Cia peb xav txog dab tsi tshwm sim nyob rau hauv tus da dej ntawm ib tug bbw, dab tsi nws yog, "lub ntiaj teb ntawm bbw"? Cov ntxhais thiab cov poj niam uas muaj ntau tshaj qhov hnyav feem ntau (yuav luag txhua zaus) txog qhov no. Thiab nyob rau hauv ntau txoj kev no qhov tseeb yog vim li cas thiaj li hu pej xeem lub tswv yim, xom lees, thiab lwm yam. Thiab tam sim no, teem rau txoj kev sib ntaus sib tua, rog, pib sim ntau cov khoom noj, uas tsis poob phaus, nws thiaj li ua rau nws, nrog lawv nqa lub hnab ntim tsis zoo thiab tej teeb meem kev noj qab haus huv. Thiab, zaum ntawm ib qho kev noj haus tsis tu ncua, tsis muaj tsiaj qus txhua lub sijhawm yog tshaib plab. Lub hom phiaj ntawm bbw yog dab tsi? Lub hom phiaj tseem ceeb yog kom zoo nkauj, ntxim siab. Ie. poob phaus tsuas yog ib qho feem ntawm qhov kauj ruam mus rau kev ua zoo xwb. Qhov no puas yog tiag tiag? Tau kawg, yog tias koj cais cov kev rog rog, thiab nco ntsoov lub teeb ntawm kev tiav - nws yog nws tus kheej txoj kev zoo nkauj. Ntawm no nws yog ib qhov tsim nyog yuav tsum nco ntsoov tias ib txhia poj niam tau kawm los hlub lawv tus kheej rau lawv tus kheej, thiab qhov no yog lub ntiaj teb zoo tshaj plaws ntawm fatties. Tom qab tag nrho, thaum twg koj yuav tsum poob phaus - thaum muaj ib qho kev hem thawj rau kev noj qab haus huv (mob plawv, mob ntshav siab, ntshav qab zib, thiab lwm yam). Yog li, qhov tseem ceeb tshaj plaws ua tau yog los txais yus tus kheej li nws yog thiab txo qhov hnyav, yog qhov no yog qhov tseem ceeb tiag tiag.
Thiab ua li cas hauv lub siab ntawm nyias? Lub ntiaj teb ntawm nyias nyias lub ntiaj teb yog dab tsi? Nws tsis tas yuav tswj hwm cov zaub mov ntawm cov zaub mov noj, tab sis tus neeg nyias nyias muaj lub hom phiaj rov qab - kom tau zoo zog. Qhov zoo tshaj plaws yog qhov uas tau txais zoo dua yog ib qho nyuaj tshaj qhov poob phaus. Thiab qhov no yog vim li cas thiaj li yuav pab them tsis tsuas yog nyob rau hauv qhov tsa los yog nce metabolism, tab sis kuj nyob rau hauv cov teeb meem loj nrog kev kho mob (kab mob ntawm ib lub thyroid caj pas, autoimmune kab mob, helminthic ntxeem tau). Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb uas tsim kom muaj qhov ua rau muaj ceeb thawj. Yog tias, tom qab tag nrho, cov teeb meem kev noj qab haus huv raug txiav tawm, tus neeg nyias kuj tseem tsis xav zoo siab kiag li. Vim nws, tsis zoo li rog, tau nkees sai dua. Thiab, qhov tseem ceeb tshaj plaws, nws niaj hnub raug kev puas tsuaj los ntawm kev tshaib plab, uas nyob rau lub sij hawm tshaj qhov xav tau noj khoom cua hauv bbw.
Yog tias tus neeg nyias nyias noj tsis tuaj yeem noj sijhawm, nws yuav npau taws thiab ua tsis tau. Xws li qhov sib txawv ntawm kev tso siab ntawm kev tshaib kev nqhis nyob hauv qhov tseeb tias bbw tau xaiv tau cov khoom tseem ceeb ntawm cov rog, thiab qaib tsis ua. Yog li ntawd, los ntawm qhov xwm ntawm bbw yog xav paub ntau zoo-natured tshaj hudyshki.
Wb sib sau ua ke, ua li cas lub ntiaj teb fatties thiab nyias nyias zoo li hauv? Thiab sab hauv, lawv muaj cov qauv zoo tib yam nta, thiab lub ntsiab lus tseem ceeb yog qhov xav ua kom zoo nkauj thiab txaus nyiam, thiab muaj kev tshaib plab uas ua rau ib tus neeg noj mov thiab lwm qhov tas li. Bbw thiab nyias yog sib npaug npau suav ntawm kev zoo siab, qhov kev zoo siab rau lawv yog thaum muaj qhov hnyav. Thiab vim qhov no tsuas yog ib qho zoo tshaj plaws, nws yog tas li hloov. Thiab koj xav tau ib qho kev zoo siab tas mus li ... Qhov tseeb yog qhov chaw hauv nruab nrab, thiab qhov nruab nrab yog hu ua golden. Plus - rho 5 kilograms yuav tsum tsis txhob hloov tus yam ntxwv ntawm lub neej. Nws yuav txaus siab xav kom peb cov phooj ywg zoo thiab cov neeg nyias nyias nyob hauv qhov hnyav, kawm kom txais nws tus kheej zoo li yog, saib nws tus poj niam tiag tiag, "qhov zoo tshaj plaws ntxim nyiam thiab txaus nyiam" thiab nyiam lub neej. Thiab raws li ib qho ntawm cov neeg zoo tshaj plaws hais tias: "Lub neej yuav tsum tau nyob thiaj li hais tias cov tswv ntuj zoo siab nyob rau hauv ib qho ntxiv."