Kaj npau suav lossis npau suav phem - ntxov ceeb toom ntawm kab mob

Tsis ntev dhau los qhov kev sib tham ntawm lub ntsiab lus ntawm kev npau suav yog xam los ntawm cov kws kho mob hauv lawv qhov tseem ceeb nyob rau theem ntawm kev ua neej raws li kev xav. Txawm li cas los xij, cov kev tshawb fawb tsis ntev los no tau qhia tias peb kev npau suav yog ncaj qha ntsig txog lub xeev kev noj qab haus huv. Ntxiv mus, npau suav muaj peev xwm ceeb toom txog kev mob nkeeg ua ntej qhov pom ntawm nws cov tsos mob ntawm lub cev. Thaum xaus ntawm lub xyoo pua 20th, ib qho kev faib tshiab ntawm cov tshuaj tau tshwm sim - lub ntiaj teb (kev xav txog kev pw tsaug zog), uas yog keeb hauv kev kawm txog lub hlwb ntawm kev pw tsaug zog thiab kev kho mob. Qhov teeb meem ntawm "yaj saub dreams", npau suav - kev twv ua ntej tsis nyob twj ywm.
Ib qho kev ntsuam xyuas tob tshaj plaws ntawm kev npau suav cov kws tshawb fawb thiab cov neeg laus muaj kev sib cav sib ceg. Nws yog lub npe hu hais tias thaum ntxov sawv ntxov feem ntau ntawm peb pom ib yam dab tsi nyob rau hauv ib tug npau suav, tab sis npau suav yog instantly forgotten. Yog vim li cas thiaj li hais tias kev npau suav yog tib lub sijhawm thaum peb raug kev tsim txom, thiab yog tias peb tsaug zog, raws li cov lus hais, "rau qhov txwv", tsis tsa ua kom txog thaum kawg ntawm kev pw tsaug zog, ces tag nrho cov duab yuav nco ntsoov mus tas li. Cov poj niam nco ntsoov lawv cov npau suav yav hmo ntuj ntau tshaj li cov txiv neej, tej zaum lawv yuav tsaug zog yooj yim. Npau suav tsis tuaj saib peb txhua hmo. Lub hlwb pib tsim ib co duab thaum peb tsiv mus rau ib theem ntawm kev pw tsaug zog, hu ua REM theem los yog pw nrog ceev qhov muag taw (ntawm lus Askiv ceev qhov muag taw). Yog hais tias tus neeg pw tsaug zog sawv thaum lub caij no, ces nws muaj peev xwm nco qab txog yam nws ua npau suav. Peb yooj yim tsa, ntawm qhov nruab nrab, plaub zaug ib hmo. Cov kws kho mob hais tias yog tias peb muaj kev npau suav ntau dua li niaj hnub, thaum no yog npau suav phem lossis txawv txawv, tsis tseemceeb, ci kev npau suav, lawv yuav qhia peb txoj kev noj qab haus huv.

Npau suav phem Tej zaum yuav ua rau mob plawv, mob ntsws, beta-blockers. Cov kws kho mob ntseeg tau tias cov tshuaj siv beta-blockers siv (tshuaj rau dilating cov hlab ntsha hauv kev kho mob ntawm cov kab mob plawv) muaj peev xwm pauv hloov tshuav ntawm qee cov tshuaj nyob hauv lub hlwb, uas ua npau suav phem heev hauv daim npau suav phem. Kev kuaj ntawm ze li ntawm rau txhiab tus neeg mob hauv tebchaws Netherlands tau pom tias cov neeg txom nyem ntawm arrhythmia muaj "tuaj ntsib" ntau tshaj peb zaug dua li cov neeg uas muaj lub plawv zoo. Cov tuaj yoj migraine kuj tuaj yeem ua rau nws tus kheej paub txog kev npau suav phem, nrog rau kev npau taws thiab kev ua phem. Nws yog qhov tseeb hais tias xws li kev npau suav yog los ntawm kev hloov hauv lub hlwb, vim tias ib tug neeg ua ntej tau txais kev ceeb toom txog kev mob taub hau mob tom ntej.

Qhov zoo tshaj plaws, peb qhov "tsis tuaj yeem" yog vim muaj ntau yam ntawm tsev neeg, sau cov ntaub ntawv xov xwm hauv lub hlwb kom tsim nyog rau qhov kev hloov, yog li thawj hmo ntawm qib siab so, lub hlwb cuam tshuam peb cov lus qhia txog lub xeev ntawm peb txoj kev noj qab haus huv uas xav tau lub sijhawm kawm qib kaum. Yuav muaj ntau ntau npau suav, lub hlwb yuav sim ntes tau.

Lawv tua koj los yog tab tom chasing koj. Vaj tswv txwv, ntawm chav kawm, tab sis nyob rau hauv lub tswvyim ntawm somnologists, qhov no yog ceeb toom txog qhov tsis Alzheimer's los yog Parkinson tus kab mob. Lub tswv yim, xav txog kev puas tsuaj, qhov chaw ntawm lub hlwb xa cov teeb liab mus rau qhov uas tswj peb kev npau suav, ua rau cov duab uas muaj feem rau kev tawm tsam thiab kev tawm tsam. Rau ntau xyoo ua ntej qhov tseeb ntawm cov kab mob no, kev npau suav nrog kev cheb los yog kev ua phem yuav tsum yog kev tshwm sim ntawm kev nyuaj siab ntawm lub hlwb ua si.

Cov dab neeg zoo, ci duab yuav tsum tsis txhob thov cov neeg uas pom lawv hauv npau suav. Lawv tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov cawv uas tau txais thaum yav tsaus ntuj, cov tshuaj tiv thaiv kabmob lossis cov menopause. Qhov tseeb yog tias cov txiaj ntsig ntawm cawv yog muab tshem tawm thaum sawv ntxov, thiab cov tshuaj lom neeg muaj pes tsawg leeg ntawm cov dej haus tau haus tuaj yeem cuam tshuam rau txoj haujlwm ntawm lub hlwb. Surrealistic halftones ntawm cov duab cov duab, raws li cov somnologists hais, yog cov txiv hmab txiv ntoo ntawm lub zog ntawm peb lub cev tsis muaj kab mob los yog ib tus kab mob nascent nyob rau hauv lub hnub nyoog nce.

Feem ntau ntawm kev ceeb toom kev npau suav, ploj zuj zus thaum koj raug ntaus los yog faus rau hauv av, koj tsis xis nyob los dag thiab xav pub dawb rau koj tus kheej kom ua pa tawm. Yog li, nws yog lub sijhawm ntsib tus kws kho mob. Tog twg los ua rau nws tus kheej muaj kev mob taub hau ntawm kev ua pa, los yog mob ua npaws.