Yuav ua li cas kom tsis txhob muaj teeb meem nrog cov phooj ywg

Cov lus sib tham yooj yim yog qee zaum vim yog kev tawm tswv yim me me, tsis raug cai. Nyob rau hauv kev tsis sib haum xeeb ntawm kev sib haum xeeb, muaj ib lub ntsej muag muaj kev nyuaj siab: ib tug phooj ywg pib ua rau nws tus kheej nruj heev, txawm tias nws tsis ntseeg, nws ntseeg tias nws tab tom raug kev cuam tshuam los ntawm lwm tus, tsis nyiam qhov kev xav. Ntawm no koj kuj xav txog yuav ua li cas kom tsis txhob muaj teeb meem nrog cov phooj ywg, yog li ntawd tsis muaj leej twg raug mob.

Txawm hais tias qhov no yog qhov tshwj xeeb tshaj yog nyob hauv cov tsev neeg uas muaj kev thaj yeeb nyab xeeb, thaum lub caij so nyiaj so koobtsheej yog qhov chaw ntawm lub chaw khomob: nws tsis yog qhov nws hais, tabsis nws ua yuam kev. Dab tsi ntawm kev sib haum xeeb thiab kev sib raug zoo nrog cov phooj ywg? Feem ntau kuj muaj kev tsis sib haum nrog tus thawj coj los yog cov neeg muas zaub. Ntawm no lo lus tsis yog lawm yuav ua rau muaj kev rau txim, tsis yog kev ncaj ncees, tab sis kuj nyiaj txiag. Txawm li cas los xij: txawm tias nrog cov phooj ywg, tsev neeg, thawj coj, muaj ntau cov lus nrog cov tswv yim uas muaj peev xwm ua kom tiav tsis tau qhov teeb meem uas yuav tshwm sim, thiab kev tsim kom muaj qhov teeb meem zoo li no. Teeb meem nrog cov phooj ywg yuav tsum tsis txhob coj qhov chaw.

Hais lus.

"Ua tsaug rau koj lub tswv yim. Nws tsim nyog xav txog nws. " Kev sib haum xeeb, kev sib haum xeeb thiab kev sib raug zoo rau cov lus nug tsis tsim nyog. Hauv particular, yog ib tus phooj ywg tsis muaj peev xwm ua rau nws xav tau koj. Yog hais tias ntawm cov phooj ywg noj mov yog ib qho ntawm cov neeg paub koj nug koj yog tias koj tseem nyob ib leeg, tseem tab tom qaug cov lus tsis txaus siab, kev piav, xws li ua li cas thiab vim li cas, tsis txhob yuav. Tsis txhob sib cav sib ceg nrog cov phooj ywg tuaj yeem ua ib qho lus teb: "Yog, Kuv mam li qhia rau koj paub yog tias muaj dab tsi hauv kuv lub hom phiaj hloov." Ua kom tsis tshua muaj siab - lub hom phiaj tseem ceeb, thiab txog thaum kawg ntawm kev sib tham no tsis kaj siab. Nws tsis tsim nyog noj ib defensive, tag nrho cov ntau hostile, txoj hauj lwm, thaum tshuav tsis paub.

Cov kev xav rau kev sib tham.

"Puas yog tam sim no koj hais tau lus?" - ib nqe lus zoo uas yuav pab txiav txim tau yog tias tus phooj ywg npaj rau kev sib haum xeeb thiab kev sib tham tag nrho. Teb "Tsis yog" - yuav ua si hauv ib lub rooj vag: feem ntau, tus phooj ywg yuav ua txuj hais tias nws mloog zoo rau koj, tab sis qhov tseeb yuav xav txog qhov tseem ceeb, nws qhov kev tshwm sim. Cov kab lus no tseem yuav pab tau rau kev sib txuas lus nrog tus txij nkawm (leej twg yog saib series tom ntej), thiab thaum ua haujlwm (thaum sib tham txog qhov teeb meem thaum muaj xwm ceev, thaum tus neeg ua hauj lwm tam sim no nrog rau lwm qhov teeb meem). Tsis txhob nkag mus rau hauv ib qho tsis txaus siab thaum koj hnov ​​"tsis tau." Nqe Lus Nug: "Thaum twg nws thiaj tsim nyog?" Yuav yog qhov zoo tshaj plaws. Tib neeg ua tau zoo, tsim nyog, ib txwm muaj nuj nqis, tsis zoo li "cov neeg uas hnav dej."

Tsis muaj txiav txim.

