Zoo xav, nws yog qhov zoo tshaj plaws uas koj muab siab rau kev cia siab rau txhua tus tub hluas uas koj ntsib, thiab yog li ntawd xav ntau dhau los ntawm nws. Txawm li cas los xij, tsis yog txhua tus yuav tsum npaj siab kom muaj kev ruaj siab, xav txog qhov kev ua siab loj ntawm lawv txoj kev xav, los pib qhia txog ib yam dab tsi tiag tiag txog tus poj niam, thiab kuj qhia qhov pib.
Sim ua tam sim ntawd "rub koj tus kheej" inwardly, yog tias koj tom ntej "npau suav" looms ntawm lub qab ntug. Yog hais tias ib tug txiv neej zoo tau tshwm sim, qhov no tsis txhais hais tias koj yuav tsum ntes rau koj ob txhais tes thiab taw thiab sim ua kom txhua yam. Xav txog qhov tseeb tias qhov no yog ib tug txiv neej nrog nws tus kheej saj, xav, kev xav thiab kev cia siab, thiab 50% ntawm seb koj lub neej yav tom ntej yuav nyob ntawm nws. Koj tsis tas yuav tsum khiav ua ntej ntawm lub cav, cia li cia cov txheej xwm tsim tawm - cia txhua yam mus raws li qub, cia txhua yam coj zoo, koj tsis tas qhia qhov pib. Muaj qee zaum, cov kws kho mob qhia tawm tsuas yog "tso tawm ib qho chaw muaj teeb meem" - nyob ntawm no thiab koj tuaj yeem sim ua raws li tib txoj ntsiab cai. Koj yuav tsum tsis txhob poob cua koj tus kheej - "qhov no yog qhov kuv xav tau - kuv npau suav, kuv yuav tsum tso txhua qhov kev quab yuam, qhov no tsuas yog kuv qhov caij nyoog xwb." Cia li xav tias - "hmm ... interesting hluas nraug, cia saib dab tsi tshwm sim los ntawm qhov no" - thiab nres ntawm qhov kev xav no.
1. Cia tus txiv neej nws tus kheej los qhia yam tsawg kawg, pib saib nws ua li cas, nws tswj hwm nws lub sijhawm li cas, thiab rov los soj ntsuam nws tus cwj pwm: nws pheej tsis sib haum thiab muaj zog, paub txaj muag thiab paub txaj muag, lossis tsis paub nws tus kheej, nws xav tau dab tsi ntawm koj, thiab apathetically qha nws kev txaus siab. Nyob ntawm seb nws ua li cas, koj tuaj yeem tsim thiab lawv tus cwj pwm.
Yog tias nws tus kheej ua haujlwm, koj tuaj yeem txais nws qhov kev sib haum xeeb, tab sis tsis txhob maj mus rau hauv tus kheej thawj kauj ruam - tej zaum nws yuav nyiam mus nrhiav tus ntxhais ntawm nws tus kheej.
Thaum tsis muaj kev qhuab qhia los ntawm tus tub hluas, xyuas txhua yam nws zoo thiab tsis muaj zog, thiab txiav txim siab seb koj txaus siab npaum li cas hauv ib tug neeg. Tej zaum nws yuav tsum tos me ntsis, thiab nws yuav "koom nrog" tus txheej txheem nws tus kheej, ua tib zoo saib, thiab hauv kev sib raug zoo tiag tiag yuav qhia. Thiab tej zaum nws cia li tsis xav mus txuas ntxiv cov kev sib raug zoo no, nws tsis npaj siab txhais cov lus tseem ceeb, thiab nws yuav zoo dua kom tiav txhua yam sai sai, thaum tsim chav rau ib yam tshiab, thiab siv sij hawm los ntawm lub sijhawm dhau ib zaug.
