Feem ntau nws yog thaum lub caij ntuj no, peb feem coob ntsib nrog lub fact tias hnub caiv tsis tau pib, thiab peb twb panicking - txhais tau hais tias nws tsis mus hauv vain. Tom qab tag nrho, yog dab tsi ntxiv ua nyob rau hauv lub txias lub caij ntuj no, yuav ua li cas kom tsis txhob pw nyob rau hauv lub rooj zaum? Tsis txhob txhawj, peb yuav pab koj tiv nrog kev ua haujlwm thiab zoo siab siv koj lub caij so haujlwm caij ntuj no nrog cov haujlwm zoo kawg nkaus rau tus ntsuj thiab lub cev!
Yog vim li cas rau kev tsis ntseeg siab. Nco ntsoov tias hnub caiv lub caij ntuj so koj tau poob rau ntawm lub rooj zaum ntawm lub TV, noj cov khoom qab zib thiab cov zaub xam lav. Muaj qee lub chaw, txawm tias tsis muaj kev cia siab yog tias koj tsis tau npaj rau hnub so haujlwm tib yam li hnub so no: caij taug kev hauv lub caij ntuj no, caij taug kev rau lub caij ntuj no, mus xyuas qhov chaw qoj ib ce thiab ib qho kev qhia me me. Thiab yog tias koj nco qab zoo, tom qab so haujlwm dhau caij ntuj no, dhau mus, muaj grandiose npaj thiab tib lub rooj zaum kawg ntawm txoj kev. Yog li ntawd, ntxhov siab vim yog siab ncaj. Txaus koj tus kheej thaum ntxov!
Muaj tseeb siab
Feem ntau ntau zaus (feem ntau ntau tshaj qhov qub feem ntau yog ntseeg) yog hais tias ib tug neeg tsis ua nws npaj, qhov no txhais tau ib qho xwb - nws tsis xav ua nws sab hauv!
Thiab yog tias koj tsis txhob hlawv nrog lub siab xav tawm mus rau hauv cov huab cua, nrog tonic skis koj tsis tuaj yeem raug ntiab tawm ntawm lub tsev. Zaum, xav thiab ua siab ncaj rau koj tus kheej xav tau. Koj puas hloov koj lub siab xav nrog yam koj xav tias tsim nyog los yog tus cwj pwm zoo tshaj? Thiab yog tias "yog", ces yog nws tsim nyog: tom qab tag nrho, nws yog ib lo lus nug ntawm so!
Xav txog seb yog vim li cas koj tuav ntawm koj lub caij so tau npaj tseg thiab tsis xav txog kev so zoo li qhov tseem ceeb dua lwm tus? Thiab dab tsi ua rau koj, nrog ib tug dull saib, lob mus rau cov dej khov rink tsis muaj kev sib txuas caum nrog phau ntawv? Cov lus teb feem ntau yog qhov kev txhaum ntawm kev txhaum. Feem ntau cov phooj ywg thiab cov npoj yaig txhawb ntxiv rau lawv lub xeev lub cev nrog cov lus nug phem: "Ua li cas koj tswj kom poob phaus?" Los yog "Koj puas tau ua si ntawm skis los yog raws li ib txwm?" Tsis txhob xyuam xim - lawv ua kom pom tseeb lawv tus kheej kev ua haujlwm. Zoo li, tsis yog peb ib txwm nyiam pw hauv peb lub rooj zaum ntawm koj so haujlwm.
Rule number 1. Paub txog koj lub siab xav ua si hnub so. Yog tias koj ua raws li lawv, tsuas yog lub siab ntawm kev txhaum ua rau koj, tsis nco qab txog nws thiab so li koj nyiam. Yog li koj yuav tau txais ntau zog los ntawm lub caij ntuj no respite tshaj yog hais tias koj tau foom nrog cov curses tag nrho rau tib skates.
Kawm koj tus kheej
Qee lub sij hawm koj tsis tau txais ib hnub so uas txaus siab, vim hais tias koj tsis siv rau nws. Rau tej yam yuav tsum ua kom zoo, yuav tsum muaj kev txawj. Tsuas yog cov neeg tsis txaus ntseeg xav tias koj tuaj yeem pib lub neej tshiab rau hnub Monday tsis ua dab tsi rau hnub Friday. Kiag li txhua qhov project thiab txawm tias yuav tsum tau npaj. Hauv kev npaj rau kev so kom txaus, koj tuaj yeem tsis yuav ib qhov kev ntaus kis las los yog ib qho kev xa npe mus rau ib lub chaw qoj ib ce. Yog tias koj yuav poob qhov nyhav, ces tsis txhob noj ua ntej lub sijhawm no rau lub hli, koj tus kheej tias thaum lub caij so, txhua qhov tseeb.
Koj puas yuav siv 3-4 teev hauv hav zoov lub caij ntuj no? Pib taug kev tsawg kawg ib zaug ib lub lim tiam rau ib qho ntawm ob hnub so. Cia txoj kev taug kev luv luv ib nrab yog ib feem ntawm lub neej rau koj. Txwv tsis pub, txawm ib teev nyob rau hauv hav zoov yuav zoo li koj ib qho huab, thiab tsis so.
