Cov style ntawm lub seev cev, qhov chaw uas lawv co lub booty
Hmoov tsis, hauv Lavxias teb sab, cov qauv kev seev cev, qhov twg lub pob tw yog tuav, tsis nrov dhau los, thiab coob leej tsis paub tias nws tau hu li cas. Tab sis tom qab tsuas yog ob peb ua yeeb yam ntawm lawv cov kev txawj ntse los ntawm cov seev cev, qhov chaw ntawm kev seev cev booze zuj zus txhua hnub, thiab tsis ntev tom qab qhov kev txiav txim no yuav muaj peev xwm hla dhau qhov kev ua si xws li hip-hop . Qhov tseeb, txoj kev ua las voos yog tsuas yog rau peb ib qho kev coj thiab kev tsis pom kev, hnub no nws yog nyob ntawm qhov chaw ntawm lwm lub teb chaws. Cov seev cev no hu ua bootidance (booty las voos). Nws muaj Jamaican thiab African seev cev. Cov seev cev ua las voos ua las voos yog kev ntxim hlub, kev sib haum xeeb thiab kev tsis sib haum.
Ntxiv rau kev lom zem, buti dans muab cov poj niam kuj tu nws tus mob. Lub suab paj nruag tseem ceeb ntawm cov seev cev no muaj ntau yam ntawm lub plab, ntawm kev sib koom tes ntawm lub duav, qhov nro ntawm cov nqaij ntshiv, lub duav thiab lub peculiar taw ntawm lub hauv caug - peb pom zoo saib cov tshooj yeeb yaj kiab rau cov pib tshiab. Ua tsaug rau cov ntsiab lus tseem ceeb, thaum lub sij hawm kev ua tiav ntawm kev ua haujlwm, cov leeg ntawm cov nias thiab lub ntsws muaj zog, cov ntshav ntws mus rau hauv thaj chaw ntawm lub cev, uas cuam tshuam zoo rau tus poj niam lub cev thiab qhov kev ua zoo rau tus me nyuam.
Incendiary Qab Qab Zog - Cov Taw Tsiaj Txhawm
Lub ntsiab ntxiv ntawm kev ua seev cev ntawm kev ua npau suav yog tias koj tuaj yeem kawm tau hauv lub sij hawm luv luv. Koj tsis xav tau ntau xyoo los qhia koj cov txuj ci. Tsis tas li ntawd, koj tuaj yeem sau ntau cov laj thawj seb yog vim li cas cov menyuam ntxhais yuav tsum tau ua tib zoo saib kom zoo dua tshiab ntawm kev seev cev - bootdrance.
Yog tias koj paub dhia seev cev li cas:
- Nyob rau hauv cov seev cev pem teb koj yuav tsum tau saib kom pom cov ntsej muag zoo zoo nkauj, thiab cov txiv neej tsis txwv koj ntawm kev mloog.
- Cov taw ntawm lub bootydance yuav pab koj tswj koj lub cev nyob rau hauv lub suab los ntawm lub nro rhythmic ntawm cov leeg ntawm cov xovxwm thiab thighs.
- Nyob hauv txhua txhua hnub, koj tus cwj pwm tseem yuav hloov - qhov kev vam meej yuav ua zoo nkauj, thiab qhov taw yuav yog poj niam thiab yas.
- Txhim kho cov ntshav ncig nyob rau hauv cheeb tsam ntawm lub plawv ua rau poj niam txoj kev noj qab nyob zoo.
- Los ntawm kev nkag siab ntawm kev sib deev, koj tau txais kev ntseeg siab rau koj tus kheej thiab koj qhov muag.
Hauv kev seev cev ua yeeb yam, ob hom kev qoj ib qho txawv: txawv ntawm qhov siab thiab khau raj. Niprolling yog lub zog uas ua los ntawm lub hauv siab thiab lub plab. Lawv zoo nkauj ua las voos thiab yog ib qho tseem ceeb ntawm kev ua npau suav. Tab sis bootyshake yog ib qho cia li ntawm cov leeg ntawm pob tw, uas yog ua rau lub sij hawm nrog lub suab seev.
Yees duab ntawm kev seev cev ua las voos - kev kawm rau cov neeg tshiab
Cia peb sim kawm cov kev seev cev ua las voos.
Nws yuav tsum hais tam sim ntawd hais tias ua ntej kev cob qhia nws yog ib qhov tsim nyog yuav tsum ua kom sov: tso koj ob txhais ceg dav thiab khoov rau hauv koj sab ncej puab, ces pib lub plab mus rau pem thiab rov qab, sab laug rau ntawm ib qho pauv txaus. Tom qab ntawd, nrog tib qho chaw ntawm ob txhais ceg, ua ob peb lub dav dav ntawm lub plab hauv lub voj voog.
Tam sim no peb npaj mus kawm ncaj qha txog kev ua haujlwm ntawm kev ua kasmoos.
- Qhov xub thawj: muab koj txhais taw rau ntawm lub xub pwg nyom, hla lub cev ntawm kaum plaub-tsib degrees, squat me ntsis, muab koj ob txhais tes rau ntawm koj lub hauv caug. Tam sim no xav hais tias koj lub plab yog ib yam li lub rooj tsavxwm uas yuav tsum tau muab coj los hla txhua yam. Hauv lwm lo lus, koj yuav hloov nce thiab txo qhov ntawd, ces tus thib ob taub qab. Tawm yuav tsum yog ntse thiab nquag. No lub caij ntawm kev seev cev yuav ua tau ob qho tib si ntawm ib qho kev xav tau ntau dua, thiab nyob rau hauv qhov ceev ceev. Thaum qis thiab raising lub pob tw tshwm sim ntawm qhov ceev tshaj plaws tau, nws zoo li zoo kawg li.
