Thiab feem ntau peb pib reproach peb tus kheej. Nws zoo nkaus li peb npaj txhij los ua qhov kev xav txog kev khuv leej, tab sis peb nyam nyob rau hauv cov kev txwv ntawm peb cov kev tau ua. Sim ua kom poob dej cawv, muaj ib tus neeg nyiam ua kom txav deb thiab tsis paub zoo txog kev sib tw ("tsis tuaj yeem" tau los ntawm, "tsis muaj sijhawm" tuaj txog ntawm tsev kho mob thaum lub sijhawm ua haujlwm). Lwm tus neeg "khiav mus rau qhov kev sib cav", tso txhua yam ntawm lawv lub cev thiab lub paj hlwb thiab feem ntau tua lawv tus kheej lub neej, tsis pub lawv tus kheej txoj cai kom muaj kev zoo siab. Yuav ua li cas yog tias tus neeg muaj mob, thiab tshwj xeeb tshaj yog tias tus neeg no yog ib tug ntsuj nyob ze koj.
Mechanism kev txhaum
Siv qhov chaw nyob ze ntawm tus neeg mob, koj xav tau sij hawm - nws tsis tshua pom zoo tam sim ntawd. Thawj cov tshuaj tiv thaiv yog kev poob siab thiab kev xiam oob khab. Qhov tseem ceeb tshaj plaws rau cov txheeb ze yog to taub tias ib tus neeg hlub tau mob. Thiab koj tsis tuaj yeem xav kom hloov mus rau qhov zoo dua. Yuav luag tag nrho, qhov kev ntxhov siab ntxhov siab tsis zoo tshwm sim: "Kuv tsis tuaj yeem tiv thaiv nws," "Kuv tsis xav hais tias kuv mus xyuas ib tus kws kho mob," "Kuv tsis nyiam." Kaw cov neeg muaj kev txhaum: ob qho tib si rau yav dhau los tsis sib haum xeeb, thiab rau kev noj qab nyob zoo, tias lawv tsis tuaj yeem nyob ze, tias lawv tseem muaj qee yam hauv kev ua neej ... "Ntxiv mus, nws tsis yooj yim to taub li cas coj tus cwj pwm tam sim no. Raws li yog tias tsis muaj dab tsi tshwm sim, yog li ntawd tsis yog yuav ua rau kev nyuaj siab ntawm txoj kev xav ntawm ib tus neeg hlub? Tab sis, ces muaj ib qho kev pheej hmoo tias peb yuav pom tau tias yog egoists. Los yog puas tsim nyog hloov qhov xwm txheej ntawm koj kev sib raug zoo nrog nws, vim nws yog tam sim no mob? Peb nug peb tus kheej cov lus nug, xav txog seb peb txoj kev sib raug zoo yog ua ntej qhov mob. Tab sis qhov tseem ceeb, lwm tus mob mob peb nco txog peb tus kheej kev ntshai. Thiab tag nrho cov saum toj no - lub tsis nco qab ntshai kev tuag. Lwm qhov ntawm kev xav ntawm kev txhaum yog cov lus pom zoo tias peb yuav tsum yog tus tub zoo los sis tus ntxhais, tus txiv los yog tus poj niam. Yuav tsum zoo tshaj plaws saib xyuas, hom phiaj saib xyuas koj tus txheeb ze. Qhov no yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg uas tau raug rau txim rau thaum yau, uas tau qhia tas li tias lawv tsis sib haum nrog cov cai. Qhov no yog qhov txawv txav: tus neeg muaj lub luag haujlwm ntau dua, nws zoo siab rau cov neeg muaj mob, nws qhov ntsej muag zoo li nws tsis zoo. Peb xav pab txhawb cov phooj ywg lossis txheeb ze thiab tib lub sijhawm los tiv thaiv tus kheej ntawm kev tsim txom. Muaj kev tsis sib haum xeeb ntawm kev xav hauv kev sib cav sib ceg: peb raug kev poob siab ntawm kev hlub thiab kev poob siab, txoj kev ntshaw los tiv thaiv thiab npau taws rau ib tus neeg hlub uas ua rau peb raug mob, ua rau peb xav tias peb muaj kev kub ntxhov nrog peb kev txom nyem. Peb khiav txoj kev pheej hmoo ntawm kev poob hauv qhov labyrinth no, pom qhov pom ntawm peb cov