Dub thiab Dawb
Nco ntsoov tias thaum twg koj tau lub sij hawm dhau los koj mob siab rau lwm tus neeg. Dab tsi yog qhov ncawg? Txaus siab kom lawv hu lawv nyuaj. Qhov no tsis yog xav tsis thoob: peb khib khib tias qhov tseem ceeb heev rau peb. Kom pom thiab to taub tias ib tug neeg muaj feem no "tseem ceeb" (xov tooj kim heev, daim duab zoo, ua haujlwm zoo), thiab koj - tsis yog, tsis tas li ntawd. Khib yog ib qho kev xav zoo kiag li, thiab koj tsis tas yuav txaj muag. Tib lub sijhawm, kev ua tsis zoo yog qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm kev khib. Thiab ua neeb dawb? Peb tsis xav ua kom koj tu siab, tab sis, ntshis, nws tsuas tsis muaj nyob. Tus hluas nkauj muaj ib tus neeg so, thiab thaum koj saib cov duab, koj hais: "Super! Kuv envy koj nrog dawb khib! "" Qhov no txhais li cas? " Koj zoo siab heev rau nws, thiab tej zaum muaj ib hnub kuv xav siv tib lub sijhawm. Tab sis qhov twg yog kev khib? Dawb khib - ib daim ntawv ntawm kev qhuas los yog - koj puas paub? Ua tib zoo, qhov kev tsis pom ntawm kev khib nws tus kheej yog tsis dub los yog dub. Yog li ntawd, peb yuav tsis qhia kev xav ntawm khib ntawm daim tawv nyias. Yog koj khib los tsis, yuav tsis muaj lwm txoj hau kev.
Leej twg muaj zog?
Nrog lub "xim" ntawm kev khib, peb txheeb nws tawm. Tab sis qhov kev xav no muaj ib qho ntau qhov loj tshaj - siv. Nws yog ib qho ua tau rau ib lub sij hawm xav nyob hauv ib tug neeg qhov chaw, thiab koj tuaj yeem xav txog ib xyoos uas koj yuav tsis muaj. Psychologists ntseeg tias ntau npaum li cas koj envy nyob ntawm ob yam:
- Sab nrauv ua rau. Xav tias, leej twg xav khav koj dua, ntau zaus, mob siab dua? Feem ntau yuav zoo tshaj, tus uas nyiam tshaj plaws rau koj, yog ib feem ntawm lub voj voog ntawm koj qhov kev sib txuas lus txhua hnub los yog nyob hauv tib txoj cai nrog koj. Koj tus neeg nyob ze thiab Katy Perry yuav muaj tib lub hnab, tab sis feem ntau, koj khib thawj, tsis tus thib ob.
- Sab hauv. Cov neeg uas muaj cov xeeb ceem zoo tshaj yog khib ntau dua lwm tus: qia dub, tsis muaj txiaj ntsim, thiab tsis tshua zoo heev. Feem ntau, qhov no tsis yog xav tsis thoob: peb twb paub tias qhov kev khib siab yog kev sib piv, uas txhais tau hais tias ib tug neeg txhawj txog nws thiab lwm tus qhov kev vam meej yuav muaj kev khwv heev.
Yog li nws tsis ua haujlwm tawm
Sim kom tshem tau lawv txoj kev paub, khib cov neeg siv (qee lub sij hawm txawm tias twb tsis paub xyov) tej hom kev kawm uas tsim muaj qee yam, tab sis tsis txhob khib li khib. Lawv muaj peev xwm ntawm txawm tias ua rau qee qhov mob tsis ncaj: kom tshem tau qhov tsis zoo, tus neeg mob siab "poob rau" lwm tus. Lawv lub zog tsis yoojyim rau "caum" hauv lawv tus coojpwm. Cov kev no yog dab tsi?
- Tsis kam lees ntawm qhov tseeb ntawm kev khib. "Kuv tsis ua siab ntev rau koj," koj qhia koj tus kheej (thiab tus phoojywg), rau lub sijhawm thib, saib ib pawg ntawm cov duab los ntawm ib lub koom txoos uas koj tsis tau caw tuaj koom. Tus phooj ywg, ntawm chav kawm, kuj "tsis khib". Tsis txhob raug ntxias.
- Txo tus nqi ntawm qhov khoom ntawm kev khib. Qhov no yog ib qho kev ua haujlwm zoo heev. Cia peb nco qab cov neeg nyob ze nrog lub hnab tshiab. Saib nws closer, koj qhia rau koj tus kheej tias tus qauv yog tsis tau, daim tawv nqaij muaj qhov tsis xws (thiab qhov no rau cov nyiaj zoo li no!), Thiab xwb ... nws yog feem ntau yuav muaj fake. Precisely fake.
