Qhov tseeb hais tias plab hnyuv microflora yog ib qho tseem ceeb heev rau lub cev paub rau txhua tus kws kho mob. Bifidobacteria txhawb txoj kev nqus ntawm cov poov hlau, hlau, vitamin B; lawv tsis zam cov teeb meem microbes los ntawm txoj hnyuv qis rau sab qaum; koom rau hauv cov tshuaj tiv thaiv kab mob uas tseem ceeb rau kev noj qab haus huv ntawm tus me nyuam. Yog tias tus kab mob bifidobacteria tsis txaus, tus me nyuam yuav tsim muaj cov protein-mineral-vitamin deficiency. Qhov no tshwm sim hauv kev loj hlob qeeb, hauv cov teeb meem nrog daim tawv nqaij, ntsia hlau, plaub hau. Kev tiv thaiv ntog, tus me nyuam muaj teeb meem nrog plab zom mov. Lactobacilli cuam tshuam tsis zoo rau cov kab mob. Yog tias lawv tsis txaus, tus me nyuam ua txhaum txoj kev mob ntawm cov hnyuv, cem quav ua rau, kev tiv thaiv txo qis. Muaj lwm yam ntawm cov hnyuv hauv plab uas ua si ib qho tseem ceeb hauv cov khoom siv ntawm cov as-ham los ntawm cov khoom noj thiab kev tshem ntawm tsis tseem ceeb ntawm lub cev. Thiab muaj cov kab mob uas tsis ua haujlwm zoo li no, tab sis pib ua rau cov hnyuv, yog tias tsis muaj cov kab mob txaus txaus, qhov no, koj xav tias phem, tsis kaj siab cov tsos mob ntawm digestive ntshaus tshwm.
Cov kab mob qhov twg los ntawm cov hnyuv ntawm tus me nyuam? Kev dhau ntawm txoj kev yug me nyuam, lub pob zeb tawg tau ib txheej niam cov kab mob - ob qho tseem ceeb thiab tsis ntau heev, tshwj xeeb tshaj yog tias leej niam muaj kab mob uas tau cuam tshuam nws tus kheej microflora. Thaum muab tus me nyuam tso rau ntawm lub hauv siab, cov kabmob thiab lwm yam tshuaj ntawm leej niam lub colostrum tuaj rau nws txoj hnyuv. Thaum hu rau cov neeg ua hauj lwm kho mob, khoom kho, thiab lwm yam, nws tau ntau cov kab mob, feem ntau tsis yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau kev noj qab haus huv, tab sis qhov no yog lub neej. Yog li cas tso cai rau tus kab xev los tiv qhov kev mob ntawm cov kab mob teeb meem? Ua ntej tshaj plaws, pub mis niam. Hauv thawj kev pub mis, uas yog hom phiaj tsim nyog ua ntej 30 feeb tom qab yug me nyuam, lub crumb tau txais cov kua xaim lactic acid los ntawm leej niam lub txiv mis thiab ntawm cov kab mob. Nyob rau hauv thawj 7 hnub tom qab tus me nyuam nyob rau hauv colostrum, muaj txhua yam tsim nyog rau colonization ntawm gastrointestinal ib ntsuj av ntawm crumbs nrog ib tug tseem ceeb flora. Ntev thawj zaug pub ncua ntxiv, tsawg dua tus me nyuam yog pub mis nyuj, qhov ntau nws tau txais khoom noj khoom haus, qhov nyuab nws yog tsim qhov tseeb muaj.
Tsim nyog tsim nyog
Yog tias koj tshuaj xyuas cov kab mob dysbacteriosis - cov kab mob hauv cov hnyuv ntawm tus me nyuam, nws pom tau tias cov pob zeb muaj cov kab mob tsawg dua thiab ntau dua cov teeb meem. Feem ntau qhov no ua rau muaj teeb meem nrog cov quav, mob plab, thiab hauv ib lub xeev uas tsis saib xyuas, tag nrho cov metabolism hauv plab yog: tus me nyuam hlob tsis zoo, nws muaj zog me ntsis, tawv tawv qhuav, plaub hau thiab cov rau tes tsis muaj zog. Xws li tus me nyuam muaj kev ntxhov siab , tsis muaj zog, txhawj xeeb. Muaj ib qho teeb meem, txawm li cas los xij, peb nco qab: ntau cov kws kho mob niaj hnub xav txog dysbacteriosis tsis yog ib qho kab mob uas tsis ywj siab, tab sis ib qho mob.
