Tawg txhuam hauv cov txiv mis thaum pub niam mis

Nws mob heev, tsis kaj siab thiab tsis txaus ntshai - cov lus no yuav tsum tsis txhob suab thaum nws los txog rau kev pub niam mis! Tab sis nws yog lawv leej twg feem ntau hais qhov tshiab-niam tsev, yog tias lub txiv mis ib txwm tshwm sim nrawm.

Muaj ntau leej niam leej txiv pom tias lawv lub txiv mis qis thiab qee zaum mob lub siab thaum lub sijhawm pub mis rau menyuam thiab qee lub sijhawm tom qab yug menyuam. Qhov no yog piav qhia los ntawm qhov tseeb hais tias ua ntej ntawm daim tawv nqaij ntawm lub txiv mis tsis tau raug rau ib qho kev ua tau zoo ntawm txhua yam. Qhov tsis zoo nyob yog thaum pib ntawm lactation thiab tau muaj tsawg dua tom qab ib lub lim tiam tom qab kev siv daim nplawm rau hauv siab. Dab tsi yog kab nrib pleb thiab vim li cas lawv tsim? Lub nplaum yog qhov ua txhaum cai ntawm lub tawv nqaij ntawm lub txiv mis. Nws tuaj yeem tsim tau rau ntawm lub txiv mis nws tus kheej (zoo li ntiav ntiav), los yog hauv qhov chaw uas lub txiv mis tso mus rau qhov chaw nyob ib puag ncig. Qee lub sij hawm nws tshwm sim tau tias qhov pib tawg yog pib los ntshav, thiab tus poj niam ua rau mob loj heev tsis yog thaum pib, tiam sis thoob plaws hauv kev pub mis. Kev tiv thaiv ntawm kev tsim cov kab nrib pleb thiab kev txaj muag ntawm cov txiv mis thiab lawv cov kev kho mob raws sij hawm yog kev ceeb toom ntawm cov kua stagnation thiab kev tiv thaiv ntawm mastitis.

Tawg txhuam ntawm lub txiv mis kuj tseem txaus ntshai vim hais tias lawv muaj peev xwm kis tau los ntawm kev kis kab mob, ua rau cov txiv mis yas qis txhaws thiab xaws mog. Cov xwm txheej zoo li no tuaj yeem tsim kev puas tsuaj tsis yog rau tus niam yau xwb, tab sis kuj yog rau tus menyuam, nrog rau niam mis niam los ntawm kev sib txuam nrog, kuj tuaj yeem ntes tau kab mob.

Vim li cas cov kab tawg tsim

• Thaum pub mis niam, tus niam tso npe rau tus me nyuam tsis yog. Lub txiv mis tsis yog tsim los kom muaj zog compression, chewing thiab lwm yam kev ntshai uas mus nrog nws thaum pub mis. Nws yog ib phau ntawv qhia xwb, pab tus menyuam kom paub txog thiab ntes cov isola - kev noj nyiaj txiag. Qhov chaw no yuav tsum tau nyob rau ntawm thaj tsam ntawm tus me nyuam cov pos hniav, thiab nws yog nws tus me nyuam uas zawm kom tau mis. Nrog txoj cai txuas rau ntawm lub mis, qhov taub ntawm lub txiv mis yog ze ntawm tus me nyuam lub ntuj, thiab nws daim di ncauj sab nraud. Yog hais tias lub txiv mis mus rau hauv lub qhov ncauj ntawm tus me nyuam tsis tob txaus, nws tseem nyob hauv tus nplaig, thiab nws daim di ncauj yooj yim raug mob lub txiv mis thiab lub txiv mis. Thaum cov tsiv no tshwm sim tas li, daim tawv nqaij ncig ntawm lub txiv mis yog puas thiab muaj qhov txhab thiab tawg.
• Kev tshem tawm tsis zoo ntawm crumbs los ntawm lub hauv siab. Feem ntau, thaum tus me nyuam noj mis lawm, nws tuaj yeem nyem tus txiv mis nrog lub puab tsaig, ua rau nws mob. Tib yam li yog tias ib tug poj niam vim xav kom tsis txhob pub noj mis thiab rub tus txiv mis tawm ntawm tus menyuam lub qhov ncauj, thiab nws sim ua kom nws zoo. Yog tias koj yuav tsum tsis txhob pub noj mis ua ntej tus me nyuam mos tas, muab koj tus ntiv tes ntim rau hauv ces kaum ntawm tus menyuam lub qhov ncauj, txhawm rau qhib lub puab tsaig thiab maj mam tshem tawm lub txiv mis.
• Siv cov fwj rau kev pub mis, nrog rau cov pacifiers. Lub tswv yim ntawm kev siv cov "hloov chaw" yog qhov txawv txav, thiab tus me nyuam tuaj yeem tso nws lub hauv siab kom zoo li nws tau haus ib lub raj mis. Qhov no ua rau tsis kaj siab thaum lub sij hawm pub mis thiab tuaj yeem cuam tshuam qhov pom ntawm cov kab nrib pleb.
• Lub sijhawm luv ntawm tus nplaig nyob hauv tus menyuam tus kheej. Nws tiv thaiv cov me nyuam me los ntawm qhov ua kom tawm ntawm tus nplaig thaum pub mis, muab tso rau ntawm cov pos hniav thiab ua rau txoj kev ntxais ntxaug.
• Kev kho lub mis tsis zoo. Qhov yuam kev tshaj plaws - dhau li niaj zaus ntxuav ntawm lub mis nrog xab npum, uas nyob rau hauv lub txiv mis uas tawm ntawm cov yeeb yam ntuj tsim. Ntxiv rau moisturizing cov khoom, nws kuj muaj cov kab mob tua kab mob, tiv thaiv kom txhob nkag mus ntawm cov teeb meem muaj kua txiv mis ua rau lub txiv mis.
• Ib qho kev hloov tsawg heev hauv cov khoom siv pacial. Yog tias koj tsis hloov lawv lub cev, lawv ua ntub dej, ua ib qho chaw ua qoob rau cov kab mob pathogenic, txhuam thiab ua kom tawv nqaij ntawm lub txiv mis.
• Thrush thiab lwm yam kab mob ntawm daim tawv nqaij dermatological yogoles thiab txiv mis.

