Cov kws kho mob nyob hauv thaj chaw tsev neeg thiab kev sib yuav yog niaj hnub muaj kev ntseeg txog kev muaj peev xwm ua tau txhua yam uas yuav ua teeb meem rau kev txij nkawm thaum muaj kev zoo siab. thiab yog hais tias yog li - tsis txhob poob siab. vim hais tias yog hais tias qhov mob yog twb paub, ces "rov ua" tsuas yog ib qho teeb meem ntawm lub sij hawm. yuav muaj lub siab xav kov yeej cov dub dub no los ntawm kev sib koom ua ke - qhov ntawd yog qhov tseem ceeb. vim hais tias tsis muaj qhov no, yam, txawm tias cov tshuaj feem ntau miraculous yuav pab tsis tau koj.
Lies-razluchnitsa
Zoo, nrog kev pib sib tham txog txoj kev zoo siab ntawm tsev neeg, yog tsis yog los ntawm kev ntxub ntxaug ntawm ib tug neeg koom tes! Yog hais tias tus txiv neej tsis muaj zog, thiab yog kev ntxias tau tshwm sim nyob rau txhua kauj ruam, ces nyuaj rau kev tawm tsam, tab sis qhov tseem ceeb yog tias txawm tias nyuam qhuav tuaj yeem ua kev puas siab ntsws, muaj tes thiab slamming qhov rooj, tab sis ua ntej sib nrauj nws tau ntau tsawg dua li ntawm cov tsev neeg uas muaj kev paub.
Psychologists piav qhov no tsis yog los ntawm qhov tseeb hais tias nyob rau hauv ib lub tsev neeg niaj hnub cov tub ntxhais hluas yuav tso tawm ntau dua qhiav thiab, vim li ntawd, siab nqig sai dua. Nws kuj yog hais txog kev sib raug zoo dab tsi yog nyob rau hauv lub forefront ntawm cov neeg koom tes nyob rau hauv lub sib yuav union. Nyob rau hauv tsev neeg tshiab, qhov tseem ceeb tshaj plaws, raws li txoj cai, yog tus tswv los ntawm kev sib daj sib dee, thiab tom qab tag nrho, nws yog qhov tseem ceeb ntawm kev xav, tsis yog ntawm lub hlwb. Yog li ntawd, hmo ntuj ntawm kev hlub, feem ntau tsis muaj cua daj cua dub dua li qhov piav txog kev sib raug zoo yav dhau los, feem ntau ua rau kev sib cog lus, tshwj xeeb tshaj yog hais tias lub plawv "laug" raug yuam kev.
Tab sis cov txij nkawm, uas tau nyob ua ke tau ntau xyoo, muab qhov tseem ceeb tshaj plaws rau kev ntseeg siab ntawm lawv cov kev sib raug zoo. Thiab nyob rau hauv lawv cov kev raug mob, nws tsis mob siab heev tias tus tswv cuab nrog ib tug neeg "pw" zoo li txoj kev ntxeev siab rau ntawm ib tus neeg hlub. Thiab cov duab ntawm tus txij nkawm uas tau ntxeev siab rau feem ntau dawb ceev - qhov kev cog qoob loo nyob hauv nws, kom lwv los ntawm lub siab yog qhov nyuaj dua. Ntawm no koj tuaj yeem tsis tau los ntawm kev ua si hauv txaj, vim tias koj yuav tau ua haujlwm rau ntawm koj lub hlwb thiab.
Txawm hais tias yuav tsum tsis txhob hnov qab tus kheej, tshwj xeeb tshaj yog thaum nws tuaj yeem kov yeej kev ntxhov siab. Piv txwv li, yog ib txoj kev zoo uas tsis nco qab txog yav dhau los, yog tias txoj kev ntxub nyob hauv tsev neeg zes, yog sau rau hauv txaj pw nrog cov tog hauv ncoo thiab cov pam vov (cov neeg sab nrauv tuaj yeem sib ntxiv ntawm no thiab lub txaj xwb), mam li hlawv ze ntawm khib nyiab hauv qhov chaw, thiab tom qab ntawd mam li mus rau lub khw txhua yam tshiab.
Tab sis qhov no tsis yog qhov tseem ceeb. Raws li psychologists, nws tseem ceeb rau ib tug neeg uas xav kom tau kev zam txim los ua qhov tseeb thiab ncaj ncees. Thiab nws yog lo lus, sib zog, thiab kab lus ntev, sim hais ib nrab hnub tias qhov no yuav tsis tshwm sim dua. Zoo, tus raug mob tau qhia ib yam: mloog zoo zoo kom sai li sai tau txawm tias tsis hnov lus. Tom qab tag nrho, koj yog tus ib nrab ntawm ib tug tag nrho!
Ntawm kev tiv thaiv ntawm lawv cov ciam teb
Ntev ntev lawv nyob nrog lwm tus, feem ntau lawv pib sib cav sib luag li cas lawv siv lawv lub sijhawm dawb. Raws li psychologists, qhov teeb meem ntawm tus txij nkawm nyob rau hauv lub tsev neeg niaj hnub yog muab ib txoj hauj lwm ua. Cov ntsiab lus no qhia txog kev sib txawv hauv tsev neeg tshaj qhov teeb meem nrog kev sib deev lossis nyiaj txiag.
