Ntawm cov hoob kawm, tus poj niam kev zoo nkauj ntawm khib los ntawm ntau: los ntawm lub xeev ntawm koj lub ntsej muag, cov plaub hau, daim duab. Thiab kev zoo nkauj yog nyob ntawm lub xeev ntawm koj ob txhais tes thiab cov rau tes. Muab kev saib xyuas ntawm tes thiab nails pub rau tus poj niam los saib hluas, nkaum nws lub hnub nyoog tiag tiag.
Koj tuaj yeem siv ntau cov txhais tau tias los tiv thaiv cov kev tshwm sim sab nraud ntawm lub hnub nyoog. Qee qhov ntawm txoj kev koj siv tau zoo, qee cov tsis heev. Nyob rau hauv kev nrhiav ntawm kev zoo nkauj, koj muaj peev xwm txawm mus rau tus huab thiab decisive kauj ruam, thiaj li mus hais lus, nyiam "hnyav artillery" nyob rau hauv kev ua tsov ua rog nrog kev laus - kev phais yas, piv txwv li, los ntawm lifting daim tawv nqaij ntawm koj lub ntsej muag. Tiam sis tag nrho cov no yog siv tsis tau thiab siv tsis tau, yog tias koj tsis paub dab tsi koj yuav tsum them sai sai rau, thiab yam uas koj xav tau los saib tom qab lub hnub nyoog yau.
Muaj ob qho chaw ntawm lub cev ntawm ib tug poj niam uas tsis tau tso nws lub hnub nyoog no nws caj dab thiab nws ... txhais tes. Thiab ob txhais tes yog ntau tshaj ntawd. Tom qab tag nrho, qhov no yog qhov teeb meem rau lawv, thiab feem ntau lawv qhib rau cov kev phom sij rau ib puag ncig. Vim tias muaj kev txhoj puab heev ntawm lwm yam, xws li, piv txwv, huab cua. Ntawm qhov txhuam ntawm tes, tawv nqaij coarsens thiab tawg, qhov ncauj loj hlob, lub entangling mesh entangles lub caj npab. Lub ntsis ntiv tes los yog cov txiv neej thiab cov exfoliate. Thiab cov pob kws? Lawv tshwm sim rau ntawm tes thiab txhua yam, koj nco tau tias koj ob txhais tes yog qhov feem ntau nyiam hauv lub ntiaj teb. Yuav ua kom koj ob txhais tes kom ntev li ntev tau cov hluas thiab kev zoo nkauj, kom lawv nyob twj ywm thiab maj mam, kom koj tsis txhob qis qis lawv qab, koj yuav tsum tau saib xyuas koj cov tes ntau heev.
Ua ntej, li qub, zaub mov. Muaj, yog. Lub xub ntiag los yog tsis tuaj yeem nyob rau hauv lub cev ntawm cov vitamins thiab minerals uas yuav tsum tau sai yuav cuam tshuam qhov mob ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ob txhais tes. Cia hauv koj lub phaj yuav muaj ntau cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo thiab tsawg dua kib. Thaum kawg, nws yuav pab koj tsis yog nrog koj ob txhais tes xwb. Nws tsis zoo rau kev noj cov tshuaj vitamin-pob zeb (muaj ntau yam ntawm lawv muag), nug koj tus kws kho mob - nws yuav qhia cov uas zoo rau koj. Cov neeg uas coj kev noj qab haus huv txoj kev noj qab nyob zoo, noj zaub mov zoo thiab tsis muaj cwj pwm tsis zoo, tsis muaj teeb meem ntau nrog cov tawv nqaij thaum ntxov, tab sis cov neeg uas tu me ntsis rau lawv txoj kev noj qab haus huv. Peb kev zoo nkauj pib ntawm, uas yog, ntawm peb lub cev, thiab yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb los saib xyuas seb peb nyob li cas thiab peb noj dab tsi. Mus rau kev ua kis las, taug kev ntxiv, so kom txaus, sib tham nrog cov neeg zoo, noj kom haum thiab haum - tag nrho qhov no yuav cuam tshuam koj qhov zoo li qhov xwm txheej ntawm koj txhais tes thiab cov rau tes.
