Mob tsis tsaug zog
Qhov tseeb tias peb cov kev zoo nkauj thiab kev sib raug zoo nyob ntawm kev pw tsaug zog, hais ntev thiab ntau. Tab sis tsuas yog 25 xyoo dhau los, cov kws tshawb fawb ntawm txhua cov xim thiab cov nyiaj tau pib ua thiab tau txais cov kev tshawb pom txog kev puas tsuaj ntawm tag nrho cov kab mob ntawm lub tsev kawm ntawv qib qis tsis muaj kev pw tsaug zog. Ib nrais muag yog txaus los txiav txim rau lub xeev kev ntxhov siab ntawm txhua lub tshuab uas ua haujlwm rau hnav.
Lub siab lub zog ntawm lub neej feem ntau sai sai cuam tshuam cov txheej plhaub - daim tawv nqaij. Nws zoo li tsis muaj lwm lub cev xav tau kev zoo ntawm cov ntshav thiab txaus kom txais cov pa oxygen. Nws tsim nyog rau ib hnub los yog ob zaug kom tsis tau pw txaus, raws li lub voj voos nyob rau hauv ob lub qhov muag tsis disguise treacherously, daim tawv nqaij ua pob liab khov tshwm. Thiab lub qhov muag lawv tus kheej yog zoo li ob lub cub tawg. Kev zoo nkauj yuav cawm tau kev npau suav xwb! Nws yog qhov txhais no uas ua rau ntau theem thiab sib luag ntawm kev pw tsaug zog, uas muaj qhov tshwj xeeb ntawm kev kho mob kom zoo:
1. Ib teev ntawm hmo ntuj thiab plaub thaum sawv ntxov - ib qho kev sib koom tes ntawm cov kab mob hauv epidermal, uas tuaj yeem tuaj yeem tuaj nrog ntau yam tshuaj pleev ib ce. Tias yog vim li cas nws tseem ceeb heev thaum hmo ntuj los mus thov ib qho kev haum qab ntawm ib qho kev ntxim ntxuam puag kom ua txhua hmo.
2. Ua ntej yuav mus pw ua ntej puv nkaus, nws muaj peev xwm mus thov cov txheej txheem nquag nrog cov enzymes thiab glycolic acid. Tom qab ntawd, ua ntej lub sij hawm nquag ntawm ntshav ncig, nws tsis tsuas yog theem lub complexion, tab sis kuj tshem tshaj kua ntau ntawm lub cev.
3. Taw ntsej muag, txhav ncig ntawm plab, relaxing massage nyob rau hauv lub xub pwg cheeb tsam tsis yog tsuas yog qab ntxiag. Tab sis nws kuj activates cov ntsiab lus tseem ceeb ntawm lub cev, uas yog lub luag hauj lwm rau kev zom, tshem tawm cov co toxins thiab daim tawv nqaij cleansing.
4. Tag nrho cov txheej txheem rau qhov poob phaus tuaj yeem siv tau zoo dua thaum hmo ntuj, tom qab da dej so thiab da dej sib txawv. Nws yog nyob nrog kev pw tsaug zog uas lub cev pib tsim ib yam tshuaj uas ua rau cov rog rog. Yog hais tias nws yuav ntxiv cov qauv tshwj xeeb ntawm cov tshuaj pleev ib ce uhodovoj qhov yuav tau muab doubled. Paub tias anti-cellulite los yog moisturizing cream yuav tsum tau siv rau hauv ib txheej thiab nyias taw, thiaj li tsis mus tshaj lub cev.
5. Cortisol - ib qho kev nyuab siab uas ua rau nrog qaug zog, txo cov metabolism thiab qee zaus ua rau muaj kev tshaib plab. Nws kuj hloov cov ntshav qab zib thiab ua rau kom muaj roj tsawg. Tias yog vim li cas, qhov hais tias: "Yuav tsum tau slim, koj yuav tsum tau mus pw tsaug zog" - muaj qhov pov thawj qhov chaw. Thiab nws yog qhov zoo dua rau tam sim ntawd ntseeg, tsis muaj tus kheej kev sim.
Tej teeb meem kev mob nkeeg
Tsis tas li muaj teeb meem nrog pw nrog txuam ua haujlwm sij hawm. Feem ntau, nws yog qhov nyuaj tshaj rau peb kom tsaug zog vim lub hom phiaj yam, uas peb rov ua hnub thiab tawm hnub. Lawv ua ib tus cwj pwm thiab yuav tsis ua rau muaj teeb meem nrog pw tsaug zog, pw tsis tsaug zog thiab qaug zog thaum tsim los. Muaj mob tsis tsaug zog yuav ua tau rau cov teeb meem nram qab no:
• Mob taub hau thiab tsis kaj siab ua npau suav yuav ua rau lub txiaj ntsig ntawm cov ntshav qis dua. Piv txwv li, los ntawm cov kauj voos nruj ntawm plaub hau, groomed plaub hau los yog txhoj puab heev qhov ncauj qhov ntswg, siv thaum tsaus ntuj.
