Vim li cas tus menyuam thiaj mob?
Nws tseem ceeb heev kom nco ntsoov tias tus me nyuam tuaj yeem nkees tsis yog hauv lub tsheb xwb, tab sis kuj nyob hauv ib lub tsheb ciav hlau, dav hlau, tsheb ciav hlau, viav vias thiab thaum lub sij hawm muaj kev sib hloov hauv nws qhov chaw. Vim li cas qhov no tshwm sim? Kinetosis (txoj phuam mob ntawm qhov kev saib xyuas ntawm kev kho mob) yog kev tiv thaiv ntawm lub cev. Thaum pib muaj hnub nyoog, kev sib koom tes ntawm cov cuab yeej vestibular yog tsis tau txaus tsim, thiab yog li ntawd tus kab mob tsuas yog tsis muaj qhov lus teb kom haum, thiab ib qho kev tshwm sim tshwm sim. Kev xeev siab thiab ntuav - qhov no yog qhov tshwm sim ntawm kev tsuj plab ntawm lub hlwb los ntawm impulses emanating los ntawm vestibular apparatus.
Lub sijhawm pom tias tus me nyuam sawv ntawm lub lawj los yog zaum hauv lub rooj zaum tsis txav, cov avestibular apparatus, ntawm qhov tsis sib xws, ceeb toom tias lub cev tas li hloov nws qhov chaw nyob hauv qhov chaw. Vim tias qhov kev sib txuas ntawm lub hlwb cortex thiab lub cortex tseem ua tsis tau zoo, thiab qhov kev sib koom tes tsim tsis tsim nyog, lub hlwb tsis tuaj yeem nqa ua ke tag nrho cov ntaub ntawv uas tau txais, uas ua rau lub siab ntawm lub nruab nrog cev thiab lub tshuab.
Yam Tseem Ceeb Tshaj
Cov me nyuam tau mob hnyav txij thaum muaj hnub nyoog ob xyoos. Koj, rau qee yam, tau xav paub vim li cas tus menyuam hnub nyoog yau kinetosis tsis txaus ntshai? Tag nrho cov lag luam yog tias cov crumbs tseem tsis muaj qhov kev xav ntawm qhov chaw sib txuas lus ntawm qhov chaw, yog li lub paj hlwb yuav pom cov duab tsuas yog duab ntawm lub ntiaj teb (lub hauv nruab thiab lub cev ntawm tus me nyuam nyob ntawm so).
Cov kab mob feem ntau tshwm sim tom qab lub hnub nyoog kaum, thaum lub vestibular apparatus pom tau tias yuav luag tag nrho. Txawm li cas los xij, ib feem me me ntawm cov pej xeem neeg laus kuj raug mob los ntawm kev tshwm sim ntawm kinetosis. Tsis tas li ntawd, nws tau sau tseg tias cov menyuam ntxhais tau nkag ntau zaus ntau dua li cov tub hluas.
Muaj qhov sib txawv ntawm cov kev thauj: ib lub ntawm cov menyuam no tsis tuaj yeem zam txhua hom kev thauj, nrog rau caij, lwm tus raug kev txom nyem hauv lub tsheb, qhov thib peb - tsuas yog nyob hauv hiav txwv thauj. Nws yog qhov nyuaj heev los twv seb txoj kev loj hlob ntawm kinetosis ua ntej.
Qhov kev tshwm sim ntawm kinetosis yog nyob ntawm ntau qhov kev tshwm sim - tus neeg mob siab ntawm nws tus kheej, nws lub siab lub ntsws, qhov kev siv ntawm qhov kev tawm suab thiab qhov ntsuas ntawm kev vibration ntawm lub qab ntug, qhov kub ntawm chav tsev, haus luam yeeb thaum muaj menyuam.
Nco ntsoov, txoj kev mob kev hnyav no tuaj yeem ua raws li qhov mob tshwm sim. Cov kab mob xws li: cov kab mob ENT hauv nruab nrog cev (sinusitis, lub qhov ntswg hauv ntej), kab mob hauv lub plawv pob ntseg, cov kab mob ntawm lub paj hlwb, teeb meem nrog txoj hnyuv quav, kab mob hauv lub plawv.