cim, peb txoj kev ntseeg, peb txoj kev ntseeg. Thaum peb pheej xav tib yam kev xav hauv peb lub hlwb, lawv ua rau peb nco qab thiab tsim kev ntxhov siab, uas tiv thaiv kev xav zoo. Peb poob kev sib cuag nrog peb tus kheej, nrog peb tus kheej txoj kev xav. Qhov no ua rau nws tus kheej hais txog lub cev: lub plab, lub hauv siab, qhov teeb meem ntawm daim tawv nqaij ... Nws yog kev txhaum kev xav thiab lub luag haujlwm uas peb tau ua rau peb tus kheej. Yog vim li cas tsis muaj kev ntxhov siab ntawm txoj kev xav ntau yam: kev tu tus neeg mob yuav tsum tsis txhob muaj sij hawm los yog chaw rau lawv tus kheej, nws yuav tsum tau hnov, ua siab xav, sov siab, nws muab peb cov kev pab cuam. Thiab qee zaus nws rhuav tshem tsev neeg. Tag nrho nws cov tswvcuab tuaj yeem nyob hauv lub xeev ntawm kev ua haujlwm, thaum tus kab mob ntev ntev ntawm lawv tus txheeb ze los ua lub ntsiab lus ntawm tsev neeg.
Nrhiav cov ciam teb
Txhawm rau tshem ntawm kev txhaum ntawm kev txhaum, tag nrho cov saum toj no, nws yuav tsum tau lees paub thiab hais ua lus. Tab sis qhov no tsuas yog tsis txaus. Peb yuav tsum to taub tias peb tsis tuaj yeem ua lub luag haujlwm rau kev khaum ntawm lwm tus. Thaum peb pom tias peb kev txhaum thiab peb lub hwj chim tsis muaj zog lwm tus neeg yog ob tog ntawm tib lub txiaj, peb yuav ua thawj kauj ruam rau peb tus kheej txoj kev zoo ntawm sab ntsuj plig, peb yuav tsis muaj lub dag lub zog los pab tus neeg mob. " Txhawm rau thuam koj tus kheej, peb yuav tsum xub ua txhua yam kom tsis txhob muaj kev cia siab thiab paub meej meej txog peb txoj haujlwm. Nws yooj yim hais ... Nws yooj yim heev ua cov kauj ruam no, tab sis nws zoo dua tsis xav nrog nws. "Kuv tsis paub sai li sai tau hais tias kuv tau ua tsis tau ntawm kuv pog, tab sis vim nws tau los ua ib tug neeg txawv tom qab kev mob hlab ntsha tawg," Svetlana, 36, tau rov hais dua. - Kuv paub nws txawv, zoo siab thiab muaj zog. Kuv yeej xav tau nws. Nws tau coj kuv mus ntev los txais nws cov kev puas tsuaj thiab nres reproaching kuv tus kheej. " Txoj kev txhaum ntawm kev txhaum yog lub peev xwm ntawm lub neej txoj sia, nws tsis pub peb mus nyob ze rau peb tus hlub. Tiam sis nws hais li cas? Hais txog leej twg, ua li cas tsis txog peb tus kheej? Thiab muaj ib lub sij hawm thaum nws yog lub sij hawm ua tsaug rau koj tus kheej rau nqe lus nug: qhov tseem ceeb tshaj rau kuv - kev sib raug zoo nrog tus neeg raug mob ze lossis kuv txoj kev paub? Hauv lwm lo lus: kuv puas nyiam tus neeg no tiag tiag? Qhov kev nkag siab ntawm kev ua phem ua rau neeg tsis sib haum ntawm tus neeg mob thiab nws tus phooj ywg lossis tus txheeb ze. Tab sis feem ntau tus neeg mob tsis xav tias yuav muaj dab tsi txawv - tsuas yog xav khaws cia qhov txuas uas yeej ib txwm muaj. Hauv qhov no, nws yog hais txog kev mob siab, hais txog kev txaus siab los mloog nws cov kev cia siab. Ib tug neeg xav tham txog lawv tus mob, lwm tus neeg nyiam tham txog lwm yam. