Nqa tawm ib qho kev sim: sau rau hauv ib kem ntawm cov lus hais txog kev xav zoo (kev zoo siab, luag nyav, kev noj qab haus huv ...), thiab nyob rau lwm qhov - tsis zoo (kev tu siab, kev chim siab, npau taws, kev txhaum ...). Thiab tam sim no saib ntau npaum li cas thib ob kem yuav loj dua. Feem ntau cov yuav - ob los yog peb zaug. Cov kws tshawb fawb tau xam tias 80% ntawm tus neeg nruab nrab xav tias qhov twg tsis zoo. Txhua txhua hnub feem ntau ntawm peb yog nyob rau hauv lub taub hau ntawm ntau tshaj 45 000 kev xav tsis zoo. Hauv qhov no, feem ntau peb tsis pom tias peb xav txog qhov phem. Cov kev xav tau pib ua.
Puas muaj kev txhawj xeeb?
Nyob hauv tej chaw ua haujlwm hauv tej chaw ua haujlwm, ib tus neeg tau them nyiaj ntau dua rau cov xwm txheej tsis zoo. Ciaj sia tsuas yog cov neeg uas tau reinsured, leej twg inflated tus ntxhw ntawm lub molehill. Cov neeg uas tau muaj kev nyuaj siab thiab tsis muaj lub neej tsuas yog tsis muaj lub sij hawm los muaj cov me nyuam - vim lawv noj los ntawm cov tsiaj. Yog li ntawd, peb txhua tus xeeb ntxwv ntawm cov neeg tawg rog.
Niaj hnub no tsis muaj qhov tsis muaj qhov teeb meem uas tsis muaj qhov tig-looj tsob ntoo thiab peb lub roob hluav taws tsis yog raug kev tsim txom los ntawm hluav taws xob volcanic. Tab sis peb tseem yuav tau them ntau dua rau cov kev xav zoo tsis zoo dua qhov zoo. Xav txog: koj tuaj ua haujlwm hauv ib qho tshiab tiab. Feem ntau ntawm cov npoj yaig zoo siab hais lus qhuas koj. Thiab tsuas yog ib tus neeg phem tau hais ib yam nkaus li: "Koj puas tau ib lub tswv yim?" Koj xav li cas txog kaum ob ntawm kev txheeb xyuas zoo los yog txog ib qho phem? Feem ntau cov neeg phem yuav ua rau txhua tus plig tsis muaj dab tsi. Psychologists hu qhov "tsis zoo siab": txhua yam phem lo rau peb, thiab cov ntawv ua zoo zoo.
Tej kev tsis zoo txhua hnub ua rau ib tug txiv neej txaws ntawm hormones "sib ntaus lossis sib ntaus." Tab sis tsis zoo li peb cov poj koob yawg koob, peb tsis muaj peev xwm them taus los yog khiav tawm. Vim li ntawd, cov khoom siv tshuaj nyhav rau hauv lub cev, ua rau qaug zog qaug zog thiab kab mob.
Zoo siab los ua los yog yug los?
Cov kws tshawb fawb American tau tshawb nrhiav: lawv tau kawm txog lub xeev ntawm cov neeg uas tau txais nyiaj ntau heev ntawm cov nyiaj. Yog, thaum xub thawj kev kaj siab ntawm cov neeg muaj hmoo heev dhau lawm. Tiamsis ib xyoos tom qab lawv tsis muaj qhov zoo tshaj qhov qub. Nws yog amazing, tab sis tib yam tshwm sim rau cov neeg uas tau tuag tes tuag taw. Kwv yees li ntawm ib xyoos tom qab, lawv feem ntau tau kho lawv tus mob thiab muaj kev puas siab ntsws tsis zoo dua li ua ntej mob. Ntawd yog peb, peb txhua tus muaj kev zoo siab, txawm muaj dab tsi tshwm sim hauv peb lub neej. Cov kws tshawb fawb txog qhov teeb meem no tau pom tias 50% ntawm peb qhov kev muaj peev xwm xav tias muaj kev zoo siab yog nyob ntawm txhua tus caj npab. 10% yog vim muaj teeb meem (theem kev noj qab haus huv, tus kheej lub neej, kev paub txog nws tus kheej). Thiab ntxiv 40% nyob ntawm peb cov kev xav, kev xav thiab kev ua txhua hnub. Qhov ntawd yog, hauv txoj ntsiab cai, peb txhua tus muaj peev xwm ua ob zaug ua kev zoo siab, tsuas yog hloov txoj kev xav. Thiab thawj kauj ruam ntawm txoj kev mus rau qhov no yog tau txais kev tshem tawm tsis pom zoo.