Txhua yam tshuaj los ntawm txoj kev mob kev nkeeg yuav tsum tau pom zoo los ntawm ib tus kws kho mob xwb. Kev siv tshuaj kho mob muaj kev nyuab siab heev, vim tsis yog txhua yam tshuaj tuaj yeem pab tau los ntawm tus menyuam.
Cov tsos mob ntawm kinetosis
Kev ua raws li cov lus teb nram qab no raug pom: kev xav, nqaij thiab nqaij.
- Nrog rau kev xav teb, ntshai, ntshai, thiab qee zaum txawv lwm tus neeg, kev zoo siab thiab kev coj tsis zoo.
- Cov tshuaj ntsuab yog qhov tshwm sim los ntawm kev liab liab los yog cov pallor ntawm cov tawv nqaij ntawm tus me nyuam cov tawv nqaij, cov khoom noj ntau dhau, tawm hws, tsis hnov mob, xeev siab los yog ntuav, tsaus muag.
- Nyob rau hauv cov nqaij npau li cas, muaj cov leeg nyias muaj nyias qhov contractions, uas yog lub cev tsis ua haujlwm, ua rau kev poob siab, qhov kev txiav txim siab yuav ploj mus, qhov kev vam meej yuav tsis ruaj khov.
Cov qauv lus teb rau txhua tus me nyuam tuaj yeem ua ke los ntawm ntau qib kev sib raug zoo, yog li txhua tus neeg ua kis tau txawv txav rau kev mob kev nkeeg.
Nws yog txaus heev, tab sis tseem qhov txawv ntawm ntau hom kev kho mob ntawm tus kab mob.
- Nrog rau ib tus kab mob ntawm tus kab mob, hnyav heev hauv lub taub hau tshwm, kiv taub hau, tsis muaj zog, mob taub hau thiab qaug zog.
- Lub plab hnyuv ntxwm ntawm tus kab mob no yog tshwm sim los ntawm qhov tsis zoo ntawm kev saj, qhov muag pom ntawm qhov tsis zoo tom qab lub qhov ncauj, xeev siab, ntuav, quav tsis xis nyob rau hauv daim ntawv ntawm kev mob plab, mob plab, ntau dua li ntawm cov kab mob.
- Cov kab mob hauv plab muaj tus kab mob plawv (qeeb qeeb), nce ntshav siab, ua txhaum lub plawv ntawm lub plawv. Nyob rau ntawm cov me nyuam mos, muaj kev ua txhaum thiab tus cwj pwm ntawm cov mem tes: nws yuav qeeb zuj zus mus rau kev sib ntaus, tus me nyuam yawns, ua pa nyuaj, ces ua rau lub siab txo qis, uas yuav ua rau lub sij hawm luv luv tsis nco qab (tsaus muag).
Cov me nyuam yaus nquag muaj ntau yam ua ke ntawm tag nrho cov ntawv teev npe ntawm tus kab mob. Nyob rau hauv ib lub hnub nyoog qee leej, ib tug ntawm lawv yuav yeej. Qhov tshwm sim ntawm kinetosis yog hloov lossis qaug zog.
Yuav ua li cas pab tus menyuam
Yog hais tias koj tus me nyuam mob rocking - tsis txhob ntshai, rub koj tus kheej ua ke, tsis txhob dag hais tias muaj ib yam txaus ntshai tau tshwm sim. Ntawm koj qhov ntshai, tus me nyuam yuav tsuas muaj zog, uas nyob rau hauv lem yuav ua rau kom qhov tseeb ntawm kinetosis. Txaus siab rau menyuam, piav rau nws tias tsis muaj dab tsi txaus ntshai tau tshwm sim. Yog tias ua tau, cia nws txias thiab tshiab. Yog tias koj tsiv mus nyob hauv koj lub tsheb - nres lub tsheb, tawm ntawm nws thiab sawv ntsug me ntsis rau ntawm qhov chaw, khiav mus ncig. Yog tias koj taug kev los ntawm pej xeem kev thauj mus los, sim nrhiav qhov chaw uas tsawg kawg shakes.
