Beetroot kua txiv

Beet kua txiv nyob rau hauv nws tus kheej muaj ib tug heev meej thiab ntau unpleasant saj, raws li Cov khoom xyaw:

• Beet - 4 pieces
• Kua - 2 daim

Lus Qhia

Beet kua txiv nyob rau hauv nws tus kheej muaj ib tug heev meej thiab ntau unpleasant saj, vim nws yog zoo dua mus nyem beetroot kua txiv nrog ib tug kua. Rau nws cov kev npaj koj yuav xav tau ib tug juicer. 1. Peel lub beets thiab txiav mus rau hauv 4-6 qhov chaw. 2. Ntxuav cov txiv apples kom huv si, tev, txiav ib nrab thiab tshem cov hauv paus. 3. Muab cov nplooj thiab kua txiv tso rau hauv cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab nyem tawm ntawm kua txiv los ntawm lawv. Yog tias koj tsis muaj kua txiv, koj tuaj yeem ua ib yam nrog rab riam. 4. Lub txiaj ntsim kab kua txiv hmab txiv ntoo ua kom los ntawm kev cheesecloth los yog sab cib, nqaij cev tawm, thiab kua txiv hmab txiv ntoo - muab rau lub rooj. Noj qab nyob zoo!

Cov Haujlwm: 3-4