Tej zaum koj twb tau hnov tias thaum pw tsaug zog tus neeg epithelium rov qab los. Lawm, koj tsis tau pw tsaug zog txaus vim tus me nyuam, thiab vim li no, koj cov tawv nqaij yog qhov nyuaj dua. Txoj kev tawm ntawm qhov teeb meem no yog: thaum lub pob zeb poob zuj zus - muab tag nrho koj tsev neeg ua haujlwm thiab tseem mus pw. Thiab cia nws yog tsawg kawg ib zaug ib hnub thiab tsis ntev - nws tseem yuav coj tau qhov kev tshwm sim tam sim. Tsis ntev koj yuav pom tias qhov mob ntawm daim tawv nqaij yog kev txhim kho.
Muaj tseeb koj tau hnov qhov paj lug hais tias: "peb yog yam peb noj". Ua kom koj cov tawv nqaij zoo thiab muaj kev noj qab haus huv, xws li hauv koj cov khoom noj, cov nplej zom los ntawm cov hom qoob mog nplej, xim av daj, lettuce, avocado, txiv roj roj. Cov khoom no tsis tshua muaj txiaj ntsim zoo rau daim tawv nqaij. Sim haus cov dej kas fes thiab tshuaj yej thiab muab pov tseg kom tsis txhob haus cov khoom noj thiab cov khoom noj.
Ntawm chav kawm, daim tawv nqaij yuav tsum tau moistened thiab nourished . Koj tuaj yeem thov cov me nyuam roj los yog noj cov vitaminied qab zib. Sim haus yam tsawg 1.5 liters ntawm kua hauv ib hnub. Thiab koj tuaj yeem npaj ib cov decoction ntawm tshuaj ntsuab los yog yuav cov ntxhia dej, ncuav mus rau hauv ib lub tshuaj thiab sprinkle los ntawm nws ncaj qha rau ntawm koj lub ntsej muag thaum nruab hnub. Sim tsawg kawg yog qee zaum - ib zaug ib lub lim tiam - ua cov ntsej muag ntawm lub ntsej muag. Nws yog ntshaw tias lawv muaj collagen. Tag nrho cov txheej txheem no yuav tsis cuam tshuam rau koj ntau lub sijhawm thiab nyiaj txiag, tab sis lawv zoo heev yog tias koj ua lawv txhua zaus. Zoo, koj yuav tsum tau siv rau, yog tias koj xav saib zoo nkauj thiab tawg ntho.
Los ntawm txoj kev, ntawm no yog ib daim ntawv qhia zoo rau cov nplaim khov uas peb cov niam txiv siv.
Noj 2-3 teaspoons ntawm txiv roj roj thiab 50 grams cream, qhuav lawv ua ke nyob rau hauv ib cov dej da dej. Tom qab ntawd txias thiab ntxiv 1 teaspoon ntawm zib mu thiab 2 qe yolks. Tom qab muab ncuav sib tov qhov sib xyaw ua rau ib homogeneous taub hau. Tom qab ntawd nkag rau ib qho tablespoon ntawm camphor roj, ib nrab ib tug teaspoon ntawm glycerin thiab ib khob ntawm decoction ntawm chamomile paj. Ua kom zoo. Ua tiav! Koj tuaj yeem thov cov tshuaj no thaum sawv ntxov, yav tav su, yav tsaus ntuj - thaum twg koj nyiam! Nws yog ib qho tseem ceeb heev rau cov tawv nqaij ntawm lub ntsej muag.
Nws feem ntau tshwm sim thaum uas cev xeeb tub ntawm daim tawv nqaij muaj pigmented me ntsis. Qhov no yog vim muaj qhov tseeb tias qhov tshwj xeeb hormone yog qhib kom ua, uas yog lub luag hauj lwm rau kev tsim cov melanin. Tsis muaj cov ntsiab lus hauv kev sib ntaus nrog cov hnub nyoog me me thaum cev xeeb tub. Yuav kom ploj mus, lawv yuav tsum siv li ntawm 6 lub hlis tom qab yug me nyuam. Yog tias qee cov qe ntshauv nyob, cov kua txiv hmab txiv ntoo uas muaj parsley nrog qaub nplaum yuav pab tiv thaiv nrog lawv.
Feem ntau cov yuav tshwm sim, tom qab yug ntawm koj cov tawv nqaij nthuav qhab nia tshwm . Yog hais tias tsis yog, ces nws zoo xwb, tab sis txawm tias nws yog lawm - tsis txhob nyuaj siab thiab ntshai. Los ntawm txoj kev, feem ntau cov txiv neej tsis pom ib qho kev cim hauv lub cev ntawm ib tug poj niam lub cev, nws tsuas yog cov poj niam uas ntsia zoo li lub caij ua nyob hauv daim iav. Yuav ib lub roj tshwj xeeb ntawm cov qhab nia ntawm lub chaw muag tshuaj lossis lub tsev muag khoom noj khoom haus. Tseem tsim yog almond roj, cocoa butter los yog me nyuam roj. Muab rub tawm rau hauv qhov chaw uas muaj cov cim qhwv. Tsuas yog ua siab ntev - yuav tsis muaj kev cuam tshuam tam sim ntawd. Tab sis sij hawm dhau los, koj yuav pom tau tias qhov qhab nia ncov qis me me thiab tig daj ntseg.