Yog li ntawd, vim li cas thiaj pom kev hematoma? Thaum peb ntaus ib yam dab tsi, cov hlab ntsha tawg tawg thiab ntshav ntws qis nyob rau hauv daim tawv nqaij. Tias yog vim li cas nyob rau hauv lub cev muaj cov dab tuag uas mob. Nyob rau hauv laus hnub nyoog bruises nyob rau hauv lub cev pib tshwm vim hais tias lub nkoj tau nkig thiab hnav tawm.
Feem ntau, poj niam daim tawv nqaij yog li kev sib tw uas muaj nqaij tawv tuaj yeem tshwm sim tom qab kev sib deev, vim hais tias tus tub hluas tsuas muab nws txhais tes los yog thim tso rau hauv ib txoj kev txaus siab. Yog vim li ntawd yuav luag txhua tus poj niam xav txog yuav ua li cas kom sai tshem tau cov hematoma. Yog tias koj ntseeg tias cov kws kho mob, lawv ntseeg tias koj yuav tsum tsis txhob sim tua cov hematomas, vim tias lawv yuav tsum dhau ntawm lawv tus kheej. Los ntawm txoj kev, nws yog tsim los uas qis lub bruise nyob rau hauv lub cev, ntev nws yuav dhau. Piv txwv li, on lub ntsej muag bruises nqis rau ib siab tshaj plaws ntawm ib lub lim tiam, nyob rau hauv lub cev - rau ob, tab sis nyob rau ob txhais ceg yuav kav mus txog ib lub hlis. Qhov tseeb yog vim qhov tseeb uas nyob rau hauv cov hlab ntsha ntawm cov ceg ntawm qhov siab siab dua. Raws li, tom qab raug mob, lawv tuaj yeem ua ntau dua. Tab sis, txawm li ntawd los, yog tias koj xav tau kom tshem ntawm bruises sai li sai tau, nco ntsoov ob peb lub tswv yim uas peb xav nyob rau hauv no tsab xov xwm.
Yog li, thiaj li yuav tshem tau cov hematomide, koj tuaj yeem ua yooj yim manipulations nrog cov dej khov. Yog li, koj yuav tsum tau muab ib daig ntawm dej khov, qhwv nws hauv daim ntaub thiab muab tso rau qhov chaw puas tsuaj rau tsib caug feeb. Tom qab ntawd siv ib so rau ib teev thiab ib nrab. Qhov no ua haujlwm, vim hais tias mob khaub thuas narrows rau cov hlab ntsha, raws li, tsawg dua cov ntshav tau nchuav hauv qab ntawm daim tawv nqaij. Los ntawm txoj kev, nws yog qhov zoo dua rau noj ice los ntawm lub freezer, tab sis los ntawm lub tub yees. Nws yuav mob heev, tab sis tsis nyuaj thiab yooj yim dua rau siv.
Yog hais tias koj ntaus, sai sai rub tawm qhov chaw uas lub bruise tshwm sim, nrog ib tug bandage hloov. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los ua thaum lub tshuab hits cov ceg. Ua tsaug rau cov ntaub qhwv, lub siab ntawm cov hlab ntsha yuav txo thiab los ntawm lawv cov ntshav tsawg yuav tso tawm.
Bruises tsis tau tsuas yog txias, tab sis kuj sov. Nws yog tau kom sai sai ntawm hematomas nrog kev pab los ntawm tshwj xeeb cov pleev xim. Nyob rau hauv rooj plaub no, cov hlab ntsha nthuav dav thiab txav mus rau hauv cov ntshav sai sai ntawm lub chaw ntawm kev raug mob. Yuav kom txo tau qhov bruise, koj yuav tsum tau thov lub taub dej kub rau qhov chaw raug mob, los yog da dej. Nws yog qhov tsim nyog los tso qhov chaw nrog hematoma nyob rau hauv lub cua sov rau nees nkaum feeb thiab rov qab ua cov kev siv lub zog ua peb hnub ib hnub kom txog rau thaum hematoma tag nrho ploj. Tsuas nco ntsoov tias cua sov yuav tsum tsis txhob siv tam sim ntawd tom qab tshuab. Yog tias koj ua li no, los ntshav yuav nce vim yog nqaij ntawm cov nqaij. Yog li ntawd, es tsis txhob txo lub bruise, koj yuav nce nws.
