Sib nrauj tsis muaj kev nyuab siab

Koj tau nyob nrog koj tus txij nkawm rau ntau xyoo. Thaum nws nug koj txhais tes, koj teb nrog luag zoo siab tias: "YOG."
Tom qab lub sijhawm nco txog kev zoo siab, muaj teeb meem, yug me nyuam, muaj kev xyiv fab thiab kev tu siab. Koj tau sib raug zoo rau txhua tus neeg nyiam tshaj plaws thiab ib txwm neeg. Tom qab ntau xyoo ntawm kev sib yuav lub neej.
Tab sis, ib yam dab tsi tau hloov lawm. Ntawm koj ib yam dab tsi tshwm sim - txhais tau hais tias ib tug dub dub khiav khiav. Kev xav tau sab laug, tau txias.
Qhov kev sib tham kawg ... thiab koj thiab koj tus txiv mus rau tom chaw ua haujlwm npe dua, tab sis twb tau xiam txoj kev sib raug zoo. Koj tau sib nrauj. Lub sijhawm rov los kho koj thiab koj tus txij nkawm yuav tau tos. Thiab, peb yuav sim pab koj ntawm kev sib nrauj tsis muaj kev ntxhov siab.

Koj xav li cas thaum lub sijhawm no? Koj xav kaw koj tus kheej los ntawm txhua tus neeg, nyob ze koj lub ntiaj teb, qhwv koj tus kheej hauv pam thiab tsis pom lossis tsis hnov ​​leej twg. Feem ntau tsis ntev los no, koj zoo siab. Thiab tam sim no koj yog ib leeg. Nws zoo li rau koj tias koj tau raug ntxeev siab, tso tseg, thiab koj yeej yuav tsis tso siab rau leej twg. Kev ntxeev siab tsis yog tsuas yog ib qho kev txiav txim siab ua ntej, koj tus neeg raug kaw thiab tus neeg nkawv nyuam qhuav txiav txim siab tawm hauv koj. Nws txiav txim siab tias nws yuav zoo siab tsis muaj koj.
Psychologists hais tias lub sij hawm ntawm kev txom nyem ntawm ib tug neeg uas tau dim lub sib nrauj kav ib qhov nruab nrab ntawm rau lub hlis. Hmoov tsis, feem ntau cov poj niam poob lawv txoj kev ntseeg - lawv tus kheej poob ntog. Thiab, raws li koj paub, kev saib tus kheej ntawm qhov zoo meej ua rau poj niam - ib tug poj niam tiag tiag.

Sib nrauj tsis muaj kev nyuab siab - puas yog tiag tiag los yog nws yog ib qho tswvyim hais ua dabneeg xwb, uas tsuas yog cov tub ntxhais hluas kho siab ntseeg xwb? Cia peb kawm paub.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog to taub tias kev nyuaj siab uas koj tab tom muaj tam sim no yog rau cov poj niam tom qab sib nrauj. Kev quaj ntsuag, kev tu siab, kev ntshaw kom khiav dim - qhov tshwm sim ntawm koj lub cev rau txoj kev ntxhov siab uas tshwm sim los ntawm kev sib nrauj ntawm ob zaug ib zaug-hauv-kev hlub neeg.

Qhov nyuaj tshaj plaws uas koj yuav tsum tiv nrog yog qhov kev xav hauv emptiness rau hauv koj tus plig. Yog tias koj muaj me nyuam yaus, nws twb yooj yim lawm - koj tsis nyob ib leeg, koj cov me nyuam yuav tsum muaj koj, yog li ntawd muaj ib tug neeg muab kev hlub thiab kev saib xyuas.

Thaum cov neeg tawm, feem ntau banal hais tias ib tug yuav qhia yog "txhua yam yuav dhau mus," "txhua yam uas tsis tau ua - txhua yam rau qhov zoo dua." Muaj, ntawm chav kawm, qhov no yog qhov tseeb. Tiam sis qhov tseeb ntawm qhov tseeb no los nrog lub sijhawm, thiab ib lub sijhawm thaum koj "muaj kev ntxhov siab tom qab sib nrauj," los ntawm cov lus no, cia li poob rau hauv kua muag, zoo li ib tug beluga. Tseem, muaj ib txoj kev - nrhiav ib tug txiv neej tshiab. Tab sis, raws li txoj cai, thaum ib tug poj niam tus kheej xav tias nws qis tshaj plhaub, qhov no yog qhov nyuaj ua nyuaj heev. Txawm hais tias, nws yuav pab cuam tshuam.

Tom qab sib nrauj, koj yeej xav paub thiab tsis quaj. Yog li quaj, koj yuav tsum quaj tawm txhua tus cwj pwm tsis zoo. Raws li cov kws kho kev puas siab puas ntsws, lub sijhawm no kav ntev li ib hlis. Ntxiv mus, txoj kev sib nrauj tsis yog qhov phem tshaj plaws uas yuav tshwm sim hauv peb lub neej. Tsuas yog ib qho kev hloov, sim tshem tawm ntawm cov khoom, cov duab uas tuaj yeem hais qhia koj txog kev sib yuav. Lub siab xav tsis tsa nws.

Thaum koj nyob los ntawm lub sijhawm no - poob siab thiab ua siab ntev - koj tus kheej yuav tsis pom tias yuav ua li cas kom muaj lub siab xav ua neej nyob. Lub siab xav zoo, koj yuav muaj kev xav zoo dua txog koj qhov teeb meem. Nws yog nyob rau ntawm lub sij hawm no, kuv qhia koj mus rub koj tus kheej ua ke thiab mus hloov koj tus kheej. Koj tseem zoo nkauj thiab koj tsim nyog muaj poj niam zoo siab. Pauv daim duab, yuav ib qho hnav zoo nkauj tshiab. Lwm txoj kev zoo, nrhiav kev nyiam ua rau koj tus kheej - koj tuaj yeem ua li cas yuav haum koj thiab nrhiav cov phooj ywg tshiab.

Ib qho zoo ntawm txoj kev sib nrauj - koj tsis tas yuav ntxuav koj tus txiv lub thom khwm, hlau nws lub tsho thiab ua zaub mov noj. Pib hlub koj tus kheej thiab tu koj tus kheej. Ua tib zoo saib rau koj lub neej yav tom ntej thiab nco ntsoov tias "txhua yam uas tsis tas - tag nrho rau qhov zoo dua!".