Zaub mov ntawm lenten lauj kaub tais diav los ntawm squid

Kev yoo mov tsis koom nrog kev yoo mov. Koj tuaj yeem siab thiab noj zaub mov noj, txawm tias qhov kev noj haus yuav tsis muaj cov tsiaj txhu. Kom paub meej txog qhov no, peb muab rau koj peb yam yooj yim, tiam sis kev noj qab haus huv ntawm kev noj qab haus huv ntawm kev ua rau squid.

Nws tsis tau hais tias squid yog ib tus qhua heev rau ntawm lub rooj ntawm tsev neeg nruab nrab, tab sis nws yuav tsum raug sau tseg tias cov khoom no feem ntau siv tshaj, hais, 10 xyoo dhau los. Nws yog gentle heev, yuav tsum tau paub txog kev txawj ntse thiab kev txawj hauv kev npaj. Yog tias lub squid noj rau ntev dhau lawm nws yuav yog "roj hmab", vim qhov ua lub sijhawm ua haujlwm zoo yog nyob hauv vib nas this. Yog li yuav tsum ceev faj thiab tsis txhob cuam tshuam.

Zaub xam lav ntawm squid thiab cabbage

Khoom noj khoom haus heev yooj yim thiab siv tau yooj yim uas npaj tau yooj yim. Ntxiv mus, qhov no yog qhov kev xaiv zoo rau cov neeg uas ib txwm tsis khoom, vim nws tsis siv sijhawm ntau.

Cov khoom xyaw:

• Ib nrab ntawm ib squid
• Qhov tib tus nqi ntawm cabbage
• 150 g carrots
• Ib lub hnab ntawm Kauslim salad dressings
• 1 tbsp. l. qab zib
• 1 tsp. ntsev
• Ib me ntsis zaub roj
• Rau cloves ntawm qej

Ua ntej koj pib npaj zaub, squash nrog squid. Yog hais tias lawv khov, ua kom tiav. Tshem lawv tawm ntawm zaj yeeb yaj kiab thiab sau nrog dej kub npau npau. Tsis txhob cia lawv nyob hauv dej kub. Ncuav thiab sai li sai tau pov rau hauv ib tug colander, pub kom lawv yuav tsum digested.

Tom qab ntawd koj tuaj yeem pib txiav. Txiav cabbage nrog squares, carrot - straw. Squid yog tib yam li cov pob kws.

Ntxiv seasoning, ntsev rau zaub thiab xibtes. Tsuas yog tom qab ntawd, ntxiv cov squid nyob rau hauv zaub mov thiab sib tov Tev lub tev los ntawm qej thiab kis tau los ntawm cov xovxwm. Sib tov nrog cov roj zaub thiab lub caij nrog cov dej qab zib no. Npaj ib yam dab tsi hnyav, piv txwv, ib lub thoob dej thiab tuav nws nrog ib qho khoom noj. Tawm hauv txoj hauj lwm no hmo ntuj hauv lub tub yees. Ua ntej sib tov, sib tov dua.

Npaj ib lub zaub xam lav nrog squid

Qhov no heev six thiab cov zaub mov txaus siab ua tau lub ntsiab ntawm koj cov lus. Nws yuav siv sij hawm ib txhia los npaj, tab sis qhov txiaj ntsig yuav zoo rau koj.

Cov khoom xyaw:

• 100 g smoked cheese "Kosichka"
• 2 tablespoons lean mayonnaise
• Slightly spaghetti
• Ib qho loj squid
• 1 Pc. kua txob qab zib
• Ob cloves ntawm qej
• Dill
• Zaub roj

Cia peb pib ua noj:

1. Ua ntej koj yuav tsum tev lub squid tawm ntawm zaj duab xis thiab rhaub nws. Nco ntsoov, squid txaus kom dhau ntawm cov dej kub npau npau los yog muab pov rau hauv dej kub li 10 feeb. Sai li nws cools, txiav mus rau hauv ib daim hlab.

2. Unbond the cheese thiab txiav mus rau hauv ib lub strips 2 centimeters ntev.
3. Muab cov dej tso rau hauv cov pob txha. Nco ntsoov ntsev nws. Hauv boiling dej, pov ib me ntsis spaghetti thiab boil kom txog thaum ib nrab siav. Yaug nrog dej txias thiab pov tseg. Txiav nyob rau hauv ib lub strips tib txoj kev raws li cheese.
4. Txiav finely dill.
5. Muab lub lauj kaub tais diav rau ntawm lub qhov cub thiab ncuav qee cov roj zaub ua rau nws. Sai li nws kub, pib rau kib tag nrho kua txob ntawm tag nrho cov sab.

6. Nrog frated peppers, tev thiab tshem tawm cov qia.
7. Tev lub tev los ntawm qej thiab hla nws los ntawm qhov xovxwm. Cia li ua tib yam nrog kua txob. Do lawv ua ke thiab ntxiv mayonnaise.
8. Nrog no sauce, lub caij lub zaub mov thiab muab tso rau ntawm fridge rau ib nrab ib teev.

Lenten Olivier nrog squid

Heev ncuav qab zib siab, uas ua pauv tas cov tsoos salad olivier. Es tsis txhob nqaij, squid, txiv ntseej roj es tsis txhob mayonnaise. Zaub mov - lick koj cov ntiv tes.

Rau kev ua noj koj yuav tsum tau:

• Squids
• Qos yaj ywm
• Dos
• Nyob kas poom pob kws
• Ntsev, kua txob
• Txiv roj roj
• Ntsuab dos

Tus txheej txheem ntawm kev npaj yog yooj yim heev. Ntxiv mus, peb yuav qhia rau koj txog txhua yam hauv kev nthuav dav, yog li yuav tsum tsis txhob muaj teeb meem nrog nws.

1. Koj yuav tsum pib nrog tu cov qos yaj ywm. Nws yog txaus yuav 10 daim. Muab tso rau hauv ib saucepan thiab ua noj. Thaum lub qos yaj ywm muaj siav, ntws cov dej thiab cia txias.

2. Noj peb lub cev ntawm squid, tshem tawm cov zaj duab xis los ntawm lawv thiab ua noj. Ua li no, nqa cov dej qab ntsev mus rau ib lub rhaub dej thiab tshem lub khib nyiab rau hauv ib feeb lossis ob.

3. Txiav cov dos thiab ncuav nws nrog dej npau npau ib ntus. Lub siab yuav tsum tawm ntawm nws.
4. Yuav luag txhua yam yog npaj txhij. Nws tshua tsuas yog sau cov zaub xam lav. Ua li no, muab boiled qos yaj ywm, kaus poom pob kws thooj, dos (pre-strained), ntsev thiab kua txob mus saj nyob rau hauv ib lub tais. Peb sau lub zaub xam lav nrog txiv ntseej roj, thiab ua ntej pab, beautifully sprinkle finely tws ntsuab dos.

Raws li koj tau pom, kev noj haus nyob rau hauv tus ncej yog tsis yog li meager. Lenten lauj kaub tais diav nrog squid yog heev delicious thiab qub, yog li koj tus hlub yuav zoo siab.

Bon appetit!