Tus cwj pwm ntawm complaining txog lub neej
Cov kws tshawb fawb tau suav tias tus neeg nruab nrab pheej yws txog 70 zaus ib hnub! Peb tsis txaus siab rau kev ua haujlwm, huab cua, menyuam yaus thiab niam txiv, tsoomfwv thiab lub tebchaws uas peb nyob. Thiab pheej nrhiav ib tus neeg tuaj qhia txog lawv cov kev xav tu siab. Tag nrho cov lus no ua rau lub cev ntas thiab tsis ua rau qhov twg. Yog tias lub zog no thiab kom muaj kev thaj yeeb! Tsis yog, tau kawg, koj tuaj yeem koom nrog ib tus neeg koj siab - txawm tias tsis zoo los xij - thiab yog li yooj yim nro. Tab sis koj yuav pom zoo, ntau zaus, thaum koj tham thiab tham tsis kawg txog qhov koj tau ua txhaum, ua cas txhua yam tsis zoo nyob ib ncig, koj cia li poob koj tus kheej. Thiab qhov teeb meem trifling hlob mus rau qhov loj ntawm lub ntiaj teb tragedy. Yog li ntawd, tsis yog koj xav tias nyuaj siab, tab sis koj kuj nyiam cov xwm txheej tsis zoo. Puas yog koj tsis txaus siab txog kev tsis muaj nyiaj, kev kho siab, tswv haujlwm tawm tsam? Qhov no yog dab tsi yuav nce hauv koj lub neej. Txawm li cas los xij, ib yam, txawm tias muaj qhov cwj pwm tsis zoo yuav hloov tau 21 hnub.
Yuav daws teeb meem li cas?
- Txhua zaus koj ntes koj tus kheej uas xav quaj rau ib tug neeg hauv lub duav, tshem 1 ruble rau hauv lub thawv ntawv. Cov nyiaj tau sau rau 21 hnub, muab rau kev siab hlub.
- Txoj kev no tau qhia los ntawm tus xibhwb American yuav nyiaj Bowen. Nws muab txhua tus ntawm nws parishioners ib ntshav liab bracelet thiab nug txhua lub sij hawm, yog hais tias Desired, mus yws txog lub neej coj nws tawm thiab muab nws rau lwm tus tes. Yog li, ib tug neeg yuav taug qab npaum li cas nws yws, thiab tswj nws impulses.
- Txhom kom daws qhov teeb meem. Xav tias: npaum li cas rau kaum-theem teev koj tsis zoo siab txog qhov teeb meem no? Dab tsi yog qhov tsis paub meej tias qhov xwm txheej hloov? Piav qhia txog thawj kauj ruam me me uas koj tuaj yeem hloov tau qhov teeb meem no. Thiab pib ua yeeb yam.
Kev kaj siab lug nrog koj
Qhov thib ob pab pawg ntawm kev xav, uas cia li ua rau peb tsis zoo siab, yog qhov kev tshawb nrhiav rau tus neeg txhaum. Xyoo 1999, cov kws tshawb fawb ntawm ob lub tebchaws United States tau pom tias cov neeg tau thuam lwm tus rau kev xwm txheej uas tau tshwm sim rau lawv 8-10 lub hlis dhau los, rov qab zoo dua li cov uas tau hais rau tag nrho cov rog rov qab. Hmoov tsis, ntau heev hauv peb lub neej thawb peb mus nrhiav tus neeg txhaum. Txawm tias cov psychologists taw tes rau qhov yuam kev ntawm peb cov niam txiv, cov xibfwb, tus txij nkawm, uas tau cuam tshuam peb cov neeg. Txawm li cas los, qhov no tsis ua rau peb lub neej zoo dua. Tsuas yog thaum ib tug neeg siv lub luag hauj lwm rau nws cov destiny thiab daws teeb meem nws tus kheej, nws cov xyoo zoo tuaj.