Cov kws kho mob pom li cas? Feem ntau, lawv ua raws li "kev sib ntaus tus yeeb ncuab." Thaum thawj theem, tus me nyuam tau muab cov tshuaj tua kab mob thiab cov kab mob bacteriophages uas yuav tsum tua cov kab mob loj heev. Hauv peb theem, tshuaj muaj cov kab mob lig yog qhov pom zoo. Tag nrho cov no zoo li cov zajlus kom meej, thaum nws los txog rau kev kuaj mob, tab sis thaum tib lub tswv yim yog siv rau tus me nyuam me, nws tuaj yeem ua rau muaj teeb meem ntxiv. Thiab nyob rau hauv kev, rau ib tug ntau dua txaus ntawm flora nyob rau hauv lub cev, ua xua thiab ntau yam teeb meem nrog kev tiv thaiv.
Mob dua, feem ntau cov kws kho mob ntseeg tias: kev siv tshuaj tua kab mob ntxiv, qhov kev txhim kho ntau dua. Thiab qhov no yuav ua rau muaj qhov tsis zoo tshwm sim. Yuav ua li cas lwm tus tuaj yeem cuam tshuam qhov teeb meem ntawm dysbiosis - cov kab mob hauv cov hnyuv ntawm tus menyuam mos?
Lwm qhov?
Ua ntej tshaj, nkag siab tias qhov no tsis yog ib qho kab mob hauv plab, uas tuaj yeem raug tshem tawm yooj yim. Qhov no yog qhov teeb meem uas ua rau tag nrho lub cev muaj kev cuam tshuam. Tsis tas li ntawd, qhov muaj ntawm cov hnyuv kuj txawv txav thiab ua kom zoo rau teeb meem. Piv txwv, yog tias koj mus kuaj, thaum tus me nyuam muaj mob ARI, tau hloov qee lub sij hawm dhau los lom, tau txais khoom noj khoom haus tshiab ib qho khoom tshiab uas nws tsis muaj peev xwm tiv tau nrog, cov txiaj ntsim yuav ua rau nws ntshai. Txawm li cas los xij, yog tias koj tsis ntshai, tab sis cia li ua rau cov khoom noj txom ncauj (los yog niam mis tsis muaj cov khoom noj khoom haus complementary), ces cov paj muaj peev xwm hloov tau nws tus kheej thiab kev ntsuam xyuas yuav zoo dua hauv ib lub lim piam.
Nws yog ib qho tseem ceeb rau kev ntsuam xyuas tus mob ntawm tus me nyuam tag nrho. Tus kws kho mob thiab tus immunologist tsis tuaj yeem saib cov cim ntawm qhov kev ntsuam xyuas, tab sis pom cov crumbs, kawm txog tsev neeg keeb kwm, keeb kwm ntawm kev yug menyuam, tus menyuam noj cov zaub mov. Tsuas yog hais tias, nws hais txog nws txoj kab li kev ua lag luam.
Peb ua zoo rau lub hauv paus ntsiab lus ntawm "tsis muaj kev raug mob." Ua ntej tshaj plaws, tus kws kho mob ua rau kev noj haus ntawm niam thiab tus me nyuam, thiab tseem muab lus pom zoo rau txoj kev ua neej feem ntau.Nws paub tias kev ntaus kis las, gymnastics, tempering stimulate tiv thaiv feem ntau thiab cuam tshuam cov flora tshwj xeeb.
Nws tseem ceeb heev uas yuav tau xav txog kev kho tus me nyuam mob khaub thuas, kab mob kis tus kab mob - uas yog, nrog tus kws kho mob tham txhua yam uas ncaj qha lossis tsis ncaj nraim rau qhov mob ntawm cov pob zeb. Tom qab ntawd koj tuaj yeem mus rau kev kho mob.
1. Ib qho ntawm txoj kev yog qhov homeopathic. Tus kws kho mob homoeopathic soj ntsuam cov tsos mob ntawm cov kab txi raws li ib tug lej, yuav siv sij hawm mus rau hauv tus account cov yam ntxwv ntawm nws lub cev raws li ib qho kev ua haujlwm zoo thiab muaj kev xav tau ntawm kev soj ntsuam. Tus me nyuam tau khaws ib hom tshuaj uas ua rau nws lub cev tiv thaiv kab mob.
2. Lwm txoj kev: tsis siv cov kab mob bacteriophages, tshem tawm ib feem ntawm cov kab mob ntawm cov kab mob teeb meem nrog ib tug sorbent thiab tom qab ntawd muab ib txoj kab ntawm cov kab mob. Hom no zoo heev.
3. Qhov thib peb hom yog qhov kev taw qhia rau cov zaub mov ntawm cov tshuaj npaj muaj cov kab mob uas tseem ceeb. Nws yuav tsum raug siv rau hauv cov me nyuam mos, uas nws cov khoom tuaj yeem rov qab los ntawm kev pub mis. Nyob rau hauv ib lo lus, ib tug yuav tsum xav txog lub flora ntawm intestine raws li ib feem ntawm lub cev ntawm crumbs thiab ua cautiously. Li ntawd, nws yuav ntau dua los kho cov hnyuv thiab metabolize tsis txhoj puab heev txoj kev kho.