Kuv tsis xav tau thiab kuv tsis tuaj, los yog vim li cas tus menyuam tsis kam noj mis?
Thaum txog li 2.5 lub hlis kuv tus tub pib tsis kam txais ob lub mis. Kuv tau muab cov kua mis los ntawm lub raj mis, tab sis tom qab ntawd kuv tsis kam nws. Tam sim no tus menyuam yog 4 lub hlis. Nws yog qhov nyuaj heev los noj nws, thaum hmo ntuj nws tsim txog txhua txhua teev thiab noj mov nrog noj mov, thiab yav tav su nws tsuas yog ob peb tug me nyuam, rov qab, fits, distractes. Qhov hnyav yog nyob rau hauv kev txwv, tab sis kuv txhawj xeeb txog nws cov pluag tsis qab los noj khoom haus thaum nruab hnub, thiab qaug zog hmo ntuj. Dab tsi yuav ua tsis ncaj ncees lawm?
Hnub nyoog 3-4 lub hlis yog lub sij hawm thaum me nyuam mos liab tau mis nyuj rau ntawm lub mis, tsis txhob cuam tshuam los ntawm txhua yam uas nyob ib puag ncig. Ua li ntawd, koj tsis tas txhawj. Feem ntau yog cov me nyuam mos noj zoo dua ua ntej yuav tsaug zog, thiab no pub mis noj tau 20-40 feeb. Thiab tag nrho lwm cov ntawv txuas, yog tias lawv kav 3-7 feeb, yog ib qho khoom ua tau.
Tej zaum koj qhov teeb meem tuaj yeem hu ua "pre-tantalizing." Tus me nyuam sim qhia koj tias nws muaj ib yam dab tsi tsis ncaj ncees hauv nws lub neej, yog li nws haum rau lub mis thaum pub mis rau tus me nyuam, lub caij tseem ceeb, lub qhov rooj. calming yuav ua rau pib tsis ua hauj lwm, nws yuav tsum tau ntsiag to kom huv ntawm lub neej ntawm crumbs, thiab kawm tau li cas kom zoo siab rau tus me nyuam ntawm lwm txoj kev, nrog rau kev tso npe rau hauv siab.Ua lub raj mis tsis txhob mus xyuas, qhov no yog lwm tus yeeb ncuab tseem ceeb ntawm kev pub niam mis. Tsis txhob nkees, muab tus me nyuam pw hauv qab koj cov thawv, thiab sim ua zoo rau nws thaum nruab hnub: hnav nws rau ntawm koj txhais tes (hauv ib txoj kab), pw ib sab ntawm tus menyuam thaum pw tsaug zog, cia koj ob lub mis pw txhua hmo. Yog koj xav tau kev pabcuam, koj yuav tsum tau ua kom zoo dua, qhia rau lub sijhawm uas koj yuav tau noj zaub mov, kom nyob siab yooj yim, thiab ua siab tawv thiab muaj kev ruaj ntseg. . Maj mam koj tus me nyuam yuav to taub qhov no.
Tsis ntev kawg
Kuv tus ntxhais yog ib xyoos thiab ib nrab, Kuv xav kom tag nrho kev pub mis niam. Kuv tau hnov txog cov tshuaj uas ua kom tsis txhob pub leej niam mis. Tab sis tsis ntev los no, ib tug ntawm lawv tau coj kom zoo dua kuv tus phooj ywg. Mis nyuj heev, tab sis ob peb hnub tom qab nws tshwm sim, thiab nyob rau hauv ntau li ntau vim tias qhov kub thiab mob nws tau mus rau tsev kho mob. Kuv kuj tseem yuav txwv txoj kev pub mis rau tus me nyuam - yog lub sijhawm tseem ceeb ua ke nrog kev so so, kom kuv thiab kuv tus menyuam tuaj yeem tsis nco qab. Yuav ua li cas ua nws txoj cai?
Muaj cov tshuaj uas txo cov kev prolactin nyob rau hauv lub cev ntawm ib tug poj niam, thiab feem ntau lawv yuam kev rau txoj kev txwv kom tsis txhob pub leej niam. Twb tau nyob rau hauv 6 lub hlis ntawm tus me nyuam lub neej theem ntawm prolactin nyob rau hauv lub cev ntawm ib tug poj niam yog txo mus rau qib pre-cev xeeb tub, yog li nyob rau hauv ib xyoo thiab ib nrab nws tsis tsim nyog los txo nws nrog kev pab los ntawm cov tshuaj. Thiab cov kev mob tshwm sim tom qab lawv txais tos, xws li tom koj tus phooj ywg, piv txwv.
