Cov kev cai thiab cov lus pom zoo
Tabsis tsis txaus, tab sis nyob rau hauv cov tswv yim, tawm tswv yim thiab kev pom zoo rau kev tu plaub hau, koj yuav tsis tshua pom cov khoom ntawm kev tswj thiab rov qab los ntawm lub hau taub hau. Tab sis nws yuav tsum tsis muaj kev saib xyuas tsawg tshaj li, piv txwv, ib tug neeg. Tsuas yog nyob rau hauv kev mob ntawm daim tawv nqaij noj qab haus huv rau nws qhov muag teev ntawm cov plaub hau uas tsim tag nrho kev zoo nkauj, ci thiab uhozhennost yuav sib haum. Muaj dab tsi pib? Nws yog qhov nthuav qhia tias plaub hau tsuas yog muaj keratin (protein), leej faj, ib tug xov tooj ntawm kab kawm (zinc, iron, copper, chromium, manganese) thiab cov vitamins (A, B, C, O, P). Sai sai li sai tau thaum ib tus neeg koom rau hauv qhov kev tshuav nyiaj no yog sab sab, cov plaub hau reacts rau kev hloov. Rau cov plaub hau twb zoo nkauj, thiab lub hau taub hau zoo, ua raws li cov kev cai yooj yim:
- Txhua txhua hnub thaum ntxhua ntxuav, combing, styling, xyuam xim rau qhov dav dav thiab koj lub siab. Tsis khaus tawv nqaij. Puas muaj cov kab nrib pleb los yog pustular swellings. Puas muaj xim hloov nyob rau hauv thaj chaw? Seb puas muaj tej yam tsis txaus siab tom qab kev sib cuag nrog cov hniav ntawm cov zuag, hairpins los yog sau nyob rau hauv lub bandage ntawm Tail.
- Xaiv cov khoom xyaw uas tsim nyog thiab cov khoom siv ntxiv rau kev ntxuav. Qhov no tseem ceeb heev, vim koj xav ntxuav koj lub taub hau txhua zaus koj tau txais koj cov plaub hau thiab koj tus kheej nyiam.
- Tsis txhob mus rau lub sijhawm thaum saib xyuas cov plaub hau thiab hau taub hau, cov cuab yeej siv rau kev nyiam thiab kev ua qauv. Kev ziab khaub ncaws nrog cov plaub hau, cov naum, cov qauv ntxhib los yog cov curls los ntawm qhov hearth, nplaum tas nrog mousse, npaus, kua roj vanish thiab lwm yam kev txhais tau tias yuav tsis ua ib tus cwj pwm.
- Nrhiav sij hawm kom muab lub hau tawv kom txaus. Siv ib lub qhov muag los ntxuav, ua kom qhuav, nyob hauv ib lub xeev dawb, pub lub qhov ncauj qhov ntswg, qhwv los yog cov khoom siv tshwj xeeb.
- Tsom iav yog ib qho kev xav ntawm sab hauv lub cev ntawm tag nrho cov kab mob. Qhov no axiom yog tsim rau hau, thiab rau qhov kev mob ntawm cov plaub hau. Khaws ib lub qhov muag ntawm kev noj zaub mov. Muab lub cev nrog cov rog tseem ceeb: Irish ntses, cov roj ntoos ua si, avocado roj, linolenic acids. Saib xyuas dej kom zoo kom tsis txhob qhuav dej. Feem ntau thaum muaj teeb meem nrog taub hau thiab cov plaub hau pib tshwm sim, ib hom kev kawm ntawm multivitamins nrog ib qhov predominance ntawm zinc. Lub caij no koom rau hauv kev ua haujlwm ntawm txhua lub tshuab thiab kabmob, thiab tseem yog ib feem ntawm cov khoom ua kom zoo nkauj.
Tshawb nrhiav thiab siv cov kaus mom. Yog li nyob rau hauv lub sijhawm kub thiab thaum so hauv qab lub hnub kub, koj yuav tsum hnav tsoos poom, kaus mom lossis lub teeb ntsev. Yog tias lub caij pib khaub thuas, nws yuav tsis ua lub pob ntseg los npog lub taub hau nrog ib lub raj roj los yog ib daim ntaub ntawm cov ntaub so ntswg. Lub taub hau yuav tiv thaiv lub tawv taub hau los ntawm kev mob hypothermia, kev tsav tsheb ncaj qha thiab cov cua daj cua dub. Nyob rau lub caij ntuj no, tsis txhob muaj kev ntxhov siab zoo, uas tshwm sim los ntawm kev sib txhuam ntawm cov plaub hau ntawm lub qhov quav ntawm lub headdress. Kev tiv thaiv nrog nws yuav pab tshwj xeeb cov cuab yeej tawm tsam statics, uas muaj peev xwm lis cov plaub hau thiab ntaub npog ntawm cov qauv hau. Los ntawm txoj kev, lawv yuav ntxiv ntxiv ci rau cov plaub hau. Massage yog lwm txoj kev zoo rau kev tswj lub suab ntawm daim tawv nqaij, kev txhim kho kev zoo siab thiab kev so kom zoo. Hom zaws rau txoj kev ua no yuav raug xaiv raws li koj tus saj.
