Dab tsi ua rau cov plaub hau tsis tau?

Dab tsi ua rau cov plaub hau tsis tau? Plaub hau tsis yog txheej txheem ntuj tsim uas tshwm sim rau txhua tus neeg. Peb lub cev yeej hloov cov laus lub qub rau cov tshiab. Txhua tus neeg muaj 50-100 cov plaub hau ib hnub, thiab tsis muaj dab tsi txhawj txog, qhov no yog kev cai li ib txwm rau txhua tus neeg. Yog hais tias koj yog txhua txoj cai, ces koj tsis muaj dab tsi txhawj txog cov plaub hau poob, nyob rau hauv nws qhov chaw, ib cov plaub hau tshiab yuav loj hlob. Tab sis, thiab yog tias koj tsis paub los ntawm cov cai, koj yuav tsum xav txog kev kho koj cov plaub hau. Thawj qhov ua rau cov plaub hau tsis yog hlau tsis nyob hauv lub cev. Ib tug pojniam hauv lub hli los yeej muaj hlau nyob hauv lub cev, thiab yog tias nws tau noj zaub mov. Txiav txim seb qhov tsis muaj hlau nyob hauv lub cev yuav yog vim pallor ntawm daim tawv nqaij, nkees, tsis muaj zog. Vim yog tsis muaj hlau nyob hauv lub cev, cov plaub hau poob tshwm sim. Yog xav paub seb koj puas muaj txaus hauv koj lub cev lossis tsis tau, koj tuaj yeem tso ntshav tau. Thiab yog tias cov kev kuaj mob pom tseeb tias tsis muaj hlau nyob hauv lub cev, ces koj yuav tsum muaj cov khoom noj uas muaj iron ntxiv.

Qhov thib ob ua rau cov plaub hau tsis yog kev ntxhov siab. Cov poj niam uas kuv xav hais tias tau pom tias tom qab nws poob siab, nws muaj teeb meem nrog nws cov plaub hau. Yog hais tias kev ntxhov siab tsis nquag, ces lub cev rov qab kho dua thiab cov plaub hau rov qab raug rov qab. Tab sis, yog tias koj muaj kev ntxhov siab heev, koj tuaj yeem ua rau cov plaub hau tsis mus ntev ntev.

Qhov thib peb yog vim li cas cov plaub hau tsis yog lub cev lo lus teb rau tshuaj. Kev noj tshuaj, koj yuav tsum nyeem cov lus tshaj tawm thiab kev tsis txaus siab. Thiab yog tias koj pom tias cov tshuaj no pab rau cov plaub hau tsis tau, ces nrog koj tus kws kho mob tham thiab kom nws hloov nrog lwm cov tshuaj.

Plaub hau vim plaub hau tsis yog kev saib tsis taus plaub hau. Qhov no tshwm sim thaum tha xim, curling, siv cov plaub hau curler, lub hau plaub hau, tag nrho cov no spoils koj cov plaub hau thiab ua rau poob. Koj yuav tsum tsawg kawg yog qee zaus muab koj cov plaubhau so. Yog tias koj xaiv qhov plaub hau qhov ncauj qhov ntswg, qhov no tuaj yeem ua rau cov plaub hau poob.

Qhov thib tsib ua rau cov plaub hau poob yog qhov pib ntawm menopause rau cov poj niam, thaum lub sij hawm cev xeeb tub. Qhov txheej txheem ntawm cov plaub hau poob yog vim muaj dhau ib tug txiv neej hormone hu ua testosterone. Hauv qhov no, nws yog qhov zoo tshaj los nrhiav kev pab ntawm ib tus kws kho mob tshwj xeeb.

Los ntawm peb tsab xov xwm koj tuaj yeem kawm txog qhov ua rau cov plaub hau poob rau cov poj niam.

Elena Romanova , tshwj xeeb yog rau qhov chaw