Squid hauv qej sauce

Muab pov tseg rau hauv lub khob cij pluav (tsis muaj kua lossis rog) thiab khov thoob plaws hauv m Cov khoom xyaw:

• Tshiab squids - 1 Kilogram
• Txiv qaub (kua txiv) - 2 pieces
• Qij - 6 Cov hniav (Finely chopped)
• Lub sludge roj yog 100 Grams
• Parsley - 1 Mus saj
• Dawb Caw - 1/4 Khob Haus Dej

Lus Qhia

Muab pov thawj ntawm lub khob cij khib nyiab (tsis muaj dej los yog roj) thiab kib rau ib feeb, nplawm sai sai. Hloov mus rau lub phaj. Tom qab ntawd, nyob rau hauv tib lub lauj kaub, muab ib nrab ntawm cov roj, ntxiv parsley thiab qej, Fry sai sai stirring kom txog thaum lub qej ua pob tshab. Ntxiv squid, wine thiab seasonings mus saj. Ntxiv cov roj ntxiv, nplawm sai sai dua li muaj hluav taws loj. Tos rau qee tus ntses kom qhuav thiab ua haujlwm sai. Tag nrho cov txheej txheem ntawm kev ua noj yuav siv rau ntawm qhov hluav taws kub thiab yuav tsum tsis txhob noj ntau tshaj 2-3 feeb.

Cov Haujlwm: 5