Rule number 2. Pib los npaj rau tsoomfwv tshiab ua ntej, nrog rau lub caij so los yog kev ua si hauv txhua txhua hnub.
Ua qhov tseeb
Koj cov tswv yim tawm tswv yim yuav tsis raug lees paub, vim hais tias koj yuav ua kom pom tseeb cov hom phiaj. Tsis txhob chim rau koj tus kheej: nws tsis tuaj yeem ua lub sijhawm so haujlwm txhua yam. Sib tham txog koj cov kev npaj rau kev so haujlwm nrog lub caij so, uas paub koj zoo: lawv yuav hais tau raws nraim qhov ua tau thiab qhov tsis yog.
Rule number 3. Planhorosh, tsuas yog tiag tiag rau lub sijhawm no thiab rau koj xwb.
Peb ua tiav peb cov kev npaj
Tej zaum hauv lub neej txhua hnub koj tsis tau dhuav nrog kev ua nruj ua tsiv thiab "nkhaus nkhaus", tiam sis qhov ua tiav koj tau npaj rau koj qhov caij so haujlwm yog qhov tseem ceeb heev rau koj.
Ua kom tau ib daim ntawv , cia nws qhia meej. Tau, yog tias koj nco qab los ntawm lub siab koj yuav ua li cas rau ib pliag, tab sis cov lus sau tau ntau dua yuav tsum tau paub.
Xaiv lub sij hawm zoo tshaj plaws rau txhua yam thiab feem ntau ua ke ntawm cov neeg mob. Nco ntsoov tawm hauv lub qhov rais ua koj nyiam (kev ncig mus ncig ua si, cov khoom siv thiab lwm yam).
Yog tias koj ua txhua yam tib yam, koj yuav tsum nug koj tus kheej li cas? Tej zaum nws yuav poob tawm ntawd tsis muaj dab tsi! Tom qab ntawd tag nrho obstacles ntawm txoj kev mus rau kev siv ntawm qhov kev npaj yuav raug muab tshem tawm.
Tab sis qee zaus nws tshwm sim los ntawm qhov tsis pom qhov tsis muaj qhov tseeb tiag. Piv txwv, koj to taub tias yog vim li cas koj tsis txaus siab taug kev yog qhov tsis muaj ib lub koom haum haum rau cov laj thawj no. Ntawm no nws yog ib qhov tsim nyog yuav tau qhia koj tus kheej tsis taug kev, tab sis kom daws tau qhov teeb meem ntawm kev kho siab.
Los yog, ntawm qhov tsis sib xws, koj pom tau hais tias lub tuam txhab koj tau nce mus rau qhov chaw ncaws pob tsis haum koj (tho txawv los yog tsim kev sib tw, uas koj sai sai tau nkees).
Mus rau lub hauv paus ntawm koj unwillingness, koj yuav yeej nrhiav kev daws rau qhov teeb meem .
Ua ib daim ntawv teev tseg ntawm yam uas koj yuav tau txais los ntawm ua kom tiav txhua yam uas koj tau npaj los ua, thiab tseem kos ib daim ntawv qhia txog qhov koj yuav poob yog tias koj yeej yog tubnkeeg lawm. Feem ntau nws tshwm sim rau peb ua tsis tau tiag tiag thiab rau qhov kawg tsawg kawg ntsuas xyuas tag nrho cov txiaj ntsig ntawm peb txoj kev npaj. Thaum koj piv tau tag nrho cov "pros" thiab "cons", nws feem ntau tag nrho cov kev zoo thiab cov tsis zoo kuj tau txais ib daim ntawv muaj tseeb. Thiab koj yuav muaj peev xwm txiav txim siab raws nraim li cas koj yuav tsum tau ua thaum koj so, thiab uas koj tsis kam txais.
Thiab thaum kawg, nws yog ib qho tseem ceeb teev cia tias qhov tseeb "kev laziness" tsis tshwm sim. Thiab tsis txhob qw: "Qee zaum nws tshwm sim! Kuv yog tus tub nkeeg tshaj plaws nyob rau hauv tag nrho lub ntiaj teb! ". Kev ua phoojywg, raws li txoj cai, tsis tas yuav tsum tawm tsam txhua. Qhov loj tshaj plaws yog kom paub tias nws ua, thiab ces ncaj qha tshem tawm lawv. Tsuas yog tom qab tag nrho cov no, lub siab xav mus li dag rau lub couch thaum tag nrho cov hnub so yuav yeej dhau los ntawm nws tus kheej. Yog li, yog hais tias koj yeej raug kev txom nyem los ntawm qhov "kab mob", uas tsis nqus koj lub caij so haujlwm, tsis txhob xav tias ib yam dab tsi yuav hloov thaum lub caij ntuj sov, thiab nws tsis yog qhov tseeb uas koj yuav siv koj lub caij so rau lub caij ntuj so. Nws tsis yog nyob rau txhua lub sijhawm xyoo - nws yog txog koj. Tias yog vim li cas, thawj ntawm tag nrho cov, sib ntaus nrog koj tus kheej thiab tsuas yog nyob rau hauv rooj plaub no koj hnub caiv yuav lom zem thiab memorizing.