Yuav ua li cas kom lub neej zoo dua?
- Txhua qhov teeb meem uas tau tshwm sim nyob rau hauv lub neej, xav tias yog ib qho kev hloov rau qhov zoo dua. Nco ntsoov cov paj lug hais tias: "Yam uas Vajtswv ua yog rau qhov zoo", "Yuav tsis muaj kev zoo siab, tiam sis kev puas tsuaj tau pab." Ntaus twg koj nyob hauv, hais rau koj tus kheej: "Tej zaum tam sim no kuv tsis pom muaj pluses. Tab sis lawv yeej yog. Thiab tsis ntev kuv yuav nrhiav kom paub txog nws. "
- Yog tias ib tug neeg ua txhaum rau koj, zaum hauv ib qho chaw ntsiag to, kaw koj ob lub qhov muag, xav txog txhua yam uas tau muaj tshwm sim, xws li ntawm ib qho screen TV. Xav txog seb yam xwm txheej twg uas koj yuav siv los ua. Tej zaum koj tus kheej involuntarily provoked qhov teeb meem no? Los yog qhov qhia rau koj tias koj yuav tsum tsis txhob ua qhov no, tab sis koj tsis mloog nws? Los yog tej zaum cov no yog koj cov lus thiab cov kev ua rau kom muaj kev tsis sib haum xeeb? Xav txog seb koj kawm tau dab tsi los ntawm qhov ua rau daws teeb meem thiab nyob twj ywm. Nug koj tus kheej: yog tias nws yog khoom plig ntawm txoj hmoo, ces nws yog dab tsi?
Ua kom muaj kev thaj yeeb nrog koj tus kheej
Nco ntsoov tias pes tsawg zaug koj cem koj tus kheej nrog cov lus kawg. Cov kev liam li cas lawv tsis ua? Tab sis tas li muaj kev ntxhov siab ntawm kev txhaum yog qhov phem uas tab tom nrhiav kev txhaum. Ib zaug ntxiv thiab rov qab mus rau cov neeg ua yeeb yam uas ua rau koj xav tias kev txaj muag los yog kev txaj muag, koj siv ntau lub zog rau tsis muaj dab tsi.
Nws muaj ntau txoj kev uas koj yuav rov nrog koj tus kheej. Qhov no nws yog qhov tseem ceeb uas yuav qhia rau ib tus neeg uas saib xyuas koj zoo, txog qhov nws tau ua rau koj. Qhov no yog lub hauv paus rau cov txiaj ntsig ntawm kev lees txim - piav qhia pab txo kev mob. Tab sis nws tsis tsim nyog rov ua dua koj zaj dab neeg ntau tshaj peb lub sij hawm, txwv tsis pub lub txim yuav tig mus rau hauv nws tus kheej. Los txais kev tuag yog los kho thiab nyob.
Yuav ua li cas yuam kev?
Nyob rau hauv qhov teeb meem uas koj ua phem rau koj tus kheej, kev xav txog kev zam txim, muab los ntawm tus kws tshawb fawb Alexander Sviyash, nws pab tau: "Kuv zam txim rau kuv tus kheej nrog kev hlub thiab kev ris txiaj thiab txais kuv tus kheej li Vajtswv tsim kuv. Kuv xav thov kev zam txim rau ntau yam kev xav phem thiab kev xav ntawm kuv tus kheej thiab kuv lub neej. " Cov lus no yuav tsum rov qab mus txog thaum muaj kev sov siab thiab kev thaj yeeb nyab xeeb hauv tus ntsuj plig. Tsuas yog nyob rau hauv txoj kev no koj yuav tswj hwm cov teeb meem - kom nyob twj ywm thiab hlub txhua yam uas nyob ib ncig ntawm koj.