Hauv kev txiav txim siab rau qhov ncauj qhov ncauj qhov ntswg zoo, koj yuav tsum ua raws li cov cai.
- Lub npog ntsej muag yuav tsum tau npaj ua ntej siv.
- Ua ntej thov lub npog ncauj, lub ntsej muag tawv nqaij yuav tsum tau ntxuav.
- Siv lub npog ntsej muag ncaj qha, ncaj nraim rau ntawm cov kab zaws, tsis npog qhov tawv nqaij ntawm qhov muag thiab lub qhov ncauj.
- Khwv kom npog li 15-20 feeb nrog lub ntsej muag, ces ntxuav nws tawm nrog dej sov so.
Qhov ncauj qhov ntswg ntawm lub ntsej muag.
Cabbage.
Ntsej muag rau daim tawv nqaij laus. Rau nws npaj finely chop ob nplooj ntawm tshiab cabbage, ntxiv ib teaspoon ntawm zib mu, ib teaspoon ntawm poov, 50 g ntawm kua kua txiv thiab sib tov meej. Siv lub npog ncauj ntawm daim tawv nqaij ntawm lub caj dab thiab lub ntsej muag rau 15 feeb, tom qab ntawd muab tshem tawm nrog ib lub paj rwb, ua ntej ntub dej txias.
Daim npog qhov ncauj rau kev ntxuav thiab nourishing qhuav ntawm daim tawv nqaij. Lub looj ntsej muag yog yooj yim heev, txaus tshiab cabbage nplooj mus ua noj ib gruel. Muab tso rau ntawm koj lub ntsej muag, soak rau ib lub hlis twg ntawm ib teev thiab ces yaug nrog dej sov. Siv daim npog rau peb zaug ib lub lim tiam.
Kev khwb ntsej muag los ntawm sauerkraut nrog oily ntawm daim tawv nqaij. Noj sauerkraut thiab ua los ntawm nws ib tug loj suab paj nruas. Thov ib lub npog ncauj ntawm lub ntsej muag nrog ib tug txheej txheej, npog nrog ib tug ntswg. Tom qab 15 nas this, tshem lub npog ncauj nrog lub paj rwb thiab ntxuav nrog dej sov. Siv daim npog no tsis tshaj ib zaug ib lub lim tiam.
Moisturizing daim npog qhov ncauj los ntawm cabbage. Los ua ib lub npog ncauj, boil lub carrot nyob rau hauv cov mis nyuj, grate nws on ib grater. Nyem 50 g ntawm tshiab cabbage kua txiv, ntxiv ib tablespoon ntawm grated carrots thiab ib teaspoon ntawm zib mu, thiab sib tov zoo. Thov kev sib tov ntawm lub ntsej muag rau 5 feeb, ces ntxuav nrog sov boiled dej.
Qos yaj ywm.
Qhov npog ncauj ntawm cov qos yaj ywm no yog siv rau ntawm daim tawv nqaij ib ncig ntawm lub qhov muag , muaj cov nyhuv rub tawm, cov tones zoo kawg li ntawm daim tawv nqaij. Ua noj nws, noj ob lub qis qos yaj ywm, tev, ntxuav thiab grate on raug nplua grater. Tshaj ob daig ntawm daim ntaub ntawm ib tug tablespoon ntawm cov gruel uas tshwm sim los ntawm cov qos yaj ywm thiab muab rau 10 feeb rau sab tawv muag. Tom qab ntawd tshem tawm lub npog ncauj thiab grease ntawm daim tawv nqaij ib ncig ntawm lub qhov muag nrog txiv ntseej roj. Tom qab 15 feeb, tshem tawm cov seem ntawm cov roj txiv roj, soaked nyob rau hauv txias tshuaj yej nplooj, nrog ib tug paj rwb ncoo.
Nyob rau hauv lub hnub qub, lub kua txiv ntawm qos mas bleached daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag - qhov no yog ib qho zoo kawg nkaus kev kho: nws yuav tsum tau muab los plhws rau hauv daim tawv nqaij thaum hmo ntuj los yog ntxuav los ntawm nws.
Moisturizing daim npog qhov ncauj raws li qos yaj ywm. Cov tswv ntawm cov tawv nqaij qhuav yog qhia kom siv daim npog no ib zaug ib lub hlis rau ib hlis. Boil ob medium-qhov loj qhov me qos yaj ywm nyob rau hauv cov mis nyuj thiab ua mashed qos yaj ywm. Siv ib tug tablespoon ntawm freshly npaj qos puree, sib tov nrog ob dia ntawm ib co zaub los yog txiv hmab txiv ntoo kua txiv, koj muaj peev xwm hloov cov kua txiv hmab txiv nrog rau mis nyuj haus. Lub ntsej muag lub ntsej muag yog siv rau lub ntsej muag, soak rau 10-15 feeb, tom qab ntawd ntxuav lub npog ncauj nrog dej sov thiab thaum kawg yaug koj lub ntsej muag nrog dej txias.
