Tsis hais pojniam losyog txivneej, tus neeg ntawd ntshai tsam tsis ua haujlwm, tsis ua tiav lossis poob siab. Nws kuj muaj xws li trifles, piv txwv li, ntshai ntawm qhov siab, qhov tsaus ntuj los yog qhov chaw nyob. Rau cov poj niam kev ntshai tag nrho cov kev kho mob nrog qee qhov indulgence, tab sis tus duab ntawm ib tug txiv neej tsis ntshai tsis ruaj khov hauv lub neej khov kho thiab mus tas li. Ib tug txiv neej yog ib tug poj niam muaj zog, ib lub cim ntawm lub zog ntawm lub zog, yog li txiv neej tsis muaj lub cev los yog kev coj ncaj ncees. Peb txhua tus txiv neej thiab txiv neej, dhau lawm, yog li ntawd lawv kuj qee zaum ntshai vim muaj ntau yam. Txawm hais tias lawv sim tsis qhia lawv ntshai. Ces yuav ua li cas thiaj pab tau ib tug txiv neej nrog nws ntshai?
Nws paub tias kev ntshai tshwm sim vim muaj qee yam. Qhov kev xav no tsis tuaj ntawm txhua qhov chaw. Qee zaum kev ntshai yog tsim ib-paus xyoo los yog ib xyoo rau ntawm cov caj ces. Piv txwv li, bachelors yog tsi ntsej muag nrog kev ntshai, uas tshwm sim hauv cov tub los ntawm tsev neeg tsis zoo. Tom qab tau loj hlob, xws li cov txiv neej yuav ntev yuav koom nyob rau hauv kev tshawb ntawm tus poj niam. Rau lub cev ntawm lub chaw ua haujlwm REGISTRY, los ntawm txoj kev, qee cov neeg kawm tiav thiab tsis tuaj yeem ncav cuag. Yuav kom pab tau zoo li tus txiv neej no tiv thaiv nws txoj kev ntshai nws tsuas tsim nyog. Tiam sis, yog tias tus tub loj hlob nyob ib leeg los yog hauv chaw nkaum, ces nws yuav muaj kev ntshai ntawm kev kho siab. Kev ntshai nyob rau hauv daim ntawv ntawm phobias, piv txwv li, ntshai ntawm heights, kab los yog dej, feem ntau yog niam txiv. Ntawm no koj tuaj yeem ua tsis tau nrog cov lus xws li: "Koj yuav tsum tau saib rau hauv qhov muag ntshai." Ntshai ib leeg kov yeej tau ib tug neeg muaj zog thiab muaj zog heev. Alas, tsis yog txhua tus muaj zoo li no.
Psychologists hais tias muaj ntau ntawm cov txiv neej kev ntshai muaj kev sib txuas lus nrog kev sib txuas lus, piv txwv li, nyob rau hauv ib txoj kev sib raug zoo nrog ib tug neeg hlub los yog phooj ywg, nrog rau cov npoj yaig. Feem ntau hauv cheeb tsam no, cov txiv neej yuav muaj kev ntshai ntshai. Txiv neej muaj kev ntshai ua rau muaj kev ntxhov siab thiab tsis pom kev. Lawv kuj ntshai ua neeg tsis muaj zog thiab xav tau. Thaum zoo li no, lawv ua tib zoo xyuas cov rooj sib tham nrog cov phooj ywg thiab cov rooj sib tham hauv cov tuam txhab nrov nrov. Tsis tas li ntawd xwb, cov txiv neej muaj qhov kev ntshai "tsev neeg". Lawv ntshai kev sib yuav, uas tuaj yeem ua rau lawv lub neej muaj ntau yam tsis paub thiab teeb meem, piv txwv li, kev sib ntxub, muaj thaum yug los yog yav tom ntej ua rau txiv.
Muaj ib feem ntawm cov txiv neej uas ntshai cov poj niam muaj zog. Cov kev ntshai yog vim yog txiv neej insecurities. Tsis paub meej thiab tsis tu ncua ib tus neeg, raws li txoj cai, pib poob rau hauv nws lub taub hau tej xwm txheej uas tshwm sim hauv lawv txoj kev sib raug zoo nrog ib tug poj niam. Yog li ntawd tus neeg yog teem caij hais tias nyob rau hauv nws xav tag nrho cov xwm txheej tom ntej yuav tshwm sim raws li nws tsab ntawv. Feem ntau nws tshwm sim tsis zoo. Yog li, tus txiv neej twb teem caij ua ntej rau qhov phem. Muaj ntau yam kev ntshai. Txawm hais tias muaj ntau heev, piv txwv li, kev ntshai ntawm unrealism thiab insolvency, poob ntawm ib tug hlub, ntshai kev mob, thiab lwm yam. Tab sis txhua leej txhua tus ntshai tuag. Qhov no yog qhov phem tshaj plaws uas yuav tshwm sim rau txhua tus neeg. Tsis tas li, tsis muaj leej twg tseem tau sib ntaus sib tua.