• Mob hauv nraub qaum, caj dab, qaum, nqaij ntshiv ntawm lub cev thiab txawm tias qhov txias txias yog tsim los ntawm chav pw tsis tsim nyog. Lub txaj yog zoo dua, lub txaj yog nruab nrab, lub hauv ncoo yuav tsum txhawb lub taub hau, thiab tsis curl lub qaum.
• Kev txhaws ntawm daim tawv nqaij, ziab ntawm qhov ntswg qhov ntswg, zom zaws hauv caj pas vim yog qhov qis qis hauv chav. Nws muaj pov thawj pom tias kev pw tsaug zog zoo tshaj plaws yuav tsum muaj chav dej zoo thiab qhov kub tsis muaj tshaj 20 degrees Celsius.
• Kev xaa pob ntseg, ua tsis taus pa, nce siab hauv lub cev hauv ntau txoj kev los txiav txim seb puas muaj khaub ncaws tsaug zog. Tsis muaj synthetics, flaws thiab nruj rubber bands. Kev ci ntsa iab, lub teeb thiab lub ntsej muag ntse yuav muab kho rau lub suab nrov.
Thiab, ntawm chav kawm, tsis yog li ntawd tsis rau peb, raws li ib txoj kev niaj hnub ntawm lub neej. Tsis txhob ua ntau tshaj yav tsaus ntuj thiab tsaus ntuj los ntawm kev sib ntsib dag, daws cov teeb meem, cov khoom noj txom ncauj zoo siab, lub cev qoj ib ce los yog pib ntawm cov haujlwm sib txawv. Tawm koj tus kheej rau ib hmo so, thiab tom qab ntawd txawm tias tsawg zog ntawm kev pw tsaug zog yuav txuas hnub nyoog koj lub zog rau hnub ntawd!
Tsuas yog qhov tseeb xwb
• Yog tias koj tsis tsaug zog txaus, qhov hnyav tshaj qhov qub tsis poob, ntawm qhov nws tsis tuaj yeem txeeb nws. Txawm nrog noj cov zaub mov nruj, 3 xuab moos ntawm kev pw tsaug zog tsis txuag nws txoj kev ua tau zoo 55%.
• Kev pw tsaug zog ntev thiab tsis ntev yuav tiv thaiv psychosis. Tab sis ib lub lis piam tsis muaj kev pw tsaug zog ua rau poob siab, concentration thiab overexcitation.
• 18 hnub, 21 teev thiab 40 feeb - qhov no yog daim ntawv teev cov sij hawm ntev tshaj ntawm kev pw tsaug zog. Cov neeg khiav dej num ntawm qhov kev sib tw no yog "kev sib tw" los ntawm kev ntxhov, kev xav thiab kev poob siab.
• Pw tsaug zog hauv cov chav ua nruj ua rau lub zog ntawm lub cev ntawm peb lub cev.
• Qhov nruab nrab ntawm lub txaj qub txaj yog 8 xyoo. Tom ntej no yog qhov txuam nrog ntawm teeb meem kab mob, uas ua rau tag nrho lub xeev ntawm kev pw tsaug zog.
• Siv cov tshuaj tsaug zog heev uas cuam tshuam nrog kev pw tsaug zog thiab ua rau tsoom fwv tsis muaj nqis. Cov tshuaj tshwj xeeb tau pom zoo tsuas yog thaum muaj kev ntxhov siab tshaj plaws thiab tsuas yog ntawm kev pom zoo ntawm tus kws kho mob.
• Cov kev tshawb fawb pom tau tias tus poj niam xav tau ib teev ntxiv pw kom tsis txhob ntxhov siab tshaj txiv neej.
Pw tsaug zog yog lub ntuj tsim muaj sia, nws tsis tas yuav ua haujlwm ntau dua. Nws yog ib qho tsim nyog kom paub meej tias nws yuav ua li cas, thiab tsim kev mob. Tom qab ntawd kev noj qab haus huv thiab tsis muaj zog yuav tsis dhau koj. Thawj theem - ntog pw tsaug zog, relaxing, nkees, hloov mus rau lub subconscious. Tsis muaj qhov ntse, ntse xav thiab nrov nrov. Qhov thib ob theem yog tiav relaxation thiab lub hlwb tawg ntawm beta tsis. Qhov thib peb theem - qhov ntev, thaum koj pom kev npau suav, feem ntau yog qhov rov ua dua thiab so ntawm tag nrho lub cev. Qhov thib plaub theem - lub hlwb ua si zoo ib yam li lub caij nyoog ntawm kev vam meej, yog li npau suav zoo heev thiab meej.
Paub txog dab tsi yuav ua rau tsis muaj kev pw tsaug zog, koj yuav tsum npaj siab npaj koj txoj haujlwm hnub. Hmo ntuj yuav tsum raug tso tawm los ntawm cov neeg muaj mob. Thiab nco ntsoov nrhiav sijhawm rau kev noj qab nyob zoo rau yim-teev.