Yuav ua li cas kom tshem qhov muag nkees nrog tshuaj ntsuab?

Lub qhov muag yog daim iav ntawm tus ntsuj plig. Thiab feem ntau tus neeg lub qhov muag nthuav qhia ntau tshaj lus. Ua ntej tshaj, tus neeg lub qhov muag yuav nco ntsoov. Tab sis tom qab ib qho tas tsis muaj pw, ua haujlwm ntev heev hauv lub computer, ntsoog thiab tawg ntho sosudiki, muaj qhov kub taub hau. Qhov muag heev sai tau nkees, thiab vim tias ib tug neeg nyob hauv chav rau ntev, uas muaj cov pa luam yeeb thiab hmoov av qhuav. Ib qho tseem ceeb uas ua rau lub qhov muag zoo heev yog qhov teeb meem tsis zoo nyob rau hauv chaw ua haujlwm. Yuav ua li cas kom tshem tawm cov qaug zog ntawm ob lub qhov muag nrog tshuaj ntsuab, peb kawm los ntawm phau ntawv no.

Thaum cov tsom qhov muag tsis zoo, qhov tshwm sim xws li liab liab muag daj thiab qhov muag, mob taub hau, kiv taub hau, ntshai teeb ci, lacrimation, qee muag tawv muag thiab qhov muag, zoo nkaus li muaj siab thiab hnyav hauv qhov muag, zoo nkaus li tsis xis nyob hauv ob lub qhov muag. Cov tawv muag tawv muag, muaj lub voj voog thiab cov hnab hauv qab.

Thaum nkees ob lub qhov muag pom zoo:

- tshem tawm yam uas ua rau mob qhov muag ceev ceev;

- pab kom lawv mus so, tsis ua hauj lwm;

- sab hauv tsev, tig rau qhov muag pom kev, tsis suav lub teeb ci;

- Zas lub khwb qhov muag nrog cov ntiv tes ntawm qhov ntiv tes, ua ntej txoj kev no, ntxuav koj ob txhais tes nrog xab npum.

Yuav ua li cas los txo qhov muag nkees.

Compress rau lub qhov muag.
Ua qhov muag compresses nrog dub tshuaj yej, rau qhov 1/2 dessert spoonful ntawm tshuaj yej peb yuav sau nrog 200 ml ntawm boiling dej, thiab no infusion yog insisted rau ib nrab ib teev nyob rau hauv ib lub kaw ntim. Tom qab txias, muab cov txiv hmab txiv ntoo pau los yog paj rwb pauv, kaw lub qhov muag thiab hle qhov ntxig rau cov tawv muag. Lub sijhawm ua ntev npaum li cas yog 20 feeb, peb ua nws ib hnub ob zaug. Rau compresses, ib lub sij hawm steamed tshuaj yej hnab yuav siv tau.

Qhov zoo tshaj plaws thiab pheej yig pej xeem tshuaj:

1. Txoj kev nquag tshaj plaws kom txo tau qaug zog thiab mob ntawm qhov muag yog tshuaj yej nplooj. Tshuaj yej yuav tsum tau noj tsis muaj zog, freshly brewed. Koj tuaj yeem ntxuav koj ob lub qhov muag nrog tshuaj yej siv lub qhov muag da dej, siv lub paj rwb.

2. Calendula thiab chamomile paub txog lawv cov khoom tua kab mob thiab cov tshuaj tua kab mob. Lawv siv los kho tus mob ocular. Ntawm peb lub khob dej kub nyhiab peb noj 4 khob khoom qab zib ntawm cov paj no, peb muab dej kub npau npau, peb xav, thiab tom qab ntawd peb lim thiab siv los ntxuav qhov muag thiab pleev xim.

3. Cov kua txiv poom (kua txiv duaj) yog diluted nrog cov dej rhaub thiab siv los rau qhov muag.

4. Zib mueb pab kom tsis txhob lwj thiab txo kev mob ntawm qhov muag. Mus rau zib mu yaj, ib khob ntawm zib mu nyob rau hauv cov dej kub, thiab warmed, cia nws bury nws nyob rau hauv lub qhov muag.