Tsis ntev tas los, cov kws tshawb fawb ntawm Lavxias teb sab kev tshawb fawb tau tshawb fawb txog txiv neej cov neeg teb uas tau qhia lawv cov kev ntshai. Feem ntau cov txiv neej qhia tias lawv ntshai ntawm qhov tsaus ntuj thaum lawv tseem yog menyuam yaus. Yog li no, tseem muaj qee qhov tsis xis nyob, ua hauv qhov chaw tsaus. Cov pawg neeg tom ntej no tau hais tias lawv ntshai tsam kab laug sab thiab dev. Nws muab tawm tias tsis yog txhua tus txiv neej yog cov kiv cua ntawm scary movies. Tsis tas li ntawd, cov neeg tshawb xyuas tau kawm txog tias tib neeg tau tshem lawv cov kev ntshai. Feem ntau ntawm cov neeg teb tuaj hais tias lawv daws qhov teeb meem no los ntawm kev ua raws li lub hauv paus ntsiab lus ntawm "kev ua txhaum tau tawm nrog lub npoo". Hauv lawv lub tswvyim, yog tias ib tug txiv neej ntshai ntawm qhov tsaus, nws yuav tsum mus rau hauv qhov chaw tsaus thiab nyob ntev li ntev tau. "
Yuav kom ib tug txiv neej tiv thaiv kev ntshai, kev pab sab nraud yuav tsum tau ua. Cov txiv neej tsis tshua muaj teeb meem nrog lawv tus kheej cov teeb meem. Yog tias nws ntshai kev sib txuas lus nrog cov neeg tsis muaj zog, nws yuav raug nqi nws kom sai li sai tau qhia rau tus ntxhais. Xws li frankness txawm disarms lub poj niam. Tus txiv neej yuav tsum paub kom paub cov ntxhais ntau npaum li lawv xav tau. Tus txheej txheem no yuav tsum muaj mus ntxiv kom txog thaum tus txiv neej tau txais kev nplij siab hauv lub zej zog ntawm qhov kev sib deev. Nws yog ib qho tseem ceeb rau ib tug txiv neej to taub tias nws yuav tsum xub ua txhua yam nrog kev ntshai nws tus kheej. Tag nrho nws kev ntshai yog raws li, thawj zaug ntawm tag nrho cov, yam teebmeem ntawm tus kheej thiab cov qauv ntawm nws tus kheej, uas yog vim li cas kev ua haujlwm yog qhov zoo tshaj plaws daws.
Txhua tus txiv neej muaj nws tus kheej kev ntshai. Cov phobias no yog "coj" nyob hauv nws lub neej. Tau kawg, yog tias ib tug txiv neej raug mob los ntawm tus aub raws li ib tug me nyuam, ces, txawm tias nws yog ib tus neeg laus, nws yuav muaj kev ntshai ntawm qhov tsis sib luag ntawm tus aub. Kev ntshai ntawm cov poj niam tsuas yog tshwm sim rau thaum tiav hluas. Hauv cov xyoo no, ib tug yawg tsis lees paub los ntawm ib tug los sis ntau tshaj tus ntxhais yuav ua rau tus poj niam ntshai txog txoj sia. Txawm hais tias qhov teeb meem no muaj peev xwm raug kho los ntawm tus poj niam ntse thiab tus cwj pwm uas pab tau tus txiv neej kov yeej qhov kev ntshai no. Tom qab tag nrho, nyob rau hauv xws li ib tug me me psychological caij, ntau nyob ntawm tus yuav thiab tus cwj pwm ntawm tus txiv neej nws tus kheej. Nws paub tias ib tug neeg xav tau txoj kev ruaj khov thiab txhav, thiab ib tug neeg xav tau kev kho mob zoo thiab mob. Ntau tus txiv neej ua kom lawv kov yeej lawv txoj kev ntshai nyob rau hauv "txoj kev sim thiab kev sim siab" - nrog kev haus cawv. Txawm li cas los xij, nws yuav yog qhov yuam kev ntau tshaj txiv neej.
Nws suab trite, tab sis nrog kev ntshai koj tuaj yeem sib ntaus thiab lwm txoj hau kev. Piv txwv, nyiam ua haujlwm. Koj tuaj yeem siv kev so kom txaus, nrog kev mus ntsib cov clubs, mus ncig xyuas cov xinesmas, thiab kev ua kis las. Kev ua kis las thiab haujlwm nyiam ua rau ib tus neeg tsav tsheb thiab zoo. Kev qoj ib ce ua kom muaj kev ruaj siab nyob hauv ib tug neeg thiab txhawb nws tus ntsuj plig. Yog li, nws yog qhov zoo dua rau xaiv xws li mobile kev ua si ua luam dej, ntaus pob tesniv, ncaws pob lossis kickboxing. Kev ntshai yog qhov tsis pom kev zoo, thiab lawv tuaj yeem tshwm sim thaum muaj qhov tseeb los yog xav tias muaj kev txaus ntshai uas tsim kev phem rau ib tus neeg lub neej. Yog tias ib tug neeg muaj kev ntshai heev, ces nws cov txheeb ze yuav tsum tau saib xyuas kom tsis txhob tshwm sim hauv nws lub neej ntawm cov kev piam sij no.