Qhov tseeb, qee zaum, nrog rau qhov tsis ncaj ncees rau phytotherapy, tus kab mob tsis zoo xwb tsis kho, tab sis kev noj qab haus huv tag nrho yuav ua rau paug. Kev sim los daws qhov teeb meem, peb ua rau lwm tus raug mob, ua tsis muaj kev tsis pom zoo. Peb xav kom koj mloog zoo rau qee qhov kev xav phem tshaj plaws ntawm kev kho mob ntawm kev kho neeg pej xeem uas peb tau ntsib hauv lub neej.
Myth 1. Tag nrho cov paj ntoo
Raws li kev xyaum, txhua yam tsis yooj yim li. Ib tus neeg cog hom nroj tsuag muaj qhov sib txawv rau kev siv ntau yam mob, muaj cov uas tsis tuaj yeem siv sijhawm ntev. Piv txwv li, blueberry muaj ib qho zoo heev cov nyhuv, tab sis yog hais tias noj ntau tshaj peb hnub ua ke, nws tuaj yeem ua rau kev puas tsuaj ntawm cov ntaub so ntswg. Muaj cov tshuaj kho mob thiab lawv cov kev ua ub no, uas yog feem ntau lom nyob hauv lawv tus kheej. Thiab tsuas yog qhov tseeb npaj ntawm cov tshuaj muaj ib co zoo siv. Txhua leej txhua tus tau hnov txog ib txoj kev siv tshuaj yaj yeeb, tab sis qhov tsawg tshaj li qhov tsis haum hauv nws txoj kev npaj yuav tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab.
Myth 2. Cov khoom ntawm cov tshuaj ntsuab rau txhua tus tsuas yog qhov zoo xwb
Tsis yog, nws tsis yog. Nws muaj ib feem ntawm cov neeg uas phytotherapy feem ntau yog cov tshuaj tiv thaiv. Yog li, piv txwv li, hauv cov neeg uas muaj teeb meem pw tsaug zog los sis muaj kev tsis haum siab tsis zoo txog kev siv tshuaj ntsuab, qhov teeb meem loj ntawm lub paj hlwb yuav tshwm sim. Nyob rau hauv qhov no, cov tswv yim hais txog kev kho mob nrog cov pej xeem tshuaj tuaj yeem mob loj heev rau cov neeg no, thiab cov txheej txheem ntawm degradation ntawm lub paj hlwb feem ntau irreversible.
Myth 3. Tshuaj ntsuab cov tshuaj ntsuab tsis raug hem los ntawm kev phiv
Qhov no tsis yog qhov tseeb. Thaum licorice yog noj ntev, piv txwv li, potassium los ntawm lub cev pib ntxuav tawm sai sai. Ib qho tshuaj tsw qab muaj categorically contraindicated rau cov poj niam cev xeeb tub, vim nws tuaj yeem ua rau menyuam qaub ncaug txawm me me.
Cuav 4. Thaum kho cov tshuaj ntsuab, yuav tsis muaj ntau tshaj
Kev siv tshuaj yog qhov tseem ceeb. Txawm tias ntau tshaj li qhov tshwj xeeb ntawm cov khoom ua rau ntuj, piv txwv li, tuaj yeem tsim teeb meem loj. Tshwj xeeb tshaj yog tias koj tab tom kho cov menyuam yaus nrog cov tshuaj tua pej xeem, ntev heev ntawm cov tshuaj ntsuab feem ntau kuj tsis zoo. Tshuaj ntsuab muaj ntau ntawm cov tshuaj muaj zog, yog li tsis txo lawv cov nyhuv.
Myth 5. Tshuaj ntsuab muaj kev nyab xeeb rau menyuam yaus
Tsis yog, nws tsis yog qhov tseeb! Xws li cov phoojywg tsim kev puas tsuaj los rau tsev kho mob pw ntau leej niam nrog menyuam mos. Qhov tseeb, cov khoom tsim rau cov me nyuam yaus yog cov uas xav tau kev sib tw, tab sis qhov no yuav tsum tau pov thawj cov cuab yeej ua los ntawm cov kws kho mob. Nws yog qhov zoo dua los yuav cov herbal tshuaj nyob rau hauv chaw muag tshuaj - lawv tau ua raws li technology, kuaj thiab lav kev ruaj ntseg thaum siv los kho cov me nyuam. Tseeb, thiab qhov no tsis cais tawm ntawm qhov tshwm sim ntawm tus me nyuam tsis haum rau lub cheebtsam ntawm cov tshuaj.
Myth 6. Qej yog qhov tseem ceeb, yog li noj nws kom ntau li ntau tau
Thawj feem ntawm daim ntawv thov no tsis muaj. Qej yog tiag tiag pab tau, dhau mus - nws yog ib qhov tsuas tshuaj tua kab mob. Tab sis thaum nws yog siv nyob rau hauv loj qhov ntau, ib tug loj loj rau lub plab hnyuv microflora yog tshwm sim. Thiab nws tau ntev lawm proven tias noj qej ntawm ib lub plab tas yuav ua rau mob thiab txawm ua rau mob plab heev. Thiab qee cov neeg ntawm cov neeg (piv txwv li, nrog rau lub rwj lossis kab mob siab) qej yog feem ntau tsis meej pem.
Myth 7. Qhov zoo tshaj plaws kev kho mob rau cov mob khaub thuas yog ntau yam herbal infusions
Hauv kev xyaum, li cas los xij, tus kab mob khaub thuas muaj peev xwm sib txawv npaum li ntawd tias cov kab tsis tuaj yeem tiv thaiv nrog nws. Muaj ntau hom kev hnoos - qhuav, noo, mob plawv, mob, mob ntsws, thiab lwm yam. Nws tsis pom zoo tias peb txhua tus tsis tau kev pab los ntawm kws kho mob tuaj yeem txiav txim xyuas seb tus kab mob twg yog muab zais tom qab thawj zaug ntawm tus mob khaub thuas. Thiab tsis muaj qhov no, nws tsis tuaj yeem xav txog kev kho mob zoo nrog tshuaj ntsuab.