Txheeb xyuas kev sib tw hais tias 10% ntawm cov poj niam tsis muaj peev xwm muaj kev paub orgasm, 30% ntawm cov poj niam tsis paub nws nrog lawv tus khub, thiab cov lus ceeb toom me me tias tus poj niam orgasm yog ib qho tswvyim hais ua dab neeg. Yog tias koj xav txog koj tus kheej los ua ib tug neeg vim tias tsis muaj peev xwm, tsis txhob muab tus ntoo khaub lig rau koj tus kheej. Anorgasmia tsis yog qhov kev txiav txim.
Nres dag.
Yuav tsum pib rau tus kheej, thiab tom qab ntawd ces tus khub. Muaj ntau tus poj niam sim zais qhov tseeb tias lawv tsis muaj orgasm thiab cia li qog nws. Qhov no tsis yog ib txoj kev tawm, tab sis tsuas yog ib qho tawm los ntawm qhov teeb meem daws tsis tau. Tsis tas li ntawd, ib tug txiv neej uas koj tsis muaj tus thawj lub siab ntshaw rau, yuav yooj yim twv txog koj qhov kev ntxub ntxaug, vim yog tias oh-ahs thiab txawm convulsions yog yooj yim rau portray, ces tus xeeb ceem ntawm cov leeg ntawm lub paum thiab palpitation tsis yooj yim li.
Nws tsis tsim nyog los tso ib tug neeg hlub nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm qhov tseeb hais tias koj yeej tsis tau ntsib ib tug orgasm rau koj tag nrho sib yuav lub neej, tab sis yeej ib txwm pretended. Qhia rau kuv tias koj tsuas xav tau cov kev paub tshiab, tab sis kuv tsis paub tseeb txog qhov no. Ntawm kev sim, ib tug txiv neej yeej yuav mus, thiab ceeb toom tias koj, tej zaum, yuav tsis yeej nyob rau hauv ecstasy, yuav kho nws mus rau ib txwm tshwm sim.
Lwm txoj kev.
Hauv kev txiav txim rau orgasm yuav tshwm sim, ib tug poj niam tsis muaj kev kho me ntsis. Kev sib deev yog feem ntau nyob rau hauv lub taub hau, thiaj li muaj peev xwm hloov tawm kev xav ntawm cov teeb meem. Yog tias koj tsis tuaj yeem ua raws li txoj kev, ces tsis txhob tos rau lub tswv yim tias ib yam dab tsi yuav hloov nrog txoj kev vam meej.
Tsis txhob paub txaj muag rau masturbate, yog tias txoj kev no yog qhov tsuas yog ib qho uas koj muaj peev xwm muaj kev paub orgasm. Tus txiv neej yuav tsis nco, rau nws nws yuav tsuas yog ib tug ntxiv qab ntxiag mus rau lub neej li ib txwm niaj hnub.
Muab los siv ntau hom lub lubricants, cov khoom ua si los ntawm lub khw sib deev. Rau ib tug txiv neej, ntau ntau yog ib qho ntxiv rau, thiab rau koj ib lub sijhawm zoo rau koj paub txog koj lub cev thiab ua tiav koj yam koj xav tau.
Tsis txhob xav txog orgasm.
Yog hais tias txhua zaus koj muaj kev sib deev, koj yuav tau paub, txawm tias nws yuav ua tau kom muaj ib qho orgasm los yog tsis muaj hmoo, nws yeej yuav tsis tshwm sim. Qhia kom tsis txhob ntsuam xyuas qhov zoo ntawm kev pw ua ke los ntawm cov orgasms. Muaj ntau tus poj niam txaus siab tias lawv txaus siab rau txoj kev, thiab tso tawm lawv tus kheej tom qab nrog kev pab txhais tes los yog da dej. Thiab qhov no tsis yog qhov phem tshaj plaws rau cov tshuaj orgasm.
Sim ua kom zoo siab rau hauv tus txheej txheem, muab koj tus kheej mus rau kev mob siab thiab tsis txhob ua rau koj tus kheej quab yuam, khoom lossis kev ntshai tsis zoo li txhua tus neeg. Yog koj nyiam ua tus khub ntau, koj yuav tau txais ntau dua. Thaum kawg, koj yuav ntes tau qhov atherosclerosis thiab koj yuav pom ib lub pose uas txhua yam yuav tsum tawm mus.
Ce.
Ua ntej, poj niam txiv neej yuav tsum tsis tu ncua. Yog hais tias koj tsis txaus siab txog qhov tsis muaj orgasm, thiab poj niam txiv neej nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yog tsis tshua muaj tsawg, nws tsis nyob rau tag nrho cov ceeb.
Qhov thib ob, tus khub yuav tsum nyob ruaj khov. Vim hais tias nws yuav siv ntau lub sij hawm zom, thiab tsis yog txhua tus muaj peev xwm ua rau lawv tus kheej pw hauv txaj nrog ib tug neeg txawv.
Qeb peb, ua Kegel ce. Ua lawv tsuas - koj yuav tsum tau cog lus rau cov leeg ntawm qhov chaw mos ntawm ob peb feeb 4 - 5 zaug ib hnub twg thiab ua li cas tsis tu ncua. Txhua tus gynecologists nyob hauv ib lub suab sib cav hais tias nws yog cov qoj ib ce uas pab cov poj niam tshem kev xav ntawm kev tsis zoo thiab, thaum kawg, pib muaj orgasms.
Yog tias tsis muaj kev pab cuam, nws ua rau kev txiav txim siab tig mus rau ib tug gynecologist thiab sexologist kom tshem tawm cov tau physiological thiab puas siab ntsws yog vim li cas rau xws li ib tug kev tsis ncaj ncees. Vim muaj kev mob siab, nws hloov tawm tias koj muaj peev xwm muaj peev xwm muaj peev xwm enchanting ntau orgasms ntau npaum li koj xav tau.