Tshem tawm ntawm bruises sai sai pab cream, uas muaj vitamin K. Nws yuav pab faib thiab rhuav tshem cov ntshav uas tau ntws tawm ntawm cov hlab ntsha thiab sau nyob rau hauv daim tawv nqaij. Cream nrog cov tshuaj vitamin K yuav tsum tau muab cov roj pleev ua ke nrog cov nqaij pob txha tam sim ntawd tom qab raug mob lawm. Tom qab ntawd, nws tau rubbed rau hauv lub hematoma ob zaug ib hnub kom txog thaum nws tiav lawm. Los ntawm txoj kev, tej zaum koj yuav xav hais tias ib qho zoo sib xws yog coj los ntawm noj mov nrog no vitamin. Tab sis, hmoov tsis, nyob rau hauv cov khoom nws yog tsis txaus los tsim qhov xav tau ntawm cov bruise.
Muaj lwm cov kev kho mob rau bruises, uas yog hu ua arnica. Nws tuaj yeem muas yuav luag txhua lub tsev muag tshuaj. Arnica tau txais lus, los yog siv rau qhov chaw nrog hematoma. Tab sis, yog hais tias muaj kev txiav thiab abrasions ze ntawm bruise, nws yog zoo dua rau caiv tsis siv qhov kev kho no.
Yog hais tias koj xav disguise ib bruise, ces koj yuav tsum tau siv cov tshuaj pleev ib ce daj. Ntau tus neeg sim nkaum lub hematoma nrog lub hauv paus rau tawv nqaij xim, tab sis qhov no tsis yog lawm. Qhov tseeb yog tias xim daj yog sib tov ntawm xim liab thiab xiav. Namely, cov xim no tseem predominate nyob rau hauv hematomas. Yog hais tias koj smear lub bruise nrog ib tug daj foundation, nws ua invisible.
Nyob rau hauv thiaj li tsis txhawj vim yog ntawm bruises, koj yuav tau txais mus rau lawv kev tiv thaiv. Hauv no koj yuav tau txais txiaj ntsim los ntawm vitamin C. Yog tias koj pom tias nqaij qaib ntawm lub cev yuav luag txhua tus kov, ces cov vitamins no tsis muaj tseeb txaus rau koj. Yog li, sim noj ntau zaub, txiv hmab txiv ntoo, uas nws yog, noj cov vitamins thiab siv cream thiab muab tshuaj, uas muaj cov vitamin no. Ua tsaug rau cov vitamin C, lub cev ua rau kom muaj roj ntau ntau. Namely, nws tivthaiv cov hlab ntsha thiab tiv thaiv lawv lub cev tsis muaj zog. Tab sis, nco ntsoov tias yog tias koj dhau nws nrog cov vitamin, dhau lawm, yuav tsis muaj dab tsi zoo. Ntxiv mus, nws muaj peev xwm ua rau tsos ntawm raum pob zeb. Yog li ntawd, sab laj nrog tus kws kho mob thiab haus dej ntxiv thaum koj noj.
Yeej tsis hnov qab tias hematomas tuaj yeem yog qhov qhia txog ntau yam kabmob. Yog li ntawd, yog tias koj tsis tau nqaij doog ntev, mus rau tus kws kho mob. Tsis tas li ntawd, koj tuaj yeem tsis tuaj yeem pab tswv yim pab ib tus kws kho mob tshwj xeeb, yog thaum:
- hematomas tshwm tsis tau;
- tom qab lub lag luam nyob rau hauv ib lub qog, zoo xws li ib tug bruise, uas mob siab thiab rau ib lub sij hawm ntev tsis dhau;
- koj tau mus rau hauv kev sib tsoo thiab tau txais ib qho hematoma uas tsis pub koj tawm ntawm txhua zaus thiab mob heev.
Tab sis, yog tias koj paub tias tus hematoma yog tsim tom qab lub nqaij tawv thiab tsis muab rau koj yam tshwj xeeb tsis xis nyob, tshwj tsis yog raws li ib tug zoo nkauj, ces koj yuav tau xyuam xim kho koj tus kheej. Qhov tseeb, yog hais tias yog thiab siv sij hawm siv cov nyiaj, uas peb tau tham txog hauv tsab xov xwm, ces qhov nqaij ntawd yuav ploj ntawm koj lub cev hauv ib hnub. Qhov loj tshaj plaws, tsis txhob cia lub bruises ntawm koj lub cev tshwm vim kev nruj kev tsiv. Ntawm cov hoob kawm, bruises yeej tsis adorn poj niam, tab sis, txawm ntau, lawv tsis adorn cov txiv neej uas cia cov qhab nia tshwm rau hauv koj lub cev. Tsis txhob hnov qab qhov no, kev hlub thiab hwm koj tus kheej.