Kev kho mob ntawm cov plaub hau los ntawm kev poob ntawm pej xeem tshuaj

Yog hais tias ib tug neeg poob ntau dua 50-60 cov plaub hau ib hnub, qhov no twb yog qhov teeb meem, uas yuav tsum tau muab hais tam sim ntawd.

Lub ntsiab ua rau cov plaub hau tsis muaj ntau yam. Ua ntej ntawm tag nrho cov, lub ntsiab yog vim li cas qhov txhaum ntawm metabolic processes nyob rau hauv lub cev. Feem ntau, nws yog ntawm cov plaub hau uas cuam tshuam tsis muaj cov vitamin B6 thiab folic acid hauv lub cev. Excitement, teeb meem kev ntxhov siab, muaj zog zuj zus ntawm lub cev tom qab kis kab mob (mob ua npaws, mob ntshav tsis txaus, mob ua pa nyuaj ntawm lub cev), heredity - tag nrho cov no yuav ua rau muaj kev cuam tshuam rau cov plaub hau.

Kev kho cov plaub hau kom zoo los ntawm txoj kev pab neeg pej xeem yog qhov zoo.