Dab tsi yuav tsum tsis txhob ua raws li kev sib raug zoo nrog cov phooj ywg, yog li ntawd nrog lawv tham nyob rau hauv ib qho kev laus. Txawm hais tias nws yog tiag tiag tsim nyog. Feem ntau, koj tuaj yeem ntsib cov phooj ywg, xws li "Tsis yog koj tus lag luam", los yog "Koj puas yog tus muaj cai"? Tom qab ntawd nws zoo dua los txhim kho lub tswv yim los txhim kho kev sib raug zoo. Nws yog qhov zoo dua uas nrhiav tau los ntawm ib tug phooj ywg yog tias nws xav hnov ​​ib yam, tshwj xeeb, lawv yuav hais li cas rau nws. Nws yog qhov zoo uas yuav tsum tau ntsiag to thaum "tsis muaj", vim tias lwm yam kev txhoj puab yuav ua raws li tam sim ntawd, tab sis koj puas xav tau nws?

Kev sib koom tes ua haujlwm.

Feem ntau cov phooj ywg los koom ua ke nyob hauv lub neej, los yog npoj yaig. Cov lus "Kuv xav tau kev phooj ywg zoo. Ua koj ... ", nyob rau hauv xws li ib tug teeb meem tsis tau zam. Thaum cov npoj yaig tsis siv tsawg kawg ntawm kev feem xyuam, neeg feem ntau ua rau muaj kev ntxhov siab. Qhov no yog vim lub fact tias lawv tsuas tsis thov rau nws. Tsis yog txhua yam kev foob rau lwm yam kev liam, tsis hais kev ua haujlwm lossis kev tsis haum siab, lossis kev tsis nyiam, raws li cov kws paub txog kev xav ntawm psychologists, nws yog qhov zoo uas yuav tau thov kom cov neeg tsim nyog ua koj tus kheej. Cov ntawv thov zoo dua yog muaj tseeb, meej. Ua tau txawv ntawm kev ua haujlwm: "Kuv yuav sim npaj cov ntawv, thiab koj, thov, kos nws." Nws lom zem thiab yooj yim dua kom tsis txhob muaj teeb meem.

Hloov dua siab tshiab.

"Koj puas hais tias ...?" Nug cov lus nug zoo, koj tuaj yeem ua kom tsis txhob muaj teeb meem loj heev. Peb txhua tus raug siv los cia siab rau peb qhov kev xav, thiab ua kom txhua yam nyob rau hauv tib zuag. Cov piv txwv uas tshwj xeeb tshaj yog lo lus los yog kab lus uas los ntawm tus phooj ywg yuav tsum mus rau hauv qhov ntxoov ntxoo. Cov txhais lus tsis zoo, vim li ntawd, tuaj yeem ua rau cov lus tsis pom tseeb. Nws yog qhov zoo dua rau kev kawm dua tsis paub.

Koj lub tswv yim.

Lub tswv yim txog ntawm kev sib koom tes ntawm ib yam dab tsi yuav tsim nyog. Tsis muaj leej twg tawm tswv yim ua raws li tsis tswj, nws tsis yog koj lub tswv yim, tab sis koj yuav tsis tau txais kev thaj yeeb los yog. Ib qho kev taw qhia, tsis yog tas txhua zaus nrog qhov kev xav ntawm ib tug phooj ywg, yuav tsum muaj qhov chaw ua. Koj tuaj yeem, piv txwv li, ib qho ntawm koj mus rau ib lub tsev lag luam, tab sis nyob rau hauv ntau lub tuam tsev, sib tham thaum kawg, thaum nws nkag. Qhia koj lub tswv yim ib txwm, thiab ntawm cov nqe lus nug, ces nws yog ib qhov ua tau nrhiav ib qho kev sib cav, uas tas, nrog lub siab xav, muaj.

Txhawb nqa, tab sis tsis reproach.

Lawm, tsis muaj leej twg reproaches. Nws yog qhov zoo rau kev xav txhawb siab, qhia qhov kev txiav txim siab dua li thuam. Koj tus kheej tuaj yeem ua tau zoo li qub. Tom qab ntawd, qhov ntawd, koj yuav tau txais kev pab ntawm ib tug phoojywg. Txawm hais tias tus phooj ywg tsis mloog lub tswv yim, nws txiav txim siab ua nws tus kheej txoj kev - nws tsis txawv. Koj cov lus, tau kawg, tib lub sijhawm, nws khaus heev hais tias, zoo li "Kuv hais rau koj!" Koj tsis tuaj yeem ua li no. Ib tug phooj ywg thiab ua rau lub siab ntxhov siab, thiab kev siab ntev rau nws kom ua zoo yuav tsis ua. Nws yog qhov zoo dua los qhia koj txoj kev khuv leej nrog generosity. Xws li kev pab yog ib kauj ruam tom ntej. Thiab, thaum kawg, yuav luag tag nrho peb cov tsis ncaj ncees, ruam.

Yog tsis muaj phooj ywg, tau kawg, nyuaj. Lawv yuav sim daws cov teeb meem nrog koj ua ke. Qhov loj tshaj plaws yog hais tias ib tug phooj ywg yuav tsum tiag tiag. Ces, thiab ua tsaug rau nws, pab nws, hlub nws tsis muaj kev txhawj xeeb.