tab sis cov kev ntsuas no yuav siv tau zoo tsuas yog tias ib tus neeg yuav ua kom pw so tsawg kawg ob hnub.
Tom qab tus kab mob rov qab mus rau lub cev ua si qis qis dua.Huv-peb lub lis piam tsis tuaj yeem nqa cov nyom los yog koom nrog lub cev qoj ib ce. Tom qab li plaub lub lim tiam, koj tuaj yeem maj mam rov qab mus rau kev ua si, tab sis nyob rau hauv ib qho maj mam. Thiab tsuas yog tom qab rau lub lim tiam ntawm lub cev qoj ib ce tuaj yeem raug rov qab los hauv yav dhau los tsoom fwv.
Qee lub sij hawm qhov mob heev heev uas cov niaj zaus mob siab tsis pab. Thaum zoo li no, tus kws kho mob muab ib daim ntawv sau tshuaj rau cov tshuaj muaj zog, thiab yog tias txoj kev kho mob muaj zog, tus kws kho mob yuav muab cov tshuaj tiv thaiv rau koj. Yog tias koj tsis txaus noj tshuaj, ces sim kho nrog lwm txoj hau kev. Tab sis sab laj nrog koj tus kws kho mob ua ntej.
- Zib ntab. Rau nws cov kev npaj, siv peb dia ntawm zib mu, yaj lawv thiab sib tov nrog ib tug crushed ntsiav tshuaj ntawm analgin. Lub resulting sib tov yog thov mus rau ib qho mob me me, to top cover nrog gauze thiab tawm rau ob peb teev.
- Decoction ntawm lub tsev muag tshuaj chamomile yog ib tug panacea rau ntau cov kab mob, nrog rau cov sciatica ntawm lub paj hlwb. Los ua noj lub broth, noj tsib dia chamomile, ncuav ib liter dej thiab boil rau kaum feeb. Tom qab no, cia lub broth ntxhab rau ob xuab moos, lim thiab siv ib khob ib hnub rau peb hnub.
Ceev faj!
Tsis txhob siv tshuaj kho tus kheej thiab tam sim ntawd nrog tus kws kho mob tham. Tshwj xeeb tshaj yog nws yuav tsum maj nrawm mus rau txais tos yog tias koj pom ib qho ntawm cov tsos mob nram qab no:
- Siab kub kom 38 degrees. Tsis txhob khob qhov kub tawm ua ntej hu rau tsev kho mob!
- Qhov pib ntawm o los yog liab nyob tom qab ntawm tus neeg mob.
- Qhov tsos ntawm qhov mob nyob rau hauv lub Upper ib feem ntawm lub ceg, uas tsiv qis.
- Mob hnyav nyob hauv ob txhais ceg, tus ncej, los yog lub plab pelvis. Cov ceg yuav qis dua.
- Qhov tsos ntawm hlawv thaum tso zis los yog qhov pom ntawm cov ntshav nyob rau hauv cov zis.
- Nyob hauv nws txoj hauj lwm, qhov mob tsuas ua kom khov thiab tsis cia pw tsaug zog thaum hmo ntuj.
Nyob rau hauv cov saum toj no, nws tsis pom zoo kom sim muab tshem ntawm lub siab mob siab rau lawv tus kheej. Koj tus kheej tsis tuaj yeem txiav txim seb qhov ua rau mob ntawm cov nyuv hnyuv, qhov no tsuas yog ua los ntawm ib tus kws kho mob uas paub txog. Koj ib leeg tsuas tuaj yeem ua rau koj lub cev tsis zoo xwb, thiab muaj teeb meem loj heev.
Unforgettable uas sciatica yog qhov yuav ua rau muaj mob loj dua. Yog li ntawd, thaum koj mus cuag kws kho mob thiab qhov kev kho mob sai dua, koj yuav pom tau sai dua thiab tiv thaiv kom txhob muaj teeb meem.