Nkawm khau yuav tsum xis.
Tsis hais txog qhov siab ntawm koj heels, koj txhais ko taw yuav tsum xis nyob. Xav txog qhov no thaum yuav khau. Tsis txhob ntseeg tus neeg muag khoom ntseeg tias nkawm khau yuav tsum hnav. Yog hais tias, thaum lub sij hawm haum, tus taw nws xav tias khau rau khau, nws tsis tas yuav yuav tej nkawm khau, vim nws muaj teeb meem. Kev khau zoo tsis ua rau muaj kev tsis zoo los ntawm thawj qhov haum thiab tsis tas yuav hnav.
Koj tsis tuaj yeem hnav cov luj taws.
Hmoov tsis, daim ntawv no tsis yog luv luv. Heels tsis pom zoo rau cov poj niam hauv txoj hauj lwm. Lawv muaj cov keeb kwm hormonal, cov ntaub so ntswg ua ntau dua, lub cev hnyav nce, thiab yog li ntawd qhov chaw ntawm lub ntiajteb txawj nqus hloov. Thiab yog li ntawd, yog tias lub sijhawm no, thiab tseem hno cov phom sij, ces qhov teeb meem nrog koj txhais taw tsuas yog muab rau koj, tsis txhob hais txog kev ua yuam kev thiab raug mob.
Tsis tas li ntawd, tus luj tsis tas yuav hnav cov ntxhais hluas uas nyob rau theem ntawm kev loj hlob. Cov poj niam uas raug kev txom nyem los ntawm ntau yam kab mob, piv txwv, varicosities los yog ncaj ko taw, raws li nws yuav tsim kev puas tsuaj. Ib tug poj niam uas nws ua hauj lwm ib txwm yog "ntawm nws txhais ko taw" cov poj niam, cov kws tu plaub hau, muag.
Ib luj ntxiv yog tsis txaus los hnav ib tug poj niam uas muaj ntau tshaj 12 kg ntawm tshaj qhov ceeb thawj. Peb ua tib zoo nco txog lub hom phiaj thim rau kev ntsuas qhov hnyav no. Kev loj hlob (cm) rho tawm 100, thiab multiply ntawm 0.9
Heels yeej ib txwm ua thiab yuav yog qhov tseem ceeb ntawm ib tug poj niam niaj hnub. Thiab yog hais tias tus luj yog txoj cai, thiab tsis txhob cia koj ob txhais ceg nrog ntau pob heel coj, ces nws yuav yog koj tus phooj ywg zoo. Thiab hnav khau nrog luj taws yuav tsuas yog ib qho kev xyiv fab rau koj.
Julia Sobolevskaya , tshwj xeeb rau lub site