Yuav ua li cas rau reconcile nrog koj tus hlub?
Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau xaiv cov lus rau reconciliation. Yog hais tias koj pib nrog cov lus: "Cia ua kom nws, tab sis kuv tseem xav tias koj tsis yog lawm," los sis "Zoo, txaus ua txhaum, nws yog koj qhov kev txhaum," ces feem ntau koj yuav pib thib ob ntawm kev sib cav sib ceg.
Yog tias koj xav ua kom tiav, tsis txhob suav tias yog leej twg thiab leej twg yog tus txhaum, txawm tias koj xav txiav txim siab txog nws. Nws yog qhov zoo dua los sib tham txog qhov no tom qab qhov kev sib yeem lus, thaum qhov kev xav hauv siab ploj mus zoo dua. Ib qho tseem ceeb yog qhov yuav tsum tau saib xyuas qhov teeb meem, tsis yog ntawm tus kheej.
Yuav ua li cas pib reconciliation?
Nws yog qhov zoo tshaj rau koj pib qhov tseeb, qhia tus neeg koj hlub txog koj txoj kev paub thiab kev xav: "Ua kom zoo, nws tsis yooj yim rau kuv thaum peb tsis sib txuas lus" los sis "Kuv tsis xav nrog koj sib cav". Tsis txhob thuam koj tus tub hluas hauv txhua yam, tab sis tsuas yog qhia nws txog koj lub siab xav thiab kev xav. Tsis txhob hnov qab tib lub sij hawm uas koj xav tsim kom muaj kev sib raug zoo, tsis yog "kev kov yeej" koj tus khub.
Thaum ib tus neeg hlub tsis tuaj sib tham
Peb txhua tus nyias txawv nyias. Peb txhua tus muaj nws tus kheej tus cwj pwm, nws tus cwj pwm, txhua tus muaj cai to taub thiab lub siab xav nyob rau hauv cov ntaub ntawv no. Yog tias, piv txwv li, koj tau tsiv tawm ntawm kev sib cav thiab xav sib luag, tab sis ib tug neeg hlub tsis tau npaj rau qhov no, tsis txhob coj nws tus cwj pwm li kev thuam. Nws tsuas xav tau ntau lub sijhawm los ntsuam xyuas qhov teeb meem no. Koj yuav tsum ua siab ntev thiab tos.
Puas tsim nyog los tiv thaiv txoj kev sib cav?
Yog tias koj xav tias lwm qhov kev sib cav yog kev sib faib dua, thiab koj tsis tas yuav tas, sim txais koj tus txiv qhov kev xam pom. Thiab txawm hais tias nws tsis yog lawm, koj yuav pom zoo nrog nws, yog li koj yuav muaj peev xwm kom tsis txhob muaj kev sib cav. Nyob rau yav tom ntej koj yuav rov qab los tham txog ib qho teeb meem tshwj xeeb thaum koj tus neeg hlub muaj qhov sib txawv. Tab sis, yog tias tsis muaj qhov chaw khiav tawm, thiab qhov kev sib tham pib lawm, tom qab ntawd sib tham, sib tham, qhov no yuav pab kom koj hnov. Yog tias tib neeg pib interrupting txhua lwm, "kub" rises, ces ob leeg neeg mus qw, lawv hnov xwb lawv tus kheej, thiab tsis hnov sib.
Thaum muaj teeb meem ntau heev, sib tham nrog koj tus hlub txog txoj cai lo lus. Piv txwv li, thaum koj xav tias qhov kev sib tham tseem tab tom muaj kev nce ceev, ces ib tus ntawm koj yuav tsum hais ib lo lus uas tau tsim los ua ntej. Nws tuaj yeem yog txhua yam: "nees nkaum", "tsob ntoo", "lub tsev" thiab lwm yam. Lo lus no yuav txhais tau tias koj yuav tsum tso cov pa thiab "txias cia" me ntsis.
Lwm txoj kev uas yuav ua rau kev sib raug zoo thiab sib tham txog kev ruaj khov yog kev nkag siab ntawm kev ncaj ncees thiab kev sib haum xeeb. Piav rau koj tus khub tias koj yog ib tug ua ke, thiab hais tias qhov teeb meem yog sab nraud ntawm koj. Qhov loj tshaj plaws, thaum koj sib tham txog kev nyob twj ywm, koj tsis tas yuav muab qhov teeb meem rau lub caij nyoog rau koj tus kheej thiab ua txhaum nws. Tos lwm tus, nrhiav kev sib koom ua ke, thiab tom qab ntawd ces qhov teeb meem yuav tawm ntawm koj mus.
Nquag sib cav
Ntawm no koj yuav tsum paub vim li cas rau kev sib cav. Lawv tuaj yeem sib txawv, tsis raug kev tsis txaus siab, kev tsis sib haum xeeb, kev coj cwj pwm phem, kev ntshaw ib leeg thiab lwm yam. Tab sis qhov teeb meem loj yog thaum ib tus khub tsis pom zoo nrog lub tswv yim ntawm lwm tus. Qhov no yog hais rau hauv kev sib cav sib cav los yog hauv kev mob siab heev. Yog li ntawd, cov neeg koom tes tsis tuaj yeem sib tham txog cov ntsiab lus uas coj mus sib cav. Tab sis qhov no tsis yog daws teeb meem, nws tsuas pom kev sib ntseeg, sib txig sib luag, thiab txhua tus ua txhua yam hauv lawv tus kheej. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau kawm kom daws tau cov teeb meem hauv kev nthuav dav thiab ua kom pom tseeb, ces yuav tsis muaj kab khiav tawm ntawm lawv. To taub qhov essence thiab ntawm lub hauv paus ntawm nws cov keeb kwm thiab nyob rau hauv cov heev Bud koj xav tau kev puas tsuaj qhov teeb meem.
Teeb meem hauv tsev neeg puas yog qhov no?
Muaj xws li tswvyim hais ua dab neeg hais tias nyob rau hauv zoo, muaj zog cov tsev neeg tsis sib haum xeeb. Tab sis qhov no tsis tshwm sim, vim txhua tus neeg muaj qhov pom ntawm txhua yam. Koj tsuas yog xav mloog koj tus neeg koj hlub, sim "sim" nws txoj kev xav, hnov lus, muab lub sijhawm rau kev hais lus tawm thiab nkag mus rau qee tus neeg sawv cev qub. Tam sim no peb paub zoo tshaj plaws los ua kev thaj yeeb nrog koj tus hlub. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau kawm seb yuav ua li cas rau nws. Tom qab ntawd txoj kev sib sau ntawm poj niam zoo li thiab tus txiv neej txiav txim siab yuav pab nrhiav qhov teeb meem no rau hauv txoj hauv kev tshiab, thiab nrhiav kev daws teeb meem.