• Xuas ncauj ua rau cov plaub hau ntub, cov ntxhib los yog cov plaub hau qhuav. Qhov txawv yog qhov drier cov plaub hau, qhov tsawg uas tsis xis nyob rau saum tawv taub hau. Kuj, sov tawv nqaij absorbs roj thiab cream zoo dua rau cov zaws.
• Xuas tes ua tau los ntawm tes (ntiv tes pawm), ib tug phom daig lossis ib lub cuab yeej tshwj xeeb xws li ib lub taub hau zaws (goosebumps, magnet, biocurrents). Qhov loj tshaj plaws yog kev tsis paub meej, qhov muag xoob thiab kev so.
• Thaum xaus txhua yam kev zaws, koj yuav tsum maj mam npuaj koj cov ntiv tes, xyaum cov dej nag kom muab cov suab paj nruag thiab cov dej ntshawb los ua kom lub hlwb tawg.
Tseem ceeb kom paub
Nws tseem ceeb heev uas yuav tau pib kho mob raws sij hawm thiab tsis txhob ncua kev daws teeb meem. Dryness, ceev ceev, foci ntawm o, plhaw thiab lwm yam pom tseeb yog ntse tshem tawm. Tsis tas li ntawd, ib tug kws kho mob tshwj xeeb yuav pab xaiv lub cuab lub yig thiab ib txoj hauv kev rau kev tiv thaiv ntawm cov phenomena. Tsis txhob nkaum qhov teeb meem nyob rau hauv qhov barrettes, bandages, wigs. Yog tias muaj lus nug txog kev kho mob ntawm lub hau, ces cov txheej txheem tsim nyog yuav tsum daws tam sim ntawd txhua yam teeb meem kom thiaj li ua kom zoo dua tuaj rau daim tawv nqaij thiab plaub hau:
• Muab cov nyiaj seem rov qab ua kom zoo dua.
• Tshem tawm ntawm kev tsis sib haum xeeb, kev khaus, sib cais ntawm cov plaub hau.
• Tawm kev poob thiab kev txhawb kev loj hlob.
• Tshem tawm ntawm kev tshem tawm, khaus, mob nyhav.
Kev kho mob ntawm lub hau thiab plaub hau yog tsuas yog ntsuas tom qab kuaj thiab raws li tus neeg lub tswv yim. Niaj hnub no, cov kws kho mob thiab cov kws kho mob tshwj xeeb ntawm cov chaw zoo nkauj tuaj yeem muab cov txheej txheem xws li: kev kho mob, kev kho mob, phytotherapy, mesotherapy (qhia txog kev siv tshuaj ntawm koob txhaj tshuaj nyob rau hauv daim tawv nqaij 2-4 hli), kev kho kev noj qab haus huv, darsonval (directional treatment).
Myths thiab kev muaj tiag
Txhua tus poj niam muaj nws tus kheej cov kev zoo nkauj ntawm kev zoo nkauj. Qee tus neeg tso cai rau neeg noj cov zaub mov, lwm tus - pov thawj cov khoom kom zoo nkauj. Tab sis nyob rau hauv tag nrho cov mob, tsis txhob hnov qab hais tias nyob rau hauv kev saib xyuas ntawm lub hau, tswj tshaj ntawm qhov mob ntawm cov plaub hau yog ib qho tseem ceeb ntau yam, ceeb toom thiab cawv:
• Tsis txhob mob siab thiab mob siab ua raws li cov lus pom zoo ntawm daim tawv nqaij. Feem ntau, tsis tau txais qhov kev xav tau, cov poj niam muaj kev ntxhov siab vim tias lub qub qub xeev deteriorates sharply nrog rau txoj kev xav dav dav.
• Tsis txhob poob rau kev tawm tswv yim, thaum tam sim ntawd tom qab ntxuav koj cov plaub hau yog nquag txhawm rau, pov lawv zoo thiab cia rau hauv koj cov ntiv tes. Cov plaub hau ntub zis ceev, rub ua ke thiab khaus lub hau.
• Ntsia saum taub hau thiab hnov li cas los ntawm lawv - tsis yog tas li ntawm kev tshem tawm. Tej zaum nws yuav yog ib qho uas tsis zoo thiab ntxhua zawv plaub hau. Paub tias yuav tsum ntxuav tawm cov khoom siv rau cov plaub hau uas koj xav tau nyob rau hauv ib qho dej ntawm cov dej kom ntev li tsib feeb. Cov zawv plaub hau tseem tuaj yeem cuam tshuam rau xim thiab ci ntsa iab ntawm cov plaub hau.
• Tshuaj yaug rau cov plaub hau thiab taub hau hau tawm ntawm cov plaub hau, ua kom cov plaub hau loj hlob thiab ntxiv dag zog ntawm cov qij txhaws. Tsuas yog cov dej nyob rau hauv lawv yuav tsum tsis txhob icy los yog kub heev. Variations nyob rau hauv dej regimes yuav tsis tau thov ntau tshaj 1 mus rau 2 zaug ib lub lim tiam.
Thiab ib qho ntxiv txog kev hloov maj mam: tu cov plaub hau thiab taub hau, xav txog tias koj cov plaub hau yog lub teeb thiab qab ntxig rau qhov npuag ntawm cov kab uas ntuj. Nws tuaj yeem raug kev ntxhov siab thiab hnav, thiab nws txoj hmoo yog txoj kev sib txuas lus thiab kev muaj peev xwm txaus siab rau. Tag nrho hauv koj txhais tes!