5. Cov kua txiv hmab txiv ntoo yog ib qho pheej yig thiab yooj yim rau kev ua kom pom qhov muag thiab ua rau qaug zog ntawm lawv. Compresses los ntawm no kua txiv muaj ib tug refreshing siv. Thiab koj tuaj yeem txiav lub dib nyob rau hauv voj voog, thiab tas li hloov, slices mus thov lawv mus rau lub qhov muag.

6. Tshem tawm cov voj voog tsaus rau ntawm qhov muag yuav parsley. Ntshiab loj los ntawm nplooj ntawm parsley qhwv nyob rau hauv gauze thiab superimposed on eyelids rau 20 feeb. Peb hloov ob peb zaug compresses kom ntau kua txiv ntawm parsley cuam tshuam cov tawv muag.

7. Los ntawm cov pots thiab puffs, qos yaj ywm yuav tau txais kev cawmdim. Peb txhuam nws ntawm lub grater, qhwv nws hauv qhov dej thiab siv nws rau qhov muag daj kom ntev li 10 feeb, ob peb zaug hloov lawv.

8. Txhim kho kev pom tseeb peb haus ib nrab ib khob kua txiv kua qaub, nws zoo rau lub qhov muag thiab nplua nuj nyob rau hauv betacarotene.

9. Siv pob txha coj los siv rau kev kho mob, kho cov ntshav siab nyob hauv lub qhov muag ntawm lub qhov muag. Nyob rau lub caij ntuj sov koj yuav tsum tau noj, ntau dua tshiab blueberries, thiab rau lub caij ntuj no koj yuav tsum tau npaj koj tus kheej nrog qhuav los yog khov kho blueberries.

10. Nrog lub qhov muag ntev heev, peb ua ib qho kev ua si kom zoo nkauj, saib lub qab nthab, ces nyob rau hauv pem teb, thiab sab laug thiab sab xis. Rov ua ob peb zaug. Cia peb saib ntsoov, kom deb li deb tau, ces mus rau qhov ntswg ntawm lub qhov ntswg. Rov qoj ib ce 6 zaus. Kaw peb ob lub qhov muag, tig lub qhov muag xuaj moos thiab thij teem rau, ua rau lawv 10 zaug.

Txoj kev lis ntshav ntawm qhov muag nkees .
Txoj kev tuaj yeem no yuav pab cov neeg uas nyeem ntau heev thiab ua haujlwm ntev hauv lub computer. Nws yuav pab txo txoj kev qaug zog ntawm koj ob lub qhov muag. Cug cov ntawv ua ntej thiab coj mus ua haujlwm ua kom kis tau tus kab mob.

Peb noj tib yam khoom parsley, linden, chamomile, dill, thyme thiab sib tov zoo. Siv ib tug tablespoon ntawm sau thiab ncuav 200 ml ntawm boiling dej, peb insist 1/4 xuab moos. Wb moisten lub paj rwb ncoo hauv sov dej thiab siv rau kaw qhov muag rau 5 feeb.

Tshem tawm qaug zog nrog tshuaj ntsuab.

- Peb muab lotions los yog compresses los ntawm ib tug qaug zog Txoj kev lis ntshav ntawm wormwood los yog chamomile, los ntawm muaj zog tshuaj yej.

- Peb yuav tsum ua qhov sib npaug ntawm mint thiab chamomile thiab brew, zoo li cov tshuaj yej, ua compresses;

- Zib lauj kaub tais diav, rau qhov no npau ib nrab yog ib qho khoom noj qab zib spoonful ntawm zib mu, ib nrab liters dej.

Nrog liab qhov muag thiab tawv muag.

- Peb muab cov av nplaum pleev, rau qhov no peb dilute nyob rau hauv ib khob dej ib dessert diav ntawm av nplaum.

Tam sim no peb paub yuav ua li cas kom tshem tawm qhov muag nkees nrog tshuaj ntsuab. Siv cov zaub mov txawv ntawm cov tshuaj ntsuab los ua cov tshuaj tua kab mob thiab lub qhov muag muaj mob, koj tuaj yeem ua rau koj tsis nco qab zoo nkauj thiab zoo nkauj. Tab sis kuj tsis nco qab txog kev sab laj nrog oculist, txog qhov no los yog daim ntawv sau tshuaj.