Secondly, sim los tiv thaiv koj ob txhais tes. Nyob rau lub caij ntuj no, nws yog ib qho tseem ceeb hnav cov hnab looj tes, zoo li hnab looj tes, lawv kub dua thiab zoo dua kom koj txhais tes noj qab nyob zoo. Sim ntxuav cov tais diav, thiab feem ntau sib cuag nrog dej, tshwj xeeb tshaj yog thaum siv tej xab npum, hauv hnab looj tes rubber. Qhov no yuav tiv thaiv koj cov tawv nqaij los ntawm kev sib chwv nrog dej kub los yog txias heev thiab cov tshuaj lom neeg los ntawm lub xab npum. Ntxuav koj txhais tes zoo tshaj plaws nrog dej sov nrog lub chaw zov me nyuam, zoo dua li PH ntsev nruab nrab, tshuaj ntxuav tes. Tsis txhob hnov qab moisten koj txhais tes nrog tshwj xeeb cream thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj, thiab tom qab txhua tus chwv nrog dej. Yog tias koj tsis ua li no, koj yuav muaj feem xyuam rau daim tawv nqaij ntawm koj txhais tes yuav qhuav thiab tawg, uas yog, thawj zaug, tsuas yog dab tuag thiab, ob, yuav ua rau mob raug mob, thiab qhov no mob heev. Cov nplaum tes yog qhov zoo tshaj plaws, xaiv cov vitamins, yog li koj txhais tes yuav tau txais txhua txhua hnub tag nrho cov as-ham uas lawv xav tau. Periodically, peb qhia koj kom siv ntau hom tshwj xeeb tes tuav thiab ntau hom khoom. Heev tseem ceeb rau cwjmem kub compresses ntawm tshuaj ntsuab: calendula, chamomile, etc. Lawv nourish txhais tes, muab lawv elasticity. Nws ua kom paub mus xyuas qhov chaw zoo nkauj, qhov twg koj yuav tsum nqa tawm cov txheej txheem uas koj tuaj yeem nqa tsis tau nyob hauv tsev.
Thirdly, nws yog tsim nyog them tshwj xeeb mloog mus ntsia saib xyuas. Rau qhov koj yuav xav tau ib qho kev txiav txim siab zoo. Txawm tias feem ntau rasprekrasnye tes tsis zoo nrog tawg thiab qias neeg scrapes. Cov ntsia hlau ntawm ib qho me me twg yuav tsum zoo tu qab: huv, zoo nkauj, tsis muaj kua roj voos.
Ntev nails ntawm ancient sij hawm yog li ntawd nrov tsis tsuas yog vim nws zoo nkauj. Kev zoo nkauj nyob rau hauv cov teeb meem no tsuas yog theem nrab thiab rau txawv yog muaj teeb meem. Cov nails ntev siv los ua ib qho qhia txog kev sib raug zoo ntawm pejxeem, ua pov thawj rau qhov tseeb tias lawv tus tswv tsis koom tes hauv kev ua haujlwm. Hauv peb lub sijhawm, ntev rau tes kuj zoo nkauj thiab zoo nkauj. Tab sis tsis txhob hnov qab tias raws li kev txheeb cais, cov txiv neej tsis tshua zoo li ntev rau tes, raws li lawv ua ib tug poj niam nyob rau hauv lawv qhov muag loj, ntau capricious, tsis mus. Xaiv cov laj thawj uas koj xav tau. Tab sis txawm tias koj muaj luv tes, qhov no tsis yog vim li cas ho tsis koom nrog lawv. Nws yog ib qhov tsim nyog yuav tau mus xyuas tus tswj kev tswj thiab ua kom muaj kev cob qhia nrog ib lub sij hawm twg. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum tau txiav tawm los yog tshem tawm lub cuticle tib lub sij hawm los yog tshem tawm ntawm qhov kev ntsuas tau nrog ib yam khoom tshwj xeeb. Ntxuav lub puab tais ntawm cov rau tes. Txhawm rau muab lawv daim ntawv tsim nyog nrog kev pab los ntawm tus ntsia thawv ntawv. Nco ntsoov tias qhov tseem ceeb tshaj plaws nrog kev tu cov tes thiab cov rau tes yog ua siab ntev thiab kev ua neej. Koj tuaj yeem ua tau, yog tias koj xav tau, mus saib chav ua haujlwm, qhov twg koj yuav ua tus ntsuas kev zoo.
Muab kev saib xyuas zoo ntawm cov tes thiab cov rau tes yuav ua rau koj zoo nkauj zoo nkauj thiab cov duab ntawm cov duab. Zoo nkauj thiab ntshaw!