Yuav txo qis qis dua li cas?
Kuv tau ntau mis nyuj txij ua ke mus ua ke. Kuv paub tias kev siv lub zog tsuas nce nws tus naj npawb, yog li kuv ua nws tsuas yog qhov chaw kawg nkaus xwb. Kuv sim tsis txhob haus dej haus rau hnub ntawd. Puas yog nws ua tau kom txo tau lactation?
Kev nthuav qhia yuav ua rau koj cov kua mis ntau dua, thiab koj ua tau raws li kev cai lij choj, cia li qis qis dua thiab qis me ntsis. Yuav kom txo qis qis dua, koj tuaj yeem npaj cov txheej txheem ntawm kev pub mis rau tus me nyuam raws li lub sijhawm tseem ceeb ntawm txoj kev nram qab no.
Muab tus me nyuam tib ob lub hnyuv 2-3 zaug. Tom qab ntawd, nyob rau ntawm qhov thib ob, uas yog nyob rau hauv "hom tos", cov khoom yuav pib tsim ua kom tsawg dua cov mis nyuj, uas txhais tau hais tias yuav muaj tsawg dua cov mis nyuj, tabsis piv txwv, cia ib lub mis "nursing" rau ob xuab moos niaj hnub no, nyob rau ntawm "saib" ob. Ib hnub los yog ob lub sij hawm ua hauj lwm 2 teev 15 feeb, ces ntau dua - txog li 3 xuab moos.
Nyob rau hauv lub hnub ntawm tom tsim, sim kom txo tus nqi ntawm cov kua nws tus kheej mus rau 1-1.5 liv ib hnub twg. Koj tuaj yeem sim haus dej kom zoo, ua rau lub cev tsis muaj zog (ib daim ntawv ntawm walnut, sage), tab sis nrog ceev faj - tsis pub tshaj 1 iav ib hnub thiab ib lub sij hawm luv luv (tsis tas ib txwm). Peppermint yog suav hais tias yog qaug zog txhais tau tias txo kev qis, haus tshuaj yej thiab los ntawm nws.
Qhov chaw nyob hauv homeopathist, nws tau tsa los yog xaiv ib tus neeg npaj rau kev txo qis hauv lactemia, yog tias tag nrho cov lus hais tsis pab lossis pab. Qhov loj tshaj plaws yog tsis poob siab thiab tau kev siab ntev!
Haus los yog tsis haus?
Kuv puas xav tau ib tus menyuam 4 lub hlis muab tshuaj yej lossis dej? Tus menyuam nyob rau kev pub niam mis, qhov hnyav thiab tag nrho lwm yam kev ntsuas yog qhov qub, tab sis txhua tus paub mummies ntawm lub hnub nyoog no twb dopaivayut lawv cov me nyuam mos. Kuv puas ua qhov zoo tshaj plaws, kuv tus kheej tau qaug mis?
Mus txog rau rau lub hlis tsis tas yuav haus ntxiv.
Kev zam yog thaum muaj kev qhia tshwj xeeb rau qhov no. Thaum ib leej niam muaj ntau hom mis, ib tug me nyuam noj ntau zaus, txhua peb teev twg, thiab txawm tias lub caij so loj ua tsis zoo rau tus me nyuam txoj kev noj qab haus huv los yog kev pub niam mis, qhov no, rau txhua tus pub koj tus tub muaj sij hawm haus dej haus kom txaus haus, dej tsim nyog rau tus menyuam. Tom qab 6 lub hlis, pib dopaivat dej los ntawm lub khob (siv cov me nyuam tshwj xeeb cov dej tsis muaj roj). Raws li rau tshuaj yej, nws yuav nkag tau rau hauv kev noj haus ntawm tus me nyuam mus txog 9 lub hlis. Qhov dej ntau dhau lawm, qhov ntau dua qhov kev kub ntxhov ntawm haus.
Txhawm rau ua rau tus me nyuam nqhis dej tau hws nrog lub cev ua si, hnav khaub ncaws ntau, huab cua sov. Kuv rov hais dua, yog thaum muaj qhov hnyav nce thiab tsis muaj lub cev qhuav dej hauv tus me nyuam mos, qhov lus nug ntawm tus me nyuam mos txog 6 lub hlis yuav tsum tsis txhob tshwm sim. Yog hais tias tus me nyuam noj qab nyob zoo, zoo nkaus li zoo thiab zoo siab rau txhua yam, tsis tas siv! Txhua yam koj xav tau yog nyob hauv koj niam lub mis.