Hais txog khaus, hijcoj thiab ua kom tus menyuam yaus, peb yuav piav txog cov kev cai ntawm cov kev pabcuam hauv txhua qhov teebmeem no, tabsis tseem sim nrhiav qhov laj thawj rau lawv qhov muag, nkag siab: puas muaj tej yam uas yuav tsum tau ua kom tsis txhob muaj lub sijhawm no? Txawm hais tias, peb tsis zoo los sawv cev rau peb lub neej yam tsis muaj tib lub tswv yim - tom qab tag nrho nws yog txhua yam, xws li kev tiv thaiv los yog sib luag ntawm peb cov kabmob rau lwm yam sab nraud.
Yog li, ua ntej peb tham txog hiccups - hais txog qhov tshwm sim yog qhov tshaj plaws thiab tsis tas ib txwm. Ib qho me me tsis ua rau peb tsis xis nyob, tiam sis nws tshwm sim rau nws ua rau nws mus rau ib hnub twg tag nrho - thiab tom qab ntawd ces lub neej cia li zoo li yuav tsis txawj.
Dab tsi yog qhov ntxhuav? Cov no yog cov ua pa luv luv, uas cov glottis raug kaw: Cov pa no yog tshwm sim los ntawm cov pob qij qis ntawm lub diaphragm - ib qho loj thiab sib luag hauv cov leeg uas faib cov kab noj plab nrog cov kab mob hauv plab.
Muaj ob qho xwm txheej tshwm sim ntawm qhov uas tau ua txhaum, thaum xub thawj, zoo li ib tus neeg mob, ua haujlwm ua ib qho laj thawj rau kev nrhiav kev pab kho mob. Yog li, yog tias tus me nyuam muaj mob ntau tshaj peb teev thiab nws tseem tsis tau cia siab - koj yuav tsum mus kuaj xyuas. Tib yam siv rau cov mob nyob rau hauv hiccups yog nrog los ntawm mob hnyav hauv plab.
Yuav ua li cas koj tuaj yeem ua rau koj tus me nyuam tsis tuaj yeem? Ntawm no yog qee yam ntawm cov "yawg" txoj kev zoo tshaj:
1) kom tus menyuam tawm ntawm tus nplaig tawm ntawm nws lub qhov ncauj, thaum nws ua pa ntawm ntau tus account;
2) ntawm hiccoughs ib lub tshuaj yej diav ntawm granulated qab zib yuav pab tau kom tshem tawm;
3) muab cov dej haus rau tus me nyuam, qhov zoo tshaj plaws qab zib, los yog zoo dua qub - nrog ntxiv qhov dej khov, kom cov nyhuv yog qee yam;
4) chop cov dej khov ntawm lub tub yees, thiab muab rau tus me nyuam kom nqos cov thooj me me;
5) txiav tawm tus me nyuam ib daim nplaum ntawm txiv qaub - cia nws ntxais nws;
6) maj mam muab tus menyuam tus nplaig nrog ob tug ntiv tes - thiab maj mam muab, maj mam muab rub rov qab;
7) Hais kom tus me nyuam sawv ntsug ntawm qhov taw qhia, muab cov leeg tuav nws lub taub hau; koj nyob rau ntawm lub sij hawm no, siv ib khob ntawm dej txias - thiab muab nws haus dej rau hauv me me mob me me.
Tam sim no cia peb tham txog txoj kev mob kev hnyav , uas yog hu ua "seasickness". Lub ntsiab lus no yog tshwj xeeb tshaj tam sim no, thaum lub caij ntuj sov hnub so, thaum muaj ntau tsev neeg nrog me nyuam sib sau ua ke ntawm dej hiav txwv. Koj muaj txoj kev ntev ua ntej, los yog tej zaum koj twb tau npaj kev lom zem thiab kev lom zem rau hauv lub nkoj, tab sis nco ntsoov tias koj tus me nyuam mob rocking on the water and on the road. Yuav ua li cas nrog nws?
Yuav pib, txoj kev mob kev nyuab siab yog ib qho tsis zoo thiab tsis zoo nyob hauv tus me nyuam los yog cov neeg laus uas tshwm sim hauv cov neeg uas muaj cov cuab yeej tsis zoo tsim vestibular cov cuab yeej uas tau raug khaus rau ib lub sij hawm ntev. Tus mob feem ntau tshwm sim los ntawm kev tsis muaj zog hauv lub cev, kiv taub hau nrog salivation, tus me nyuam pib hws zoo, nws ntuav thiab feem ntau ntuav.
Yog li, qhov kev pabcuam koj tuaj yeem pabcuam rau tus menyuam uas muaj kev sib cam?