2. Yog hais tias ib tug txiv neej tsis qhia kev pib ntawm thawj theem ntawm txoj kev sib raug zoo - tsis sau ntawv, tsis hu, tsis hu, poob, ces nws tsuas qhia koj tias nws tsis txaus siab rau koj. Yog li, ua ntej koj tuaj yeem ua haujlwm nrog cov ntawv xov tooj thiab cov xov tooj hu, xav seb puas muaj 100 lub sij hawm seb koj xav tau qhov no, thiab seb nws zoo dua rau kev cuam tshuam tag nrho cov no, yog li ntawd nws yuav tsis mob tom qab koj cov kev cia siab uas tsis muaj tiag.
3. Kawm kom tau raws li "kev puas tsuaj": tsis hu, crumples, tsis qhia nws tus kheej - ces, nws tsis sib dhos, tsis nyiam, txhais tau tias, tsis xav, tsis mus, tsis xav. ... Zoo, koj tuaj yeem ua dab tsi? Nco ntsoov, tab sis koj puas tau ua ib tus pheej yig koj tus kiv cua? Koj tsis tas yuav coj qhov teeb meem no mus rau qhov chaw uas koj muaj meej heev "otoshyut" los yog pib tsis thas ncaj qha. Yog li ntawd, koj tuaj yeem tso siab tau, tau txais "tsis muaj", tab sis koj ntseeg tau tias koj yuav tsis hnov zoo dua hauv lub siab, qhov tseeb, koj yuav hnov koj tus kheej "crushed" thiab "humiliated" tom qab ntau lub dag zog los tsim kev sib raug zoo. Yog li, nws yog qhov zoo dua rau nqis rov qab thiab nres, thaum tsis ua rau koj tus kheej mob ntau dua thiab tsis txhob siv qhov pib. Thaum kawg, yog tias ib tug txiv neej xav mus txuas ntxiv txoj kev sib raug zoo, nws yuav tau txais koj tawm hauv av.
4. Saib ze ze ntawm lub neej thiab lub neej ntawm koj tus neeg uas koj xaiv, ua tib zoo saib cov xwm txheej thiab tsis tseem ceeb. Nyob hauv qee qhov xwm txheej, koj teg num yog cia li tawm ntawm qhov chaw thiab yuav ua rau tus txiv neej tsis muaj kev pom zoo, tab sis "otmashku" thiab khaus. Tom qab tag nrho, nws yuav tshwm sim tau tias koj cov kev xav txog lub rooj sib tham, txog cov xwm txheej, thiab lwm yam. yuav thuam thaum tsis yooj yim ntawm cov nyiaj los yog tsis yooj yim dua hauv lawv txoj kev kawm, kev ua haujlwm, thiab tsis nyob ntawm qhov tsis muaj siab mus txuas ntxiv txoj kev sib raug zoo. Thaum koj nres, tus tub hluas yuav tuaj yeem rov qab tuaj rau koj thiab pib maj mam saib xyuas thiab coj tus txheej txheem. Tab sis, yog hais tias thaum lub sijhawm ib tug ntxhais pib thim nws nrog nws mloog, ces tsis muaj dab tsi yuav nyob twj ywm rau nws, yuav ua li cas tshem nws los ntawm nws lub neej.
5. Hmoov tsis, tsis muaj ib tug "daim ntawv qhia" uas yuav pab tau rau txhua tus ntxhais txhais cov ntawv nyeem nrog cov neeg nyiam ua cov neeg nyiam ntev - "lawv xaiv peb, peb xaiv", raws li lawv hais. Vim li no, nws yuav yog qhov tseeb ntawm peb tus kheej lub neej kom paub peb tus kheej tsis yog rau nws tus kheej lub zog thiab kev ntshaw, tab sis kuj yuav muaj kev sib yeem, cim zoo thiab cov cim, yuam kev thiab kev sim siab, txoj hmoo ntawm cov rooj sib tham, thiab thaum kawg. Qhov no yuav pab tau kom sib npaug ntawm koj lub hlwb hauv qhov kev tshawb nrhiav rau ib nrab hnub, nrog rau lub sijhawm tseem ceeb ntawm lub neej.