- Aggression thiab lub siab xav ua kom poob ntsej muag khoom. Kuv xav tias nws yog qhov tseeb nws muaj qab nws, Piv txwv, yog tias koj tsis tso tseg rau hauv kev sab laj hauv nqe 2 thiab ntxiv tias tej yam khoom plig yog yuav tsuas yog kev dag xwb. Los yog cov menyuam ntxhais uas tsis tau pom zoo hauv kev zam, vim hais tias nws tsis tawm ntawm lub caij dhau los. Thiab los ntawm txoj kev, nrog cov nyiaj tau dab tsi nws tau nws txhua?
Thiab tsis nyob rau tag nrho cov siab ...
Yog tias koj to taub tias koj kev ntshaw rau ib tus neeg los yog ib yam dab tsi ntau dhau los yog mob siab heev, nws yog lub sij hawm tua nws. Tej zaum tsis yog txhua yam yuav ua kom yooj yim thiab tam sim ntawd: lub cim tsis tuaj yeem hloov thaum tsaus ntuj. Cuaj kaum, nws tsim nyog ua. Yog li ntawd, koj yuav ua li cas tshem tau kev khib los yog ua rau cov kev paub no yooj yim dua? Feem ntau khib siab los ntawm kev sib piv. Yog li, kom tsis txhob muaj kev ntshaw, koj yuav tsum tau sib piv dua. Txhawm rau tshem ntawm obsessive juxtaposition, koj yuav tsum, ua ntej ntawm tag nrho cov, to taub zoo dab tsi koj xav tau koj tus kheej. Li no, muaj koj tus kheej lub hom phiaj. Nws yog ntshaw kom txhua tus ntawm lawv "txuas" ib qho kev npaj ua kom tiav thiab yam tsawg kawg yog qhov pib tau los. Thaum koj taug kev ntawm koj tus kheej, koj tsis quav ntsej txog lwm yam uas lwm tus neeg ua. Txiav txim siab raws nraim qhov koj khib siab tsis yog ib txoj haujlwm yooj yim. Piv txwv li, koj xav kom poob phaus, thiab cov duab ntawm cov qauv ua haujlwm ua rau khib siab rau koj - muaj ntau qhov chaw dub dua. Tab sis ... puas yog qhov ua rau hauv daim duab? Tej zaum koj tsis khib siab ntawm cov tsis, tab sis ntawm qhov tseeb tias lawv muab rau lawv tus tswv? Los yog nws txoj kev vam meej hauv kev pw ua ke? Los yog yooj yim uas nws tuaj yeem nqa nws cov khaub ncaws hnav? Los yog? Yog tias koj tuaj yeem nkag siab txog qhov ua rau kev khib siab, ces koj tuaj yeem xav tias koj yuav luag tsis muaj qhov kev xav no. Tej zaum, lo lus nug no yuav zoo li coj txawv txawv, txawm li cas los: thiab vim li cas nws thiaj tsim nyog rau koj - kom khib? Peb lub hlwb raug teem caij nyoog thiab meej, thiab txhua tus txheej txheem hauv nws muaj lawv tus kheej ua. Kev paub txog kev khib siab yog qhov muaj zog heev. Qhov tseeb, tus neeg ntxub tus neeg nyob lwm tus lub neej. Dab tsi yog qhov qab no xav tau? Tej zaum, kev ntshai ntawm yus tus kheej xav tau thiab kev tsis pom zoo ntawm kev xav tau. Ua tib zoo mloog koj tus kheej, ua rau koj zoo siab rau koj tus kheej - tsis hais seb nws nyob deb npaum li cas los ntawm cov qauv kev lees paub.
Hnyav rau qhov zoo dua
Thaum kev khib siab tsis pib qis dua tag nrho koj cov kev xav thiab kev xav, nws yog ib feem ntawm koj lub hlwb. Ntsig, ntawm chav kawm, ua rau peb kos cov lus xaus thiab txiav txim siab uas yuav tsis tau qhov chaw tsis muaj nws. Qee lub sij hawm qhov kev ua hauj lwm no tsuas yog tsau rau kev ntseeg siab dawb rau ntawm txoj ntsiab cai uas "lwm tus tau zoo - kuv zoo siab - txawm tias kuv dhau los." Cov kev paub tsis zoo ("lwm qhov zoo - Kuv tsis txaus siab - Kuv yuav tsum ua zoo dua!") Muaj peev xwm los cuam tshuam peb yam ntxiv. Tag nrho cov no yog hu ua motivational Function - thiab, ntawm chav kawm, lub siab ntawm khib yog peev xwm ntawm kev txhawb zog heev, ntau heev. Zoo, thaum kawg, kev khib siab yog qhov tsim nyog ... vim hais tias ib tug neeg muaj tus yees yuav tsum tau khib.