Txoj kev tswj kev tswj cov txiv neej tawg
Yog tias cov txiv mis muaj mob, thawj kauj ruam yog kom paub tias vim li cas lawv tshwm sim thiab tshem tawm qhov no, thiab tsuas yog tom qab uas siv cov tshuaj pleev thiab cov neeg sawv cev rau kho thiab kho qhov chaw ntawm cov tawv nqaij.

Txoj haujlwm tsis zoo

• Pub rau lub moos, nrog rau kev txo cov naj npawb ntawm kev pub mis thiab lawv lub sijhawm (limiting lub sijhawm nyob ntawm tus menyuam nyob hauv plawv 10-15 feeb). Lub me nyuam muaj sij hawm kom tau tshaib plab thiab nqus tau kom nruj heev rau lub hauv siab tias txawm ntau dhau los ua rau lub siab tawv ntawm lub txiv mis. Tsis tas li ntawd, tus menyuam yuav tsis muaj dej haus los ntawm lub mis uas yuav tsum tau haus cov kua mis thiab nws lub mis tag nrho, uas yog lub caij uas nws lub cev tsis muaj zog lawm.
• Siv ib lub raj mis rau noj. Mom tau muag cov khoom siv ntxiv thiab qhia cov kua mis los ntawm lub hauv siab, hos cov nyhuv ntawm qhov no tsis pom tseeb - txawm tias ntawm tes lossis nrog kev pab ntawm cov kua qaub niaj hnub no los kuj tseem muaj teebmeem hauv lub hauv siab thiab tuaj yeem ua rau txo qis qis.
• Siv cov pwm tshwj xeeb ntawm cov txiv mis. Lub qhov quav yuav txo tau qhov mob thiab khaws cia pub niam mis: lawv noj lub siab lub txiv mis, yog tias tus me nyuam tsis muaj ntaub ntawv thov. Tab sis nqus mis nyuj los ntawm tej yam khoom siv no tsis muaj teeb meem, thiab qhov tawv nqaij yuav tsis ntxais dua li tsis tag. Qhov no tuaj yeem ua rau qhov tseeb tias lub mis yuav tsis tag nrho cov kua mis, thiab tus me nyuam nws tus kheej tsis zoo ntawm kev loj hlob.

Cov kev siv tau

• Yog xav paub qhov tseeb thiab daim tawv nqaij ntawm tus me nyuam los ntawm lub hauv siab, thiab saib xyuas cov pob txha ntawm tus nplaig.
• Tshaj li me ntsis kom siv tau pub mis rau me nyuam, thiab tsis tuaj yeem txav siv dummies.
• Xyuas kom tseeb tias tsim nyog kho lub mis. Nws yog qhov ua tau los ntxuav lub mis kom huv (1-2 zaug hauv ib hnub) tsis muaj xab npum. Hnav khaub ncaws los ntawm cov ntaub fabrics, yog tias ua tau, tsis txhob siv lub mis los yog hloov nquag, ua pa koj lub txiv mis thaum koj pub mis rau menyuam.
• Txhua ointments thiab cream yuav siv tau tom qab pub mis. Hauv kev txiav rau cov kab nrib pleev kom zoo dua ntawm lub txiv mis, lawv yuav tsum tau lubricated nrog hiav txwv buckthorn roj los yog rosehip roj, aloe kua txiv. Ua ntej pub mis rau menyuam noj, yaug tag nrho cov khoom xyaw los ntawm cov kaus mom nrog dej sov thiab rub lub mis zoo.
• Kev kho mob kom sai thaum nyob hauv niam thiab me nyuam.

Thaum tsim cov kab nrib pleev rau ntawm lub txiv mis, nws zoo dua tsis yog rau tus kheej cov tshuaj. Tsis txhob hnov ​​qab tias, txawm li cas los xij, qhov tseem ceeb thiab feem ntau qhov ua rau ntawm cov kab nrawm uas tshwm sim yog qhov tsis yog daim ntawv thov ntawm cov pob zeb mus rau hauv siab. Yog tias tsis daws qhov teeb meem no, tsis muaj tshuaj yuav pab tau. Tus kws pab tswv yim pub mis niam yuav pab koj nrog qhov no. Nws kuj yuav piav qhia seb yuav ua li cas thiaj tu tau mis thiab daim tawv nqaij ntawm lub mis. Feem ntau, kho daim ntawv thov thiab hloov ntawm tus me nyuam nyob hauv lub mis uas ua rau nws mob siab, tab sis yog qhov tawg tau tob heev, qee zaus koj yuav tsum tau so thiab tsis pub tus me nyuam mob ntawm ob peb xuab moos mus rau 1-2 hnub. Nyob rau lub sij hawm no, leej niam qhia nws tes thiab pub tus me nyuam noj mis niam - nyiam ntawm cov khoom nesosatelnyh (haus dej, diav, koob txhaj tshuaj tsis muaj rab koob).