Yog tias koj nyob ntawm txoj kev - tom qab hloov koj lub puab tsaig ntawm lub rooj zaum (yog tias, qhov no yog qhov ua tau - piv txwv li, thaum caij tsheb npav, tabsis, yog koj tsiv los ntawm lub tsheb - qhov no cais tawm, raws li kev cai txwv tsis pub ua). Tus me nyuam yuav tsum tsis txhob zaum ntawm sab nraum qab ntawm lub taub hau, muab tso kom nws tig xub ntiag. Thov kom nws mus saib rau hauv lub qab ntug kom deb li deb tau, tsis txhob saib cov ntoo tshiab thiab cov cheeb tsam ze. Lub taub hau yuav tsum tau muab txoj hlua tshwj xeeb khi rau ntawm lub rooj zaum. Cov huab cua tshiab tuaj yeem ua rau kom muaj kev tsim txom ntawm tus me nyuam, yog li qhib lub qhov rais hauv lub tsheb - cia cov cua ntws pov rau hauv lub ntsej muag. Yog tias koj nyob hauv nkoj - cia tus me nyuam mus rau ntawm lub lawj, thiab tsis txhob zaum, nplawm, nyob rau hauv ib qho chaw txhaws thiab txaj muag. Tshem tawm ntawm txoj kev nrog dej txias, tshuaj yej los yog kua txiv hmab txiv ntoo - yog me nyuam pib pob zeb, nws yuav tsum tau haus dej haus me me me me. Koj tuaj yeem txuag koj tus kheej los ntawm kev nqus dej rau cov khoom qab zib, txhem thooj los ntses cov candies. Yog tias koj tsav tsheb, ua kom tsawg txhua txhua ib nrab teev. Tsis txhob hnov qab txog cov tshuaj tshwj xeeb uas tshem tawm cov tsos mob ntawm txoj kev mob kev hnyav. Txawm li cas los xij, kev xav txog cov tshuaj no, koj yuav tsum tau nrog koj tus kws kho mob ua ntej kom paub txiav txim siab npaum li cas uas koj tus me nyuam xav tau.
Kev tiv thaiv kev ntsuas:
- ua ntej lub sij hawm koj tsis tas yuav noj dab tsi muaj roj, tsis txhob noj ntau ntau;
- Nws tseem tsis tau zoo kom muab tus me nyuam haus dej rau haus cov dej ua ntej pib mus, mus noj mis los sis noj ntsev;
- Cov khoom noj txom ncauj dhau los ua ntej yuav mus ncig ntev ntev yuav tsum muaj ob peb teev ua ntej nws pib;
- Yog tias koj ya saum lub dav hlau - nug kom daim pib ntawm sab xub ntiag, los yog ze lub tsho;
- tus me nyuam uas kho, yuav tsum tsis txhob hla;
- Thaum koj tab tom npaj ib qho chaw twg, coj tus me nyuam mus rau tus kws kho mob - cia nws sau cov tshuaj tawm tsam kev mob kev nkeeg.
Tam sim no peb mam li tham me ntsis txog khaus khaus rau hauv tus me nyuam - qhov tshwm sim kuj yog heev heev thiab tsis kaj siab. Feem ntau khaus khaus tsis txaus ntshai, vim tias koj tsis tas yuav tsum mus rau tus kws kho mob tam sim ntawd. Tshwj xeeb tshaj yog tias koj pom nws qhov ua rau (piv txwv li, yog ib yam kab mob ntawm cov yoov tshaj cum).
Txawm li cas los xij, yog tias tsis pom tseeb vim li cas qhov khaus nchuav, thiab yog hais tias scabies tiv thaiv ib tug me nyuam los ntawm kev tsaug zog, ces nws yog ib qho mob ceev heev los qhia tus me nyuam mus rau tus kws kho mob.
Yuav ua li cas los pab tus me nyuam hauv qhov teeb meem no? Sim ntxuav koj cov khaub ncaws. Yog li nws tsis tuaj nyob rau hauv kev sib cuag nrog ib qho chaw khaus. Tej yam tsis kaj siab nyob ntawm qhov kov ua rau ua rau cov khoom sib txuas, cov ntaub thiab cov ntaub ntawv ntxig. Cia tus me nyuam mos da dej, tab sis tib lub sijhawm siv xab npum qis tsawg, thiab muab nws ntxuav ntawm lub cev. Cov hlais tseem txhuam cov tawv nqaij thiab ua kom khaus khaus - tsis txhob cia tus menyuam hws, muab strip nws. Txij li feem ntau khaus tshwm sim los ntawm kev ziab ntawm daim tawv nqaij, nws tsis yog qhov tseem ceeb heev kom ntub qhov chaw no nrog ib lub tshuaj pleev los pleev kom sov. Txias compresses kuj muaj cov nyhuv yooj yim. Sim ua kom koj tus me nyuam tsis txhob cuam tshuam nws: caw nws los ua si nws qhov kev lom zem, saib nws zoo nkauj tas luav. Yog hais tias khaus yog ua tsis tshua meej, thiab nyob rau hauv txoj kev hmo ntuj, thiab lub tsev kho mob tsis mus rau tsev kho mob, ces koj muab tau rau tus menyuam mos kom pw tsaug zog zoo dua qub - ib - zos, thiab qhov thib ob - qhov kev txiav txim dav dav. Tab sis nco ntsoov tias cov kev kho no yuav tsis tshem ntawm lub hauv paus ntawm qhov teeb meem, tab sis tsuas yog tshem tawm cov tsos mob. Yog li, txoj kev mus rau tus kws kho mob tsis tuaj yeem muab ncua!