- Qhov thib ob txav yog hu ua bruckdown. Thaum nws tua, tag nrho cov khoom ntawm lub duav yuav tsum tau pauv mus rau lub sacrum. Ua li no, me ntsis zaum ntawm qhov dav kis tau ob txhais ceg, rub lub hauv siab thiab txav mus rau lub plab xwb. Txij li thaum cov seev cev ua yeeb yam ntawm lub plab zom zaws yog kev seev cev ntawm lub pob tw, nws tsis yog qhov yuav tsum tau ntxiv rau brookdown nrog cov nquag tes taw.
- Tam sim no peb pib kawm peb lub zog hu ua co co. Nyob rau hauv kev ua tau zoo ntawm lub ncauj tsev me nyuam, lub caj dab thiab cov leeg ntawm sab nraud tseem ceeb heev. Rov ua dua, tso koj ob txhais ceg dav thiab zaum hauv me ntsis. Tam sim no ua kom lub siab tawv hlwb, thaum tawm hauv ob sab ceg thiab lwm qhov ntawm lub cev tsis huv, thiab tshem tsawg dua. Qhov ntawd yuav hloov li cas siab tshaj plaws thiab hnav me me, thiab koj tsiv mus rau co. Los ntawm txoj kev, lub caj dab yuav ua las voos thiab zaum: zaum thiab muab koj cov thom khwm ua ke, tso koj ob txhais ceg kom koj lub hauv caug zoo nyob hauv cov lus qhia, khaws koj sab nraud ncaj nraim, thiab muab pov tseg rau hauv koj lub plab.
Nco ntsoov! Thaum lub sij hawm tua ntawm lub caj dab thiab lub brook, lub pob tw yuav tsum tau ua kom ntau li ntau tau.
- Lub sijhawm ntxiv ntawm Butis yog G-8. Kev qoj ib ce zoo li no: sawv ntsug ncaj nraim, ua kom lub hauv caug zoo nkauj thiab kos los ntawm qhov hnyav ntawm daim duab yim, ua lub semicircles ib lub duav ntawm ib sab, thiab nrog ob. Lub cev yuav tsum yog nyob rau hauv, tab sis nws yuav tsa tau los sis ua rau nws qis dua 45 °. Tshaj li, raws li cov suab ntawm zaj nkauj, yim muaj peev xwm ua tau sai los yog qeeb qeeb. Dancing girl can even sat down tag, tab sis tsis nco qab txog teeb duab kos infinity nrog lub duav.
Tag nrho cov kev taw no yuav tsum tau kom tus ntxhais muaj txoj kev kawm zoo. Yog tias koj tsis ua kis las txhua lub sijhawm, tom qab koj ua cov taw ntawm no, cov nqaij ntshiv uas tau txhawj xeeb yog mob hnyav.
Brazilian Booty Seev Cev - yeeb yaj kiab
Txhua leej txhua tus paub tias cov neeg ntawm Brazil yog cov tsis txaus ntseeg thiab cov neeg nquag. Cov seev cev ntawm Brazilian cov hnab yas tau ntxim hlub heev, thiab ua zoo ib yam li cov hlau nplaum rau cov txiv neej. Thiab tag nrho vim hais tias ntawm qhov tseeb tias poj niam txiv neej ua ntej ntawm tag nrho cov thim mloog mus rau femurs ntawm cov poj niam. Ntawm Brazilian cov ntxhais lawv yeej ib txwm puag ncig thiab tus pov thawj li tab tom txaj me ntsis. Daim ntawv no ntawm lub duav yog xam qhov sexiest, yog li saib nws hauv lub seev cev bootydance kuj yog ib qho khoom plig.
Mus dhia paj paws dance Brazilian, koj yuav tsum tas tau nruj taw thiab khawm. Peb xav kom koj mus xyuas lub gym 2-3 zaug hauv ib lub lis piam los yog qhia hauv tsev. Tsuas yog 20 feeb txhua txhua hnub - thiab koj lub pob tw yuav pom ib puag ncig, nruj kom zoo, uas koj xav ua kom pom hauv kev seev cev khau raj. Qhov zoo tshaj plaws rau kev ua kom shaping lub pob tw yog zaum-sawv thiab hnub hli. Qhov zoo tshaj plaws yog cov kev ua hauv qab no: Thaum koj sawv ntsug ntawm lub pob yas nrawm thiab tuav lub cev khov kho, khoov koj lub hauv caug thiab khawm me ntsis rau 2-3 cm, tuav lub cev nyob rau hauv txoj hauj lwm no rau 2-3 feeb. Tom qab ntawd poob 3 cm hauv qab thiab tos 2 feeb dua. Thiab yog li ntawd cia li mus txog thaum koj xav tias qhov kev ua tiav ntxiv ntawm kev ua zog koj tsis muaj zog.
Nco ntsoov kawm kom seev cev rau kev ntaus pob ncaws pob - kev seev cev no tau lees tias yuav muab koj tso siab thiab ua rau koj tus kheej hauv lub ntiaj teb ntawm Brazilian lub siab nyiam.