Tab sis tus tub hluas, hauv kev nkag siab ntawm cov lus no, tam sim no tseem ceeb heev rau cov niam txiv. Yog thaum nws tseem yog menyuam yaus, nws xav tau kev saib xyuas thiab kev hlub, tam sim no peb xav tau kev nkag siab, kev pom zoo thiab tsis piav qhia txog dab tsi tshwm sim rau nws thiab nws lub ntiaj teb.
Lub sijhawm no hauv koj tus menyuam tsis muaj dab tsi nyob ruaj khov, hormonal storms hloov nws lub cev thiab ntaus lub hlwb, uas npaj txhij rau boil los ntawm qhov tseeb tias lub ntiaj teb paub thiab xyov cas ceased ua li ntawd. Nyob hauv ib lub sijhawm nyoog, ib tus neeg pom nws tus kheej - nws "kuv", siab ncaj ncees thiab muaj kev ncaj ncees, muaj peev xwm los ntsuam xyuas cov xwm txheej thiab khoom, thiab tsis cia siab rau kev xav ntawm cov tub ceev xwm tau tso thiab tsim.
Lub caij nyoog pauv, nws yog dab tsi, nws muaj dab tsi?
Ua ntej: nws yog kev mob siab ntsws.
Hauv txhua tus tub ntxhais hluas muaj kev ntxhov siab los ntawm ntau txoj kev xav thiab kev xav, ntau yam txog lawv kom txog thaum lub sij hawm no nws tsis xav li cas, thiab cov neeg zoo li yuav paub txog qhov kev xav tsis zoo, tsis tshua muaj mob siab. Lub ntsiab tseem ceeb yog kev txhawj ntshai, qee zaum tsis paub txawm.
Kev ntshai tsis zoo ib yam li txhua leej txhua tus, tsis yog kev qaug zog, qhov no yog vim li cas tus tub hluas tsis nrog cov phooj ywg tham txog nws cov teeb meem. Nws tseem ntshai cov neeg laus liam vim nws muaj ntau yam, vim li ntawd, nws, tsis tuaj yeem nrog lawv tham. Nws sim rub lawv tawm vim lawv txoj kev ntshai.
Tus tub hluas pib nrhiav neeg sib tw ua ke - tom qab tag nrho, lawv zoo li qub thiab pab tsis tau tawm ntawm pawg neeg, koj tuaj yeem saib xyuas saib lawv yog dab tsi thiab qhov lawv siv los luam tus cwj pwm thaum yau. Tab sis lub ntiaj teb nyob ib ncig ntawm nws muaj ntau cov kev ntxias, thiab tsis muaj kev saib xyuas ntawm ib tug neeg laus tus tub hluas tau sim sim lawv.
Txoj hauj lwm ntawm cov niam txiv rau lub sij hawm no yog saib xyuas lawv tus me nyuam, tiam sis tsis muaj kev tswj tag nrho nws, nws tsuas yuav mob heev ntxiv. Tsis txhob nyeem cov lus ceeb toom, tab sis kev siab ntsws sib tham txog dab tsi tshwm sim rau nws, piav qhov no thiab qhia kev txhawb nqa.
Kev lees paub ntawm qhov tseeb ntawm lawv kev sib daj sib deev.
Qhov no yog ib txoj kev nyuaj heev. Tus me nyuam qub nws mam li nco dheev pom tus cwj pwm coj txawv txawv rau tus txiv neej pw, kuv xav kov thiab pom, kom paub tias lawv txawv li cas. Tab sis qhov no tsis tau, qhov no yog rau txim los ntawm cov laus, qhov no yog rau txim los ntawm cov phooj ywg khib siab ntawm kev ua siab loj. Cov tshuaj hormones thawb nws rau cov tub ntxhais hluas ntawm kev pw ua ke, Kuv xav tau ib yam dab tsi tshiab thiab tsis to taub. Thiab tag nrho cov nyob ib ncig sim nkaum lawv kev ntshai thiab kev ntshaw nyob rau hauv txoj kev thuam, uas ua mob heev heev. Nws yog ib qho tseem ceeb rau tus tub ntxhais hluas kawm kom thuam xws li kev tawm tsam hauv nws qhov chaw nyob, kawm kom paub txog kev thuam tsis xws li kev zam txim rau tus neeg ua txhaum cai ntawm lub taub ntsws, tab sis raws li ib lub caij nyoog xav txog.
Kev txhim kho thiab kev zam los ntawm niam txiv kev saib xyuas.
Ntawm cov hluas tib yam li nws tus kheej, koj tus me nyuam maj mam txav ntawm kev coj tus cwj pwm mus rau tus neeg laus, tus qauv coj tus cwj pwm ywj pheej. Nws paub tias nws yog tus saib xyuas nws cov haujlwm thiab ua kom txiav txim siab thiab kev lav phib xaub. Dab tsi yuav siv los ua qhov kev lees paub tam sim no yog qhov tseeb ntawm lub neej. Maj mam, nws los ntawm kev saib xyuas ntawm nws niam nws txiv thiab pib nyob ntawm nws tus kheej, nrog nws lub siab.
Kev txawj ntse kev txawj ntse thiab xaiv txoj haujlwm.
Nyob rau qee qhov kev zoo tagnrho, cov tub ntxhais hluas pom tau tias cov tub ceev xwm tsis tuaj yeem ua txhua yam kom lawv tsis tas ua raws li qhov muag dig muag. Hais tias koj xav tau los xyuas txhua yam uas lawv hais "tseeb", uas feem ntau koj xav tau rau koj tus kheej.
Cov tub ntxhais hluas maj mam ua ib lub voj voog ruaj khov. Los ntawm nws yog qhov paub txog nws yav tom ntej txoj hauj lwm. Hauv qhov pib, qhov no yog ib qho cuam tshuam ntawm ntau yam kev nplua nuj thiab nyiaj them heev, tab sis, ces nws pom nws tus kheej.
Thiab nyob rau hauv xaus - yog lub hnub nyoog ntawm kev hloov? Qhov no tsuas yog ib qho ntawm cov qib nyob rau hauv tsim ntawm ib tug neeg tshiab. Ib qho ntawm feem ntau tsis ntev los no, qhov no yog nrhiav koj tus me nyuam nws tus kheej thiab nws tus kheej tso siab. Qhov no yog qhov hloov ntawm cov niam txiv los ntawm ib qho kev ua tsis ncaj ncees thiab yuav luag ib tug vajtswv rau hauv ib tug phooj ywg. Los yog tus yeeb ncuab. Nws tag nrho yog nyob ntawm koj lub siab. Hmoov zoo.