Smoothies ntawm cucumbers thiab mint Freshening thiab invigorating, xws li smoothies yuav coj tsis zoo siab heev thiab tsis yog ib tug poob ntawm teeb meem Cheebtsam. Tshaj li, yog tias koj muaj xws li haus dej hauv koj cov zaub mov thiab cais cov khoom noj roj thiab kib, koj yuav nws thiaj li tau txais lub cev zoo nyob hauv lub cev noj qab nyob zoo! Qhov tseeb, qhov formula rau kev vam meej yog tsis ua tiav yam tsis muaj lub cev nqaij daim tawv, txo qis thiab tswj tus kheej. Tab sis, thaum ob peb yav tsaus ntuj koj muab tso rau feem ntau li qub thiab hloov nws nrog zaub, txiv hmab txiv ntoo los yog txiv hmab txiv ntoo smoothies - tom qab ob peb hnub koj yuav hnov yooj yim. Lawm, qhov no tsis yog ib qho tsis txaus siab noj mov, tab sis tam sim no lub caij ntuj sov, yog li zaub thiab txiv hmab txiv ntoo yog cov khoom qab zib, cov khoom noj khoom haus thiab pheej yig.
Cov khoom xyaw:- Dib 5 pcs.
- Txiv qaub 1 Pc.
- Peppermint tshiab 25 g
- Zib 1 tbsp. l.
- Kauj Ruam 1 Kom ua zoo li no xws li: dib, ob peb npua ntawm cov mint tshiab, txiv qaub lossis txiv qaub, zib ntab.
- Kauj ruam 2 Kab laum kom ntxuav thiab tev. Loj loj.
- Kauj Ruam 3 Nyob rau hauv lub khob, muab cov cucumbers nrog mint ntxiv thiab ntxiv 1 lub cev dav dav ntawm koj niam.
- Kauj Ruam 4 Nyob hauv lub thawv nrog cov khoom xyaw nyem tawm cov txiv qaub kua txiv.
- Kauj Ruam 5 Muab txhua cov khoom xyaw nrog rab riam kom txog thaum tus. Ua ntej pab, tuav lub khob rau hauv lub fridge rau 5 feeb thiab ces ncuav lub smoothie rau hauv nws. Ntxiv ib co dej khov crushed.