- Mackerel fillets - 4 pieces
- Qij - 4-5 Cov Hniav (Nruab nrab qhov me me ntawm cov qij.)
- Ntsev - 1-1,5 teaspoons (ntsev kom saj - yog tias koj nyiam ntsev ntsev ntsev - ntsig sib xws, ntsev 1.5 tsp)
- Kua txob fragrant hauv av. - 1 Pinch
- Dub kua txob hmoov - 1 Hnyiab
- Nutmeg Av - 1 Hnyiab
Lub fillet ntawm mackerel yog kuv, me ntsis qhuav thiab muab tso rau hauv parchment los yog cov khoom noj khoom haus film me ntsis overlosed. Tag nrho cov spices yog tov, yog li ntawd lawv muab faib ua ke. Qej finely chopped thiab nyob rau ntawm qhov kawg me ntsis xovxwm cia nrog ib tug riam hniav. Sprinkle lub fillet nrog ib tug sib tov ntawm spices thiab qej. Qej me ntsis nias rau hauv nqaij ntawm cov ntses. Maj mam muab cov ntaub ntawv zom zaws rau hauv lub yob. Peb yob lub yob nrog ob peb txheej ntawm cov ntawv lossis zaj duab xis thiab tawm hauv qab txee ntawm lub tub yees kom txog 5 teev. Tom qab ntawd muab tso rau hauv lub freezer rau ib hnub. Rau 15 feeb ua ntej pab, peb tau peb lub pob ntawm lub tub yees. Finely txiav. Ua ntej pab, koj muaj peev xwm ncuav txiv qaub kua txiv nrog txiv ntseej roj, decorate nrog zaub.
Kev Pabcuam: 4-6