Raws li ib tug hluas, kev sib koom tes sib koom ua ke yog qhov zoo tshaj plaws ntawm kev ua si kev lom zem, thiab tsis muaj ib yam haujlwm uas koj nyiam ua. Piv txwv, ua ntej tus txij nkawm ntawm lub zorke rush mus rau lub pas dej ze tshaj plaws mus ntes cov ntses, thiab tom qab ntawd, mus rau yav tsaus ntuj, mus rau ib qho disco los yog ib chav noj mov. Nrog lub hnub nyoog (uas yog ntuj tsim), ua siab kub siab zuj zus, thiab tam sim no txhua tus txij nkawm xav ua ib yam dab tsi nrog nws tus kheej. Tab sis, qhov no yuav muaj qhov teeb meem no thaum tus txiv los yog tus poj niam nws yuav zoo li ib qho kev qhia tawm los ntawm tsev neeg cov teeb meem.
Feem ntau, reproaches raug muab rau tus txij nkawm. Qhov no yog to taub: tom qab tag nrho, feem ntau nws tus poj niam ua haujlwm nrog cov hauv tsev neeg ua haujlwm ntau tshaj nws tus txiv, thiab qee zaum pom ib qhov kev lom zem hauv cheeb tsam no. Tab sis nws tseem xav tias nws yog ib qho kev sib koom ua ke. Yog li ntawd, tawm hauv kev ncaj ncees rau ib nrab hnub hauv lub chaw nres tsheb los yog football pom tau tias yog kev txaj muag kev txaj muag ntawm tsev. Thiab pawg, pawg ntawm kev tsis txaus siab.
Hauv qhov xwm txheej no, peb yuav tsum sim to taub peb cov ncaj ncees. Qhov tshij, koj tuaj yeem ua tau - tsis muaj txiv neej raug tsim los xauv lawv tus kheej hauv plaub phab ntsa txawm tias tsev pheeb suab pwm tshaj plaws! Lawv xav kom zoo li cov noog freestyle rau cov dav dav - thiab qhov ntawd yog nws. Yog li nws yog ntau paub tab paub muab tus txiv zoo li no, tshwj xeeb tshaj yog tias nws tsis tshua tau txoj hauj lwm. Cia nws paub zoo dua nws tus kheej xws li tus nquab-ua, dua li nws ua nws tus kheej digging thiab loj hlob nyob rau hauv nws tus kheej ib co poob.
Qhov teeb meem ntawm nruab nrab hnub nyoog
Ntawm no yog meant lub hnub nyoog ntawm tus txij nkawm lawv tus kheej, thiab tsis lawv sib koom tes lub neej. Raws li kev soj ntsuam ntawm psychologists, nyob rau hauv peb lub sij hawm, qhov teeb meem tsis zoo tshwm sim nyob rau hauv ib tug niaj hnub tsev neeg ntau ntxov tshaj li nws tau ntau xyoo dhau los. Tam sim no nws yog dhau cov tub ntxhais hluas uas tau ua kev lom zem rau lawv lub hnub yug tsib caug, tsis yog plaub caug xyoo, li yav tas los xav. Txoj kev huam yuaj ntawm txhua yam uas tshwm sim hauv lub ntiaj teb niaj hnub no ua rau cov txiv neej pib xav txog lawv qhov chaw hauv lub neej thaum ntxov. Thiab zoo licas? Thiab qhov teeb meem hauv tsev neeg hloov tawm.
Qhov tseeb yog tias thaum tus txiv 33-35 xyoo pom tias nws cov hluas cov neeg koom tes muaj cai li cas, nws pib nkag siab tias nws tsis tuaj yeem nrog nws txoj kev ua haujlwm. Nws paub ntau ntxiv tias nws yuav tsis tau mus txog tej qhov siab hauv txoj haujlwm. Thiab qhov no, koj pom, tsis ntxiv optimism rau ib tug txiv neej.
Nyob rau hauv cov poj niam, txhua yam tshwm sim txawv. Thaum siv ob peb xyoos tom tsev nrog cov me nyuam (los yog ua haujlwm rau ib nrab quab yuam rau tib lub ntsiab lus), leej niam ntawm tsev neeg thiaj li tau txais txoj kev zoo rau tus kheej thiab siv lub cua thib ob. Nws hloov tawm hais tias ntev npaum li nws tus poj niam pib ua haujlwm zoo, tus txiv digging nws lub peev xwm ntxaum mus rau hauv lub ntiaj teb thiab sim ua kom dhau ib tug ntoo khaub lig rau nws. Qhov sib txawv hauv qhov tseem ceeb no, qhov raug rau cov tsev neeg muaj kev paub, thiab tuaj yeem tsim teeb meem.
Yog hais tias qhov teeb meem tau ploj mus deb, ces tsuas yog ib tus kws kho mob tuaj yeem pab koj. Tab sis yog thunderclouds tshwm nyob rau hauv tsev neeg ib ntus los ntawm lub sijhawm, ces sim tsis txhob txhawj koj tus txiv nrog cov duab ntawm ib tug poj niam lag luam ntxhw, txawm tias koj yog ib tug. Tsawg tham txog koj cov kev ua tiav thiab kev txawj ntse. Koj xav qhia nrog kev xyiv fab - zoo siab tshaj ntawm qhov niaj hnub nimno hnav ris tsho uas koj yuav tom lub sijhawm! Thiab ces ntxiv tias muaj xws li ib tug zoo zoo li tus txiv neej zoo li nws, koj yuav tsum nco ntsoov saib "ib puas feem pua". Ntawm no yog qhov zoo li ob peb tug thiab peb xav kom koj nyob ntev li ntev tau.