Qhia tus me nyuam tias ua pa kom zoo yog tsawg thiab sib sib zog nqus. Qee zaum qhov no pab txo qis los sis tseem tiv thaiv kev mob ntawm lub xeev siab.
Prikinetosis zoo citrus. Muab tus me nyuam ntxais rau ntawm ib daig txiv kab ntxwv los yog mandarin. Haum thiab lwm yam txiv hmab txiv ntoo acidic (xws li ntsuab kua), zoo li ib tug txiv duaj. Koj tuaj yeem tso tau ib lub txiv qaub rau ntawm koj sab plhu. Qee zaum rescues cov kua qaub.
Hais kom tus me nyuam saib tej yam khoom tsau, piv txwv, rau nws cov ntiv taw ntawm nws tus ntiv taw ntawm nkawm khau.
Yog hais tias tus me nyuam tsis ntuav, tab sis nws yws ntawm kiv taub hau thiab xeev siab, koj tuaj yeem muab nws rau nws txoj kev mob kev nkeeg, uas koj tau sau ib tus kws kho mob.
Thaum mus ncig, nco ntsoov khaws ob peb hnab yas, cov dej tsis muaj dej thiab cov ntaub ntub dej tsis muaj ntxhiab ntawm tes. Tus me nyuam tsis tuaj yeem tuaj yeem qhia koj txog qhov yuav tshwm sim ntawm lub xeev siab, thiab cov khoom hais saum toj no yuav pab koj sai sai nyob rau hauv qhov xwm txheej no.
Qhov chaw zoo
Mus ncig ntawm kev thauj, ib qho chaw rau tus menyuam yuav tsum tau xav txog ua ntej. Yog tias koj tsiv mus rau hauv lub nkoj, xaiv lub tsev nyob ze ntawm lub nkoj, yog tias lub npav - koj yuav tsum zaum ntawm sab xub ntiag ntawm nws tuaj rau ntawm qhov rais qhib qhov rai. Cov menyuam yuav tsum zaum ntawm lub zog. Nyob rau kev mus ncig ntev ntev nws yog kev nqis tes thiab kev taug kev, qhib qhov rais.
Kev tsav tsheb yuav tsum paub ob peb yam kev cai yooj yim uas yuav pab txo kom tsis txhob muaj mob txoj sia. Qhov tsawg tshaj plaws swaying hauv lub rooj zaum pem hauv ntej ntawm tus tsav npav, tab sis cov menyuam tsis tau muaj hnub nyoog 12 xyoo hauv SDA mus rau qhov chaw no yog txwv tsis pub. Kev kho tus me nyuam hauv lub rooj zaum yuav txo qhov kev tshwm sim ntawm kinetosis, vim hais tias lub suab ntawm hnub poob yog tib yam thaum lub sij hawm lub tsheb ntawm lub tsheb thiab thaum lub sij hawm soj ntsuam los ntawm lub qhov rais rau kev hloov pauv sai. Lub rooj zaum zoo dua yuav tsum muab nruab rau hauv nruab nrab ntawm lub rooj zaum nram qab ntawm lub tsheb. Qhov chaw nyob ntawm lub rooj zaum hauv tsheb yuav cia koj tus me nyuam ua tsis taus pa, ntsia mus raws li siab nyiam, thiab tau txais kev pw tsaug zog.
Yog tias koj paub ua ntej hais tias ntev taug kev nrog tus me nyuam yuav tsum yog, npaj rau nws ua ntej. Feem ntau coj koj tus me nyuam mus ncig ua si luv luv, nco ntsoov tias lub tsheb muaj cua zoo, tsis txhob kaw lub qhov cua hauv lub caij sov, thaum lub caij ntuj no tsis tig rau lub qhov cub kom ua haujlwm ntau. Nws tsis pom zoo siv cua txias dua nrog cua tsw qab, tsis txhob haus luam yeeb hauv lub tsheb uas tus menyuam zaum ntawm lub tsheb.
Yuav tsum zoo!