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no nws yog txaus kom tau empathize, mloog nws cov kev ntshaw. Nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob sim daws ib zaug thiab rau txhua qhov zoo rau tus neeg mob, qhov twg yog qhov phem, thiab yuav ua li cas thiaj tsim koj tus kheej. Txoj kev zoo tshaj plaws los pab koj tus kheej yog hloov los daws cov dej num me me txhua hnub. Ua ib qho kev nqis tes ua kiag ntawm kev kho mob, pab tswv yim nrog cov kws kho mob, nug cov lus nug, nrhiav koj tus algorithm ntawm kev pab rau tus neeg mob. Tshem koj lub dag zog tsis tas pab koj tus kheej. Thaum lub neej ua tiav raws caij nyoog thiab ib hnub twg zoo meej, nws yooj yim dua. " Thiab tsis txhob muab kev pab ntawm lwm tus neeg. Vadim 47 xyoo. 20 tus ntawm lawv nws saib xyuas ib tug tuag tes tuag taw niam. "Tam sim no, tom qab ntau xyoo, kuv to taub hais tias kuv txiv lub neej thiab kuv tus kheej yuav tau tsim txawv - Kuv tsis paub tias nws zoo dua los yog tuaj, tab sis kuj txawv yog tias peb tau saib xyuas kuv niam thiab lwm tus neeg hauv tsev neeg. Nyob tom ntej ntawm cov neeg mob, nws tsis yooj yim to taub qhov twg nws cov ciam teb tas thiab pib lawv tus kheej. Thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws - qhov kev txwv ntawm peb lub luag haujlwm kawg. Los kos lawv yog hais rau koj tus kheej: nws muaj nws lub neej, thiab muaj kuv li. Tab sis qhov no tsis txhais tau hais tias ib tug neeg kaw yuav raug tso tseg, nws tsuas yog pab kom nkag siab qhov chaw ntawm qhov kev sib tshuam ntawm peb lub neej yog.
Nqa nqi them
Los txhim kho txoj kev sib raug zoo nrog tus neeg uas peb coj zoo, uas peb mob siab txog, nws yog qhov tsim nyog tias qhov kev zoo no yuav yog ib qho koob hmoov rau peb tus kheej. Thiab qhov no qhia tias yuav tsum muaj ib qho nqi zog rau tus neeg uas pab. Qhov no yog dab tsi pab kom muaj kev sib raug zoo nrog tus neeg nws tu nws. Txwv tsis pub, txoj kev pab pauv mus ua kev txi. Thiab kev txi kev noj qab haus huv yeej ib txwm ua kom muaj kev sib ntxub thiab kev ua siab phem. Tsis muaj coob tus neeg paub tias ib xyoo ua ntej nws tuag Alexander Pushkin tau tawm mus rau lub zos los saib xyuas tus tuag niam Hope Hannibal. Tom qab nws txoj kev tuag, nws tau sau hais tias nyob rau lub sij hawm luv luv no kuv nyiam cov txiv neej, uas kuv tsis paub txog thaum ntawd ... ". Ua ntej nws tuag, leej niam tau thov tus tub ntawm kev zam txim vim nws tsis txaus los hlub nws. Thaum peb txiav txim siab nrog tus neeg hlub hauv txoj kev nyuaj no, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau to taub tias peb tab tom ua cov haujlwm ntev. Qhov no yog ib txoj hauj lwm loj uas kav ntev npaum lub hli, thiab txawm ntau xyoo. Txhawm kom tsis txhob ua rau qaug zog, siab ntsws siab, pab txheeb ze lossis phoojywg, nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias qhov tseem ceeb rau peb tus kheej, peb tau txais kev sib txuas lus nrog tus neeg mob. Qhov no tau tshwm sim hauv tsev neeg Alexei, uas pog, leej twg tau mob mob cancer tom qab, koom ua ke txhua tus kwv tij nyob ib ncig ntawm nws hauv ib hnub, yuam lawv tsis nco txog cov kev tsis sib haum dhau los. Peb pom tias qhov tseem ceeb tshaj plaws rau peb yog ua kom dhau lub hlis ntawm nws lub neej zoo siab. Thiab rau nws muaj tsuas yog ib qho ntawm kev zoo siab - tias tag nrho tsev neeg tau ua ke.