Ntsej muag rau oily tawv nqaij. RUB ib medium-qhov loj me qos rau ib tug me me grater, ntxiv ib tablespoon ntawm mis hmoov, 50 g ntawm npias, nrua ntaus qe dawb, 1 tsp. txiv qaub kua txiv, me ntsis ntsev. Muab qhov sib tov ntawm koj lub ntsej muag rau 10 feeb thiab muab dej sov yaug.
Ntsej muag rau oily daim tawv nqaij uas muaj kev cuam tshuam. Nws raug nquahu rau cov qhov khaus loj. Rau nws cov kev npaj, noj ib tablespoon ntawm qos hmoov, sib tov nrog boiled dej kom ib creamy loj. Tom qab ntawd ntxiv me ntsis hydrogen peroxide mus rau qhov ntau pawg. Tam sim ntawd thov ntim rau lub ntsej muag rau 10 feeb. Yaug nrog dej txias nrog txiv qaub kua txiv.
Dib.
Ntsej muag rau cov tawv nqaij qhuav. Noj ob qhov nruab nrab ntawm cov cucumbers, grate lawv rau ib tug nplua grater, ntxiv oatmeal kom txog thaum sib tov sib xyaw yog tau. Noj lub npog ncauj ntawm lub ntsej muag rau 20 feeb. Tom qab tshem lub npog ncauj nrog ib lub paj rwb nplaum swab soaked hauv dej sov.
Ntsej muag rau tawv nqaij. Tib lub npog qhov ncauj daim npog daim ntawv qhia yog siv rau ntawm daim tawv nqaij qhuav, tsuas yog nrog ntxiv ntawm ib tug me me ntawm qaub cream.
Ntsej muag rau oily tawv nqaij. Fresh dib, grate on raug nplua grater, ntxiv whipped qe dawb. Siv tib yam li lub npog ncauj rau cov tawv nqaij qhuav.
Carrots.
Ntsej muag rau daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag. Los npaj ib daim npog qhov ncauj, koj xav tau 2 tbsp. l. squeezed tawm ntawm carrots kua txiv, ib teaspoon ntawm cream, ib tablespoon ntawm tsev cheese. Sib tov zoo tag nrho cov khoom xyaw kom txog thaum tus cab thiab siv rau ntawm lub ntsej muag, soak 15 feeb. Npog ncauj yaug nrog dej sov. Yog tias koj muaj ntau daim tawv nqaij, nws pom zoo kom tawm lub npog ncauj rau 30 feeb.
Daim npog ntsej muag ua ke thiab oily tawv nqaij. Ua kom tau ib daim npog ntsej muag, siv ib lub tablespoon ntawm cov zaub ntug hauv av, ua ntej-grated nrog grater, ntxiv cov qe ntaus nrig dawb kom gruel, ntxiv me ntsis hmoov. Rau 15 feeb, siv ib daim npog qhov ncauj, ces yaug nrog dej txias.
Ntsej muag rau smoothing wrinkles. Ua kom qhov npog ncauj no, sib tov ib tug tablespoon ntawm grated carrot nrog ib tug tablespoon ntawm sov mashed qos yaj ywm thiab qe yolk. Npaj loj yog siv rau lub ntsej muag thiab soak rau ib lub hlis twg ntawm ib teev, tom qab ntawd tshem lub npog ncauj thiab ntxuav lub ntsej muag nrog dej sov. Lub khwb ntawm lub ntsej muag no muab lub ntsej muag rau ntawm lub ntsej muag tshiab.
Parsley.
Ntsej muag rau oily ntawm daim tawv nqaij los ntawm ntsuab ntawm parsley. Rau nws cov kev npaj, noj ib tablespoon ntawm crushed parsley (nrog tsim kua txiv) thiab sib tov nrog ob dia yogurt, yogurt los yog curdled mis nyuj haus. Lub ntsej muag lub ntsej muag yog siv rau lub ntsej muag thiab soaked rau 15 feeb, ces yaug nws tawm nrog dej txias. Nrog rau daim npog qhov ncauj, koj tuaj yeem rhuav tshem ntawm cov huab cua tsis zoo ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag, thiab tseem qee kom nws.
Daim npog qhov ncauj rau qhov qub thiab qhuav ntawm daim tawv nqaij. Ua ib daim npog qhov ncauj, chop parsley finely, noj nws nyob rau hauv ib qhov ntawm ib tablespoon, sib tov nrog ib diav ntawm cheese cheese, ntxiv me ntsis mis nyuj haus. Siv lub npog ncauj rau ntawm daim tawv nqaij rau 10-15 feeb, tshem